几年前在象山第一次吃到豆腐鱼，东海独有，只有一根主刺基本没有小刺，在当地就像豆芽一样的家常鱼，但有季节限定，目前是刚刚有，会持续4个月附近，口感很糯，但只有一天保质期，即使在冷藏环境下，基本入口即化，去掉头和内脏后可以用任何烹饪方法：清蒸 红烧，早餐中下面等。和花螺一样，都是在盒马第一次买到并烹饪，结果是：鱼的时间超了3分钟，而且汤汁多了稍许，明显觉得口感低于预期，花螺火候完美，蘸着伴有一点点山葵的生抽，完美！
所以，必须买一个计时器了…
即将迎来大米收割的季节，虽然没那么喜欢这个主食，但看到黄黄的稻田，还是感觉很舒服！
所以，必须买一个计时器了…
即将迎来大米收割的季节，虽然没那么喜欢这个主食，但看到黄黄的稻田，还是感觉很舒服！
元宇宙目前属于前沿的探索技术，还没有大规模的使用。元宇宙主要有两个核心的技术支柱：一是数字孪生，即在数字世界重建物理世界；二是全息的人机交互，不管在现实还是虚拟世界，终究还是围绕着人来建设的，人始终要与世界进行交互的，这两方面都还在突破中，未来可能会成为元宇宙的颠覆性技术。#元宇宙#
#方老视点[超话]# #疫情# 动态
14例新增阳性病例与这两趟列车有关，国庆出行做好防护
自9月28日～30日，各地新增病例当中不少是在乘坐列车途中感染。提醒大家国庆假期出行做好防护。
Z69次列车涉及多名阳性病例
Z69次列车（北京西-乌鲁木齐）全程共有20个停靠站，目前已涉及多名阳性病例。
北京1例
9月29日 北京市通州区报告，9月29日0时至15时，北京市在进返京人员中新发现1例本土新冠肺炎病毒感染者。9月24日乘坐Z69次列车出京，9月26日乘坐T176次列车返京，自述于9月27日出现发热等症状，9月28日进行核酸检测，当日作为Z69次列车京外确诊病例的同车厢密切接触者进行集中隔离，9月29日报告结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
山西2例
9月28日下午，太原市人民政府办公室召开新闻发布会，对9月27日以来上报的4例阳性感染者的情况作出通报。通报提到，阳性感染者4，赵某，男性，太原科技大学南校区学生。9月24日15:03乘Z69次列车抵达太原站，乘坐校车于17:00许抵达学校，落实静默管理。
9月29日，山西长治市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布通告称，9月24日，太原科技大学阳性感染者赵某某乘坐的Z69次列车17车厢的同乘人员，现已经查出列车员感染2人，17号车厢同乘人员感染风险较大。
河北保定1例
9月29日，河北保定市莲池区发布通报，当日凌晨，保定莲池区发现6名核酸初筛阳性人员，均系2022级省外入学新生。其中5名曾乘坐列车，1名涉Z69次列车。
初筛阳性1：9月24日10:00乘坐Z69次列车（18车厢）从北京西出发来保，11:19到达保定站，在车站进行落地双检（阴性）。12:28乘出租车到河北大学（七一路校区），之后未外出。
此外，其他所涉列车为：
初筛阳性2：9月24日2:31乘坐K7728次列车（03车厢）从天津站出发来保，7:13到达保定站，在车站进行落地双检（阴性），后乘学校大巴到河北大学（七一路校区），之后未外出。
初筛阳性3：9月23日21:51乘坐K2288列车（18车厢）从铁岭站出发来保，9月24日11:32到达保定站，在车站进行落地双检（阴性）。
初筛阳性4：9月23日23:33乘坐Z4次列车（08车厢）从汉口站出发来保，9月24日8:51到达保定站，在车站进行落地双检（阴性），后乘学校大巴到达河北大学（七一路校区），之后未外出。
初筛阳性5：9月24日6:46乘坐G1284次列车（04车厢）从沈阳站出发来保，12:49到达保定站，在车站进行落地双检（阴性），后乘学校大巴到达河北大学（七一路校区），之后未外出。
K306/K307已发现多例阳性
这几日多地发现阳性人员都涉及K306次/K307次列车。K306/K307次列车由兰州站始发，终到温州站，运行时间36小时23分钟，途经定西、陇西、甘谷、天水、宝鸡、咸阳、西安、渭南西、商洛、丹凤、商南、西峡、镇平、南阳、唐河、桐柏、信阳、罗山、息县、潢川、商城、固始、六安、合肥、巢湖、芜湖、宣城、杭州、义乌、金华南、武义、永康南、缙云、丽水等36站。
浙江杭州1例
9月29日杭州，新增1例新冠病毒无症状感染者，为集中隔离点检出。涉及杭州市范围内的公共场所轨迹如下：9月28日：K307（11车厢），赞成宾馆西楼（上城区佑圣观路74-3号），贝壳酒店（钱塘区学正街537-539号金沙居2号楼）。
9月29日15时59分，鹿城区在集中隔离点检出1例新冠肺炎阳性感染者。该感染者9月27日从河南南阳乘坐K307列车，于9月28日13时30分抵达温州站，闭环转运至集中隔离点。目前，该感染者已转运至定点医院。
浙江温州1例
9月29日15时59分，鹿城区在集中隔离点检出1例新冠肺炎阳性感染者。该感染者9月27日从河南南阳乘坐K307列车，于9月28日13时30分抵达温州站，闭环转运至集中隔离点。目前，该感染者已转运至定点医院。
浙江台州1例
2022年9月29日14时52分，台州市仙居县在集中隔离点发现1例省外来台州新冠肺炎初筛阳性感染者，经复核结果为阳性，该阳性感染者系省外阳性病例的密切接触者。该感染者9月27日一行5人乘坐K306次列车11车厢从河南省南阳市西峡县到杭州，9月28日凌晨3时14分到杭州站。
浙江金华1例
9月30日凌晨，金华市浦江县在集中隔离点发现1例外省输入的新冠肺炎初筛阳性感染者。目前，该感染者已转运至定点医院。经初步流调，该人员主要轨迹包括：9月26日乘坐K306列车自甘肃天水站到义乌。9月28日：上午6时07分到达义乌火车站，并在火车站进行核酸落地检（结果阴性）。
江苏无锡1例
9月30日，无锡市新冠肺炎疫情联防联控指挥部通报，9月29日上午，江苏无锡接外市疾控部门告知函，称在核酸检测中发现1例阳性感染者。经流调，该感染者9月26日曾换乘K306次列车（11车厢15号下铺）从兰州到西安（9月27日6:45到达）。
江苏镇江1例
经流调信息显示，该感染者9月26日12:55乘坐K1518次列车（3车厢96号座位）从西宁出发前往兰州（16:22到达），20:50换乘K306次列车（11车厢15号下铺）从兰州到西安（9月27日6:45到达），9月27日10:45乘坐K362次列车（16车厢11号上铺）从西安出发，9月28日2:22到达镇江火车站。
安徽合肥1例
9月28日晚，安徽合肥新站区在集中隔离点省外来肥密接人员核酸筛查中发现，陈某某（男，53岁）核酸检测初筛结果异常，立即转运至定点医院落实隔离医学观察。经市疾控中心复核确认阳性。感染者9月26日20:50从兰州站乘K306次列车11车厢（与霍邱县9月28日报告拉萨返回病例计某某同车厢）来肥。
安徽芜湖1例
9月28日晚，安徽芜湖经开区在集中隔离点省外来芜密接人员核酸筛查中发现1例初筛阳性，现已进行隔离医学观察。经流调显示，该人员活动轨迹包括：9月26日20：50从兰州站乘坐K306次列车11车厢（与霍邱县9月28日报告拉萨返回病例同车厢）来芜。
安徽六安1例
安徽六安市霍邱县新冠肺炎疫情防控应急综合指挥部通报，9月28日凌晨，霍邱县在对1名从外地返回人员例行核酸检测中初筛结果为阳性。该人员于9月25日从拉萨经西宁、兰州抵达六安市，先后于9月25日16时乘坐Z22次、9月26日15时50分乘坐Z312次、9月26日20时50分乘坐K306次列车，9月27日20时43分抵达六安市火车站后即实施全程闭环转运至霍邱县健康驿站进行集中医学观察，在霍邱县无活动轨迹。
河南南阳1例
9月29日，南阳市西峡县新冠肺炎疫情防控指挥部发布通告称，9月28日17:16，河南南阳西峡县接到西宁市疾控中心协查电话，报告西峡县南阳职业学院学生杨某为密接者。接到报告后，县疫情防控指挥部立即派人将其闭环转运至县集中隔离点。
活动轨迹包括：9月26日20:50乘坐兰州-西峡的K306（11车4下铺）；9月27日11:26到达西峡火车站后，在站外扫码测温和做核酸检测（结果阴性），11:51乘坐出租车（豫RT4674）到南阳职业学院，12:01到学校，乘坐电梯返回学生公寓。
9月29日1:30检测结果复核为阳性，经专家研判为无症状感染者。（健康时报） #带着微博走天下#
14例新增阳性病例与这两趟列车有关，国庆出行做好防护
自9月28日～30日，各地新增病例当中不少是在乘坐列车途中感染。提醒大家国庆假期出行做好防护。
Z69次列车涉及多名阳性病例
Z69次列车（北京西-乌鲁木齐）全程共有20个停靠站，目前已涉及多名阳性病例。
北京1例
9月29日 北京市通州区报告，9月29日0时至15时，北京市在进返京人员中新发现1例本土新冠肺炎病毒感染者。9月24日乘坐Z69次列车出京，9月26日乘坐T176次列车返京，自述于9月27日出现发热等症状，9月28日进行核酸检测，当日作为Z69次列车京外确诊病例的同车厢密切接触者进行集中隔离，9月29日报告结果为阳性，当日诊断为确诊病例，临床分型为轻型。
山西2例
9月28日下午，太原市人民政府办公室召开新闻发布会，对9月27日以来上报的4例阳性感染者的情况作出通报。通报提到，阳性感染者4，赵某，男性，太原科技大学南校区学生。9月24日15:03乘Z69次列车抵达太原站，乘坐校车于17:00许抵达学校，落实静默管理。
9月29日，山西长治市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布通告称，9月24日，太原科技大学阳性感染者赵某某乘坐的Z69次列车17车厢的同乘人员，现已经查出列车员感染2人，17号车厢同乘人员感染风险较大。
河北保定1例
9月29日，河北保定市莲池区发布通报，当日凌晨，保定莲池区发现6名核酸初筛阳性人员，均系2022级省外入学新生。其中5名曾乘坐列车，1名涉Z69次列车。
初筛阳性1：9月24日10:00乘坐Z69次列车（18车厢）从北京西出发来保，11:19到达保定站，在车站进行落地双检（阴性）。12:28乘出租车到河北大学（七一路校区），之后未外出。
此外，其他所涉列车为：
初筛阳性2：9月24日2:31乘坐K7728次列车（03车厢）从天津站出发来保，7:13到达保定站，在车站进行落地双检（阴性），后乘学校大巴到河北大学（七一路校区），之后未外出。
初筛阳性3：9月23日21:51乘坐K2288列车（18车厢）从铁岭站出发来保，9月24日11:32到达保定站，在车站进行落地双检（阴性）。
初筛阳性4：9月23日23:33乘坐Z4次列车（08车厢）从汉口站出发来保，9月24日8:51到达保定站，在车站进行落地双检（阴性），后乘学校大巴到达河北大学（七一路校区），之后未外出。
初筛阳性5：9月24日6:46乘坐G1284次列车（04车厢）从沈阳站出发来保，12:49到达保定站，在车站进行落地双检（阴性），后乘学校大巴到达河北大学（七一路校区），之后未外出。
K306/K307已发现多例阳性
这几日多地发现阳性人员都涉及K306次/K307次列车。K306/K307次列车由兰州站始发，终到温州站，运行时间36小时23分钟，途经定西、陇西、甘谷、天水、宝鸡、咸阳、西安、渭南西、商洛、丹凤、商南、西峡、镇平、南阳、唐河、桐柏、信阳、罗山、息县、潢川、商城、固始、六安、合肥、巢湖、芜湖、宣城、杭州、义乌、金华南、武义、永康南、缙云、丽水等36站。
浙江杭州1例
9月29日杭州，新增1例新冠病毒无症状感染者，为集中隔离点检出。涉及杭州市范围内的公共场所轨迹如下：9月28日：K307（11车厢），赞成宾馆西楼（上城区佑圣观路74-3号），贝壳酒店（钱塘区学正街537-539号金沙居2号楼）。
9月29日15时59分，鹿城区在集中隔离点检出1例新冠肺炎阳性感染者。该感染者9月27日从河南南阳乘坐K307列车，于9月28日13时30分抵达温州站，闭环转运至集中隔离点。目前，该感染者已转运至定点医院。
浙江温州1例
9月29日15时59分，鹿城区在集中隔离点检出1例新冠肺炎阳性感染者。该感染者9月27日从河南南阳乘坐K307列车，于9月28日13时30分抵达温州站，闭环转运至集中隔离点。目前，该感染者已转运至定点医院。
浙江台州1例
2022年9月29日14时52分，台州市仙居县在集中隔离点发现1例省外来台州新冠肺炎初筛阳性感染者，经复核结果为阳性，该阳性感染者系省外阳性病例的密切接触者。该感染者9月27日一行5人乘坐K306次列车11车厢从河南省南阳市西峡县到杭州，9月28日凌晨3时14分到杭州站。
浙江金华1例
9月30日凌晨，金华市浦江县在集中隔离点发现1例外省输入的新冠肺炎初筛阳性感染者。目前，该感染者已转运至定点医院。经初步流调，该人员主要轨迹包括：9月26日乘坐K306列车自甘肃天水站到义乌。9月28日：上午6时07分到达义乌火车站，并在火车站进行核酸落地检（结果阴性）。
江苏无锡1例
9月30日，无锡市新冠肺炎疫情联防联控指挥部通报，9月29日上午，江苏无锡接外市疾控部门告知函，称在核酸检测中发现1例阳性感染者。经流调，该感染者9月26日曾换乘K306次列车（11车厢15号下铺）从兰州到西安（9月27日6:45到达）。
江苏镇江1例
经流调信息显示，该感染者9月26日12:55乘坐K1518次列车（3车厢96号座位）从西宁出发前往兰州（16:22到达），20:50换乘K306次列车（11车厢15号下铺）从兰州到西安（9月27日6:45到达），9月27日10:45乘坐K362次列车（16车厢11号上铺）从西安出发，9月28日2:22到达镇江火车站。
安徽合肥1例
9月28日晚，安徽合肥新站区在集中隔离点省外来肥密接人员核酸筛查中发现，陈某某（男，53岁）核酸检测初筛结果异常，立即转运至定点医院落实隔离医学观察。经市疾控中心复核确认阳性。感染者9月26日20:50从兰州站乘K306次列车11车厢（与霍邱县9月28日报告拉萨返回病例计某某同车厢）来肥。
安徽芜湖1例
9月28日晚，安徽芜湖经开区在集中隔离点省外来芜密接人员核酸筛查中发现1例初筛阳性，现已进行隔离医学观察。经流调显示，该人员活动轨迹包括：9月26日20：50从兰州站乘坐K306次列车11车厢（与霍邱县9月28日报告拉萨返回病例同车厢）来芜。
安徽六安1例
安徽六安市霍邱县新冠肺炎疫情防控应急综合指挥部通报，9月28日凌晨，霍邱县在对1名从外地返回人员例行核酸检测中初筛结果为阳性。该人员于9月25日从拉萨经西宁、兰州抵达六安市，先后于9月25日16时乘坐Z22次、9月26日15时50分乘坐Z312次、9月26日20时50分乘坐K306次列车，9月27日20时43分抵达六安市火车站后即实施全程闭环转运至霍邱县健康驿站进行集中医学观察，在霍邱县无活动轨迹。
河南南阳1例
9月29日，南阳市西峡县新冠肺炎疫情防控指挥部发布通告称，9月28日17:16，河南南阳西峡县接到西宁市疾控中心协查电话，报告西峡县南阳职业学院学生杨某为密接者。接到报告后，县疫情防控指挥部立即派人将其闭环转运至县集中隔离点。
活动轨迹包括：9月26日20:50乘坐兰州-西峡的K306（11车4下铺）；9月27日11:26到达西峡火车站后，在站外扫码测温和做核酸检测（结果阴性），11:51乘坐出租车（豫RT4674）到南阳职业学院，12:01到学校，乘坐电梯返回学生公寓。
9月29日1:30检测结果复核为阳性，经专家研判为无症状感染者。（健康时报） #带着微博走天下#
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