近期的空瓶和开新，护肤品全都来自好朋友的安利，无一踩雷。啊，我的好朋友真是一个安利小能手。
去年春节的时候因为用赫莲娜的黑白绷带长了一脸闭口和痘痘，于是听朋友的建议换了大老王女王的自主品牌，从此拯救我的脸，打开新世界的大门，并对国货燃起了熊熊信心。
上水和肌的2％水杨酸精华液，疏通毛孔，祛黑头很有效，我用一囤一，用了它之后几乎不怎么再大规模爆痘了，湿敷也行，但是我太懒基本都是图省事就往脸上拍两下。买精华液还会送一个祛痘凝胶，对付一般的痘痘也还可以，因为每次我都一起用，也不知道到底是哪个代替了效果，反正我的痘痘很快就平了下去。
最近新开了上水和肌的极光精华，做成牙膏管的形状很卫生，也很容易控制用量，质地我很喜欢，不油腻也不过分寡淡，奶油状很容易吸收，效果暂时不知道，但是安利给我的朋友说她给男票的妈妈买了两只，用完是肉眼可见的斑点淡了很多。那还有什么理由不冲，我买还不行吗！买买买！！！
脸上大规模爆痘的时候我会在加一个Purid的净颜平衡精华（黄色那只），一个星期我的脸就能平下去，连带着闭口粉刺黑头全都不见，但是后续保湿要跟上，不然脸会感觉要皲裂。还有净颜平衡用后有一种成膜感，就是感觉脸上敷上了一层隐形的膜，皮肤有点不能呼吸，到吸收后就没有了。
Purid377精华（绿色那只），无时无刻不在断货的一只。美白亲测有效，价格170左右非常亲民，成分表好看。夏天和朋友去野外玩穿了方领衣服忘了给前胸和后背防晒于是有了方领晒印，擦377的时候就会挤一浆顺带擦脖子和前胸，于是我的胸口现在已经没有色差，但是后背还有两条吊带的晒印[允悲][允悲][允悲]
皮肤稳定之后就换了臻夜焕盈精华，仗着皮肤城墙皮就试猛药，视黄醇，六胜肽加白藜芦醇，200多的价位可以说成分表非常好看了，去小细纹的同时还能提亮。可以说现在市面上的护肤主流诉求都有视黄醇的份儿，是一个均衡型选手，所以现在也逐渐成了护肤届的主流成分（毕竟有脑子会看成分的姐妹也越来越多了）。用后也稍微拔干，后续要注意保湿。每次用完它第二天起来脸干干净净，粉刺闭口都没有，摸上去很滑，哦，要不是脸上的几个色沉痘印提醒着我，差点让我以为我有一张健康皮。好用，厉害。
Purid的123号精华都在用，2号消炎我主要用来在皮肤不稳定，大规模长痘的时候镇定用，类似于肌底液，加强后续吸收，但是质地清爽，我就当爽肤水用了，用着很安心。1号美白，和2号交替着用，我过年时候给姐姐买了一只，姐姐说她后来发现自己变白了但是最近使用的护肤品没有带美白贡献了除了我给她的这只。嗷~~对purid的好感又再升一个层次！
Ora的漱口水，50港币左右。逛唐吉可德的时候看见这个桃子味儿，有什么理由不买？不买简直对不起我的智齿，味道甜甜的，完全没有李施德林那种要把舌头辣穿的刺激，超温和的漱口水，漱口水届的羊脂玉，漱口水届的朱一龙（没有贬低是说气质很温柔的意思）从此以后用水牙线和漱口水是我洗完之后最快乐的事情了嘻嘻嘻嘻嘻嘻[害羞][害羞][害羞]
兰蔻菁纯眼霜，DFS第一次全场6折的时候凑单买的一个，看看瓶底标价1400/20g，心想卧槽6折好便宜，不买不是中国人，然后之后全场八折，发现价格变成了1200，沃特玛，奸商！！！但是有一说一，保湿一级棒，用普通面霜过了10个小时感觉眼周啥都没了，但是只要你用菁纯，你就依旧能感觉到眼部是滋润的状态。有点东西，怪不得你这么贵。只去祛皱啥的，算了，大家心里有点逼数，皱纹长出来是不可逆的，别把祛皱依托在护肤品身上。要么去医美，要么现在就预防。
嗷，要说一句，早睡早起多吃蔬菜多运动比你擦啥都强，不要学我，熬最晚的夜，用最贵的眼霜。[允悲][允悲][允悲]晚安
去年春节的时候因为用赫莲娜的黑白绷带长了一脸闭口和痘痘，于是听朋友的建议换了大老王女王的自主品牌，从此拯救我的脸，打开新世界的大门，并对国货燃起了熊熊信心。
上水和肌的2％水杨酸精华液，疏通毛孔，祛黑头很有效，我用一囤一，用了它之后几乎不怎么再大规模爆痘了，湿敷也行，但是我太懒基本都是图省事就往脸上拍两下。买精华液还会送一个祛痘凝胶，对付一般的痘痘也还可以，因为每次我都一起用，也不知道到底是哪个代替了效果，反正我的痘痘很快就平了下去。
最近新开了上水和肌的极光精华，做成牙膏管的形状很卫生，也很容易控制用量，质地我很喜欢，不油腻也不过分寡淡，奶油状很容易吸收，效果暂时不知道，但是安利给我的朋友说她给男票的妈妈买了两只，用完是肉眼可见的斑点淡了很多。那还有什么理由不冲，我买还不行吗！买买买！！！
脸上大规模爆痘的时候我会在加一个Purid的净颜平衡精华（黄色那只），一个星期我的脸就能平下去，连带着闭口粉刺黑头全都不见，但是后续保湿要跟上，不然脸会感觉要皲裂。还有净颜平衡用后有一种成膜感，就是感觉脸上敷上了一层隐形的膜，皮肤有点不能呼吸，到吸收后就没有了。
Purid377精华（绿色那只），无时无刻不在断货的一只。美白亲测有效，价格170左右非常亲民，成分表好看。夏天和朋友去野外玩穿了方领衣服忘了给前胸和后背防晒于是有了方领晒印，擦377的时候就会挤一浆顺带擦脖子和前胸，于是我的胸口现在已经没有色差，但是后背还有两条吊带的晒印[允悲][允悲][允悲]
皮肤稳定之后就换了臻夜焕盈精华，仗着皮肤城墙皮就试猛药，视黄醇，六胜肽加白藜芦醇，200多的价位可以说成分表非常好看了，去小细纹的同时还能提亮。可以说现在市面上的护肤主流诉求都有视黄醇的份儿，是一个均衡型选手，所以现在也逐渐成了护肤届的主流成分（毕竟有脑子会看成分的姐妹也越来越多了）。用后也稍微拔干，后续要注意保湿。每次用完它第二天起来脸干干净净，粉刺闭口都没有，摸上去很滑，哦，要不是脸上的几个色沉痘印提醒着我，差点让我以为我有一张健康皮。好用，厉害。
Purid的123号精华都在用，2号消炎我主要用来在皮肤不稳定，大规模长痘的时候镇定用，类似于肌底液，加强后续吸收，但是质地清爽，我就当爽肤水用了，用着很安心。1号美白，和2号交替着用，我过年时候给姐姐买了一只，姐姐说她后来发现自己变白了但是最近使用的护肤品没有带美白贡献了除了我给她的这只。嗷~~对purid的好感又再升一个层次！
Ora的漱口水，50港币左右。逛唐吉可德的时候看见这个桃子味儿，有什么理由不买？不买简直对不起我的智齿，味道甜甜的，完全没有李施德林那种要把舌头辣穿的刺激，超温和的漱口水，漱口水届的羊脂玉，漱口水届的朱一龙（没有贬低是说气质很温柔的意思）从此以后用水牙线和漱口水是我洗完之后最快乐的事情了嘻嘻嘻嘻嘻嘻[害羞][害羞][害羞]
兰蔻菁纯眼霜，DFS第一次全场6折的时候凑单买的一个，看看瓶底标价1400/20g，心想卧槽6折好便宜，不买不是中国人，然后之后全场八折，发现价格变成了1200，沃特玛，奸商！！！但是有一说一，保湿一级棒，用普通面霜过了10个小时感觉眼周啥都没了，但是只要你用菁纯，你就依旧能感觉到眼部是滋润的状态。有点东西，怪不得你这么贵。只去祛皱啥的，算了，大家心里有点逼数，皱纹长出来是不可逆的，别把祛皱依托在护肤品身上。要么去医美，要么现在就预防。
嗷，要说一句，早睡早起多吃蔬菜多运动比你擦啥都强，不要学我，熬最晚的夜，用最贵的眼霜。[允悲][允悲][允悲]晚安
随着孩子慢慢长大，我们对成长中的细节关注度也越来越高，除了分享孩子的吃喝拉撒以外，每天浏览妈妈网上各种育儿经和试用活动，也成了有兴趣的事，近期妈妈网推出的一系列活动都挺不错的，抱着期待的心情参与了飞鹤奶粉免费试用的活动，要知道星飞帆幼儿配方奶粉可是我种草很久的一款奶粉！
说到奶粉我可是很有发言权的，因为我家宝宝的身高一直处于同龄人中的中等偏上，所以在宝妈们的交流中，最常被问到的话题就是“你家娃很能吃吧？喝什么奶粉？”。那今天我就来给大家分享一下，关于12~36个月的宝宝，奶粉选择的小经验吧！
给孩子断奶前，我也是从许多育儿经中积累经验，挑选奶粉时，选择适应中国宝宝体质特点及需求的奶粉很重要，只有“适合中国宝宝”+”新鲜有营养”+”对宝宝胃口”三大要素到齐了，我才能放心的让小可爱去品尝。所以“品牌”、“成分”、“原料和制奶工艺”是关键。
在此，我推荐飞鹤星飞帆奶粉，大品牌的经验和工艺都相对成熟得多，在心里上多一层安心，加上飞鹤奶粉本身就是针对中国宝宝体质的特点和需求来研制的，所以也就成了妈妈们挑选奶粉时的首选！
品牌过硬是前提，奶源优质是根本。10年的时间里，飞鹤奶粉把牧场养殖、奶牛饲养统统搬到了北纬47°世界公认黄金奶源带上，从牛奶的生产、加工到物流的运输，最后送到我们手中，整个环节实现了全程可控的模式，让我们买着放心，喝着安心！
放心的奶粉到家了，咱们新手宝妈可得注意了，除了检查奶罐是否爆裂，我们一定要看看奶罐上的信息，包括日期呀、成分呀、喂哺建议呀……我们家在挑选奶粉的时候，一定要选择主原料是生牛乳的奶粉。因为生牛乳的制奶手法是鲜奶湿法工艺，这种制奶工艺会让奶粉中的营养受损更少，更加新鲜，更适合宝宝娇嫩肠胃的消化吸收。
宝宝看到我准备开盖了，就一直守在我旁边，因为她特别喜欢开盖后，去闻一闻奶粉的味道，那是一股淡淡的、自然的奶味，宝妈们注意哦，千万不要以为，奶味越重代表奶粉越纯正哦，在没有经验的情况下，我们可以自己先尝一口，如果感觉到奶粉的味道过于甜又过于奶味十足的，很有可能添加了香精和蔗糖。
如果孩子出现只爱喝奶粉，对其它辅食或者饭菜产生挑食的状态，妈妈们一定要注意了，看看是不是奶粉中含有蔗糖和香精，让奶粉变得很香甜，长期食用的话，会破坏宝贝的味觉，导致吃别的都不香，最终出现挑食和厌食的状态。如果真是这样，妈妈们要赶紧更换奶粉哦，因为含有蔗糖的奶粉，会让孩子产生味道依赖，不仅有可能发生蛀牙，还有可能形成肥胖，影响成年后的身体健康。
为了保护宝宝的牙齿和味觉，飞鹤奶粉坚持不添加香精和蔗糖，所以后来我们给她接触的其它食物，都是比较自然口感的，让她的味觉得到很好的保护。我们家宝宝没有长过蛀牙哦，这是我们家长期喝他家奶粉不换，而且有朋友来问，我都会力荐飞鹤的原因。看，宝贝围着熟悉的奶罐，迫不及待的想要来一杯了呢！
还有，温水冲泡的时候，飞鹤奶粉也很容易冲开，每次宝宝都可以分3口喝完一次的量，她小一点的时候，我们以奶粉为主，从1岁以后，奶粉就起到一个辅助的作用，我们一般都是在早上、午睡后和晚上睡前一小时给她喝一顿，她的胃口一直都挺好的，有时候想着她已经吃饭菜了，少她一顿奶没关系的，可是她会自己说：“妈妈，你是不是忘记了给我喝奶了？”
如果说“让宝宝吃”是宝妈们的第一道难关，那么“让宝宝拉”就是宝妈们面临的第二道关卡。很多新手妈妈在面对不会表达的宝宝时，都会焦头烂额，几天不拉怎么办？便秘了怎么办？
而这种情况，大多数情况是发生在宝宝断奶后，为什么呢？查资料得知，母乳中有一种很神奇的物质：SN-2棕榈酸。这是一种能够帮助粪便软化的元素，母乳中SN-2棕榈酸的含量高达70%，当我们初为人母的时候，大多数妈妈都选择的是母乳喂养，所以大多数新生儿没有便秘的情况。
而断奶后的宝宝，开始吃奶粉了，奶粉中的营养配比也很丰富，但是SN-2棕榈酸含量太少，宝宝的小肠道还没有发育成熟，吸收不了那么多的营养元素，而小宝宝长期躺着、趴着，运动量没办法提高到一定程度，所以体内就造成了拥堵，引起了便秘。
飞鹤星飞帆中添加了新一代专利OPO，使SN-2棕榈酸的含量提升了1.2倍，高达67%哦，与母乳中的含量更接近了，就如同母乳的营养一样持续的供应。我认为，既然不能母乳喂养了，那就寻找成分贴近母乳的奶粉代替吧，就找到了飞鹤，喝了几天后，宝宝排便便的情况就明显好多了，至少能一天自主排便一次，而且拉出的便便像小香蕉一般，擦屁屁的时候也很干净，不会出现过干或者擦不干净的状态。
好啦，我的宝宝吃和拉的问题都有解决的方法了，希望我的分享对新手妈妈有帮助哦！想当好妈妈不容易，好的经验就要分享，你get了吗？
说到奶粉我可是很有发言权的，因为我家宝宝的身高一直处于同龄人中的中等偏上，所以在宝妈们的交流中，最常被问到的话题就是“你家娃很能吃吧？喝什么奶粉？”。那今天我就来给大家分享一下，关于12~36个月的宝宝，奶粉选择的小经验吧！
给孩子断奶前，我也是从许多育儿经中积累经验，挑选奶粉时，选择适应中国宝宝体质特点及需求的奶粉很重要，只有“适合中国宝宝”+”新鲜有营养”+”对宝宝胃口”三大要素到齐了，我才能放心的让小可爱去品尝。所以“品牌”、“成分”、“原料和制奶工艺”是关键。
在此，我推荐飞鹤星飞帆奶粉，大品牌的经验和工艺都相对成熟得多，在心里上多一层安心，加上飞鹤奶粉本身就是针对中国宝宝体质的特点和需求来研制的，所以也就成了妈妈们挑选奶粉时的首选！
品牌过硬是前提，奶源优质是根本。10年的时间里，飞鹤奶粉把牧场养殖、奶牛饲养统统搬到了北纬47°世界公认黄金奶源带上，从牛奶的生产、加工到物流的运输，最后送到我们手中，整个环节实现了全程可控的模式，让我们买着放心，喝着安心！
放心的奶粉到家了，咱们新手宝妈可得注意了，除了检查奶罐是否爆裂，我们一定要看看奶罐上的信息，包括日期呀、成分呀、喂哺建议呀……我们家在挑选奶粉的时候，一定要选择主原料是生牛乳的奶粉。因为生牛乳的制奶手法是鲜奶湿法工艺，这种制奶工艺会让奶粉中的营养受损更少，更加新鲜，更适合宝宝娇嫩肠胃的消化吸收。
宝宝看到我准备开盖了，就一直守在我旁边，因为她特别喜欢开盖后，去闻一闻奶粉的味道，那是一股淡淡的、自然的奶味，宝妈们注意哦，千万不要以为，奶味越重代表奶粉越纯正哦，在没有经验的情况下，我们可以自己先尝一口，如果感觉到奶粉的味道过于甜又过于奶味十足的，很有可能添加了香精和蔗糖。
如果孩子出现只爱喝奶粉，对其它辅食或者饭菜产生挑食的状态，妈妈们一定要注意了，看看是不是奶粉中含有蔗糖和香精，让奶粉变得很香甜，长期食用的话，会破坏宝贝的味觉，导致吃别的都不香，最终出现挑食和厌食的状态。如果真是这样，妈妈们要赶紧更换奶粉哦，因为含有蔗糖的奶粉，会让孩子产生味道依赖，不仅有可能发生蛀牙，还有可能形成肥胖，影响成年后的身体健康。
为了保护宝宝的牙齿和味觉，飞鹤奶粉坚持不添加香精和蔗糖，所以后来我们给她接触的其它食物，都是比较自然口感的，让她的味觉得到很好的保护。我们家宝宝没有长过蛀牙哦，这是我们家长期喝他家奶粉不换，而且有朋友来问，我都会力荐飞鹤的原因。看，宝贝围着熟悉的奶罐，迫不及待的想要来一杯了呢！
还有，温水冲泡的时候，飞鹤奶粉也很容易冲开，每次宝宝都可以分3口喝完一次的量，她小一点的时候，我们以奶粉为主，从1岁以后，奶粉就起到一个辅助的作用，我们一般都是在早上、午睡后和晚上睡前一小时给她喝一顿，她的胃口一直都挺好的，有时候想着她已经吃饭菜了，少她一顿奶没关系的，可是她会自己说：“妈妈，你是不是忘记了给我喝奶了？”
如果说“让宝宝吃”是宝妈们的第一道难关，那么“让宝宝拉”就是宝妈们面临的第二道关卡。很多新手妈妈在面对不会表达的宝宝时，都会焦头烂额，几天不拉怎么办？便秘了怎么办？
而这种情况，大多数情况是发生在宝宝断奶后，为什么呢？查资料得知，母乳中有一种很神奇的物质：SN-2棕榈酸。这是一种能够帮助粪便软化的元素，母乳中SN-2棕榈酸的含量高达70%，当我们初为人母的时候，大多数妈妈都选择的是母乳喂养，所以大多数新生儿没有便秘的情况。
而断奶后的宝宝，开始吃奶粉了，奶粉中的营养配比也很丰富，但是SN-2棕榈酸含量太少，宝宝的小肠道还没有发育成熟，吸收不了那么多的营养元素，而小宝宝长期躺着、趴着，运动量没办法提高到一定程度，所以体内就造成了拥堵，引起了便秘。
飞鹤星飞帆中添加了新一代专利OPO，使SN-2棕榈酸的含量提升了1.2倍，高达67%哦，与母乳中的含量更接近了，就如同母乳的营养一样持续的供应。我认为，既然不能母乳喂养了，那就寻找成分贴近母乳的奶粉代替吧，就找到了飞鹤，喝了几天后，宝宝排便便的情况就明显好多了，至少能一天自主排便一次，而且拉出的便便像小香蕉一般，擦屁屁的时候也很干净，不会出现过干或者擦不干净的状态。
好啦，我的宝宝吃和拉的问题都有解决的方法了，希望我的分享对新手妈妈有帮助哦！想当好妈妈不容易，好的经验就要分享，你get了吗？
一个学期比一个学期好呢 那就好
第一个学期止步于院赛二等 第二个学期校级优胜 这个学期最少三等啦
每次做什么都有种带着舞蹈学（有时是感觉是整个音院有时是学校）去做去往前冲的的感觉
不再对外说过程虽然每次都很认真 认真的去尽人事是凌晨确认大家都没睡练到一点半是在大家睡后戴耳机研究各大视频到凌晨两三点 妆发道具动作 每天思索以独诵对战群诵的办法 与此同时还要推进其他事情和工作 安排每项任务的时间 但这次确实临上场前有突发事件让我心思完全没在那个顶上了 一结束就冲向 点评也没听 所以对于结果会感觉很意外 不是最好状态
而且大家确实水平都很高 我的气场也有被压小
真的很感谢 给了我近期乌云般的生活和状态一点光亮 还有更多短期内无结果的事情这两周必须完成 尤其是这周 希望身体健康特别健康快点有继续承受高压的底子 快点一件一件完成 十一月底如果没事儿 那一定要看喜欢的文艺片放松下 呜呼 这就是俺的动力
第一个学期止步于院赛二等 第二个学期校级优胜 这个学期最少三等啦
每次做什么都有种带着舞蹈学（有时是感觉是整个音院有时是学校）去做去往前冲的的感觉
不再对外说过程虽然每次都很认真 认真的去尽人事是凌晨确认大家都没睡练到一点半是在大家睡后戴耳机研究各大视频到凌晨两三点 妆发道具动作 每天思索以独诵对战群诵的办法 与此同时还要推进其他事情和工作 安排每项任务的时间 但这次确实临上场前有突发事件让我心思完全没在那个顶上了 一结束就冲向 点评也没听 所以对于结果会感觉很意外 不是最好状态
而且大家确实水平都很高 我的气场也有被压小
真的很感谢 给了我近期乌云般的生活和状态一点光亮 还有更多短期内无结果的事情这两周必须完成 尤其是这周 希望身体健康特别健康快点有继续承受高压的底子 快点一件一件完成 十一月底如果没事儿 那一定要看喜欢的文艺片放松下 呜呼 这就是俺的动力
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