一个人逛吃逛吃的小半天，丽江跟10年前差不多，干净美丽、商铺林立，是休闲购物的好去处。吃了客栈老板娘推荐的阿婆腊排骨火锅，味道不错，一个人吃一个小锅刚好，那个自制梅子酒是真的好喝。白天的紫外线是真强，感觉眼睛被刺的难受，墨镜真是必不可少啊。找阿么奶费了点功夫，七绕八绕终于找到了，真是不枉我绕的路啊，这可能是最地道的纳西族小吃了，去的有点晚，奶奶都准备收摊了，说看我大老远找去了，没有拒绝我，就又做了一份小吃。那个黑黑的手把凉粉上的辣子酱真是绝了，有点直击灵魂的意思。糯米卷也超级棒，趁热吃，口感爆棚。奶奶特有耐心的教了我怎么喝他们的牦牛酸奶，是从没有尝试过的味道。边吃饭边和奶奶的家人聊雨崩徒步的事，大叔走的是越野路线，能不能下次把我也带上？

【安利】我又来了，先来跟各位仙女问个好！来安利一下这只美康粉黛大橙子卸妆油，因为最近一直往户外跑换了防水抗汗的防晒，但是发现卸妆水卸得不够干净就想找油类的，这是tb推送给我的，看到是橙子味就下单试试（因为我超级喜欢橙子橘子柠檬的香味）特意用了一个星期才来的，本人油痘肌，偏敏感，用一般卸妆产品鼻翼跟颧骨位会有一丢丢丢刺痛！但是这款真的没有，不辣眼睛而且很容易乳化，最让我惊喜的是鼻头毛孔的角栓黑黑的东西干净了不少，气味就是新鲜的橙子味！其实特别感谢国国跟各位仙女安利了不少好用实惠的好国货，也get了不少有用的护肤小知识！真心谢谢啦！

第二天，早餐两个蛋一杯脱脂奶➕红茶做的奶茶；中午吃的多，麻辣烫里面有牛肉卷鸡肉还有好几种蔬菜➕一块鸡胸肉；晚餐就吃了一个苹果。现在很饿，但体重跟昨天晚上一样。看来和吃东西的分量还是有很大关系的，中午吃太多了。而且晚上饿的有点难受，甚至有点不想坚持了，嘴唇也开始变干，估计明天就要发紫了，前几次也是，一节食就嘴唇发紫。老公今天视频说你又减肥了吧，看你的脸色和眼睛下面黑黑的，我说才减了一天多…身体和体重到底哪个更重要[笑cry]