#疫情防控# 【晋源区新增高风险区1个，调整中风险区1个】关于晋源区调整高、中风险区域的通告

根据当前疫情防控工作需要，按照《新型冠状病毒肺炎防控方案(第九版)》有关规定，经省、市专家组综合研判，晋源区新增高风险区1个，调整中风险区1个，从即日起实行分类管理。具体如下：

一、高风险区

晋源区：琳龙苑5号楼。

高风险区内实行“足不出户、上门服务”封控措施。在实施封控后前3天连续开展3次核酸检测，后续检测频次根据检测结果确定。高风险区连续7天无新增感染者降为中风险区，中风险区连续3天无新增感染者降为低风险区。

二、调整后的中风险区

晋源区：东至晋源区与万柏林区交界，南至长兴南街，西至晋源区与万柏林区交界，北至晋源区与万柏林区交界。

中风险区内实行“人不出区、错峰取物”管控措施。在实施封控后前3天连续开展3次核酸检测，后续检测频次根据检测结果确定。在严格落实个人防护的前提下，每天每户可安排1人，按照“分时有序、分区限流”方式，至指定区域购买或无接触式领取网购物品。中风险区连续7天无新增感染者降为低风险区。

以上措施后续将根据疫情形势变化适时调整。

太原市疫情防控领导小组办公室
2022年10月6日

【呼和浩特市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作指挥部关于全市疫情防控期间实行交通管制的公告】

呼和浩特市应对新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作指挥部关于全市疫情防控期间实行交通管制的公告(2022年第88号)

呼和浩特市全体市民:

从2022年10月7日开始，市域内承担疫情防控物资、医疗物资、能源物资、生产生活物资、邮政快递、网络、电力、铁路、应急保障运力等车辆需持有《呼和浩特市市域重点物资运输车辆通行证》上路行驶，承担防疫工作的机关干部、社区工作人员和志愿者可持单位或街道(乡镇)出具证明上路行驶，其余车辆一律禁止通行。

届时，交管部门将严查道路通行车辆，无通行证或单位证明的车辆将被劝返，情节严重者依照相关法律给予处罚。请全体市民予以配合，众志成城，共同努力，快速高效打赢疫情防控歼灭战。

呼和浩特市应对新型冠状病毒
感染肺炎疫情防控工作指挥部
2022年10月6日

关于提升身体能量的十种方法：
​1晒太阳增加阳气一定要晒背属阳最好是去大自然
​2吃新鲜的水果（消除疲劳让自己快乐）蔬菜
​3疏通经络全身上下轻轻拍打也可以拉伸
​4户外爬山，跑步，瑜伽，游泳以及运动健身
​5在家里放置鲜花花花草草愉悦心情（心生万物）
​6熏香（气定则气和，气和则血顺）
​7听舒畅的音乐
​8看经典的书（中国优秀的传统文化）
​9少说废话耗气血，适度止言语
​10打坐或者冥想#佛山[超话]##健身[超话]# https://t.cn/RJP0eus