#皮肤敏感怎么办# 【皮肤敏感怎么修复？！】【粗糙、干痒、红血丝？敏感性皮肤最重要的是修护皮肤屏障！从根源解决皮肤敏感反复！】#皮肤敏感人群慎用保湿口罩#患者面部皮肤敏感以后，患者要注意不要热水烫，不要香皂、洗面奶等各种物理性、化学性的刺激，尽量选择简单、温和的护肤品，例如小孩使用的宝贝乳。如果患者外涂宝贝乳也觉得不舒服，可以外涂植物油，如橄榄油，可以达到保护的作用，也可以口服抗组胺药，安抚面部敏感的皮肤，使面部敏感皮肤的皮肤屏障修复，从而达到治疗目的。
敏感皮肤是指面部的皮肤过度敏感，在临床上属于常见疾病，多见于女性，因为女性经常用各种高级的护肤品、化妆品，其含有不同的化学成分，长期外用导致面部皮肤的屏障受损，导致面部的皮肤敏感，临床上诊断为面部皮炎。患者长期外用含有激素化妆品、护肤品，而导致激素依赖性皮炎，也表现为面部皮肤敏感。有的患者面部炎症治疗好以后，外用任何护肤品、药物均敏感，可以诊断为敏感皮肤。
通常来说，皮肤敏感可以通过涂抹护肤品、涂抹药物、光疗法等方法修复，具体分析如下：
1.涂抹护肤品：皮肤护理不当可能会导致水分流失，还会出现皮肤过度干燥和皮肤角质层变薄的情况，从而使皮肤变得敏感，建议患者可以使用补水面膜和涂抹医用的补水的护肤品进行修复。
2.涂抹药物：皮肤敏感可以在医生的指导下使用修复性的药物，如重组人表皮生长因子凝胶(酵母)、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，这类药物具有抗炎的作用，能够在一定程度上缓解皮肤敏感的情况。
3.光疗法：光疗法是利用阳光或人工光线，来防治疾病和促进机体康复的方法。对皮肤敏感的患者来说，具有舒缓镇静、降低皮肤敏感性、修复皮肤屏障功能等作用。
皮肤容易干，
摸起来有点粗糙？
姨妈期前后爆痘，
熬夜后一脸红血丝?
一年四季，
都是反复长疹子、冒闭口？
烈日一晒，
脸就火辣辣的疼？怀疑人生的痒？
如果你有以上表现，
那你就是妥妥的「敏感性皮肤」
相比有明确过敏源的皮肤过敏，一言不合就发作的敏感皮，更加让人无所适从……空气尘螨、温度湿度变化、情绪的起伏、生理周期的影响……
对敏感皮来说，如果正常生活，那么引发敏感的因素简直防不胜防，令人抓狂！
所以说，这敏感皮要想好好生活，基本不可能避开所有雷区，如何从根源解决敏感反复？
答案是：修护皮肤屏障！
不过，要修护皮肤屏障，我们不能从单一维度出发，而是要通过敏感皮最容易出问题的四个屏障功能入手去改善和维护，才能真正改变：
从4个维度修护和改善屏障功能 才是真改变
1️⃣ 改善应答屏障功能：快速缓解干、痒、红、热
应答屏障是由皮肤表面微生物群组成的复杂系统，能感知外界环境的刺激变化，并作出「防御」反应——也就是常见的皮肤敏感反应：干燥、泛红、刺痒、灼烧感。敏感皮修护，首先要平息这些皮肤不适。
2️⃣ 增强保湿屏障功能：改善粗糙、干燥
敏感皮屏障受损，导致自身保湿功能下降，而干燥又会让屏障更脆弱，进入恶性循环。所以保湿对敏感皮改善非常关键，只有保持皮肤水润，才能避免可能存在的继发炎症反应，并减少营养物质经表皮流失。
3️⃣ 修补物理屏障结构：养成强韧的「厚脸皮」
健全的物理屏障功能是通过「砖墙结构」与细胞间脂质构成皮肤的第一道防线。如果砖墙结构完整，可以阻止有害物质入侵，也有效控制水分及营养物质丢失。简单来说，物理屏障能保证皮肤既不丢失水分，又免受外界侵犯。
4️⃣ 维稳化学屏障功能：调节皮肤微生态环境
皮肤表面呈弱酸性有助于维持健康的微生态环境，皮肤 pH 值在 5.5-7 之间能使皮肤抵御外界侵蚀的能力达到最佳状态，并维持皮肤表面的有益菌群＞破坏性菌群。
敏感皮肤是指面部的皮肤过度敏感，在临床上属于常见疾病，多见于女性，因为女性经常用各种高级的护肤品、化妆品，其含有不同的化学成分，长期外用导致面部皮肤的屏障受损，导致面部的皮肤敏感，临床上诊断为面部皮炎。患者长期外用含有激素化妆品、护肤品，而导致激素依赖性皮炎，也表现为面部皮肤敏感。有的患者面部炎症治疗好以后，外用任何护肤品、药物均敏感，可以诊断为敏感皮肤。
通常来说，皮肤敏感可以通过涂抹护肤品、涂抹药物、光疗法等方法修复，具体分析如下：
1.涂抹护肤品：皮肤护理不当可能会导致水分流失，还会出现皮肤过度干燥和皮肤角质层变薄的情况，从而使皮肤变得敏感，建议患者可以使用补水面膜和涂抹医用的补水的护肤品进行修复。
2.涂抹药物：皮肤敏感可以在医生的指导下使用修复性的药物，如重组人表皮生长因子凝胶(酵母)、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗，这类药物具有抗炎的作用，能够在一定程度上缓解皮肤敏感的情况。
3.光疗法：光疗法是利用阳光或人工光线，来防治疾病和促进机体康复的方法。对皮肤敏感的患者来说，具有舒缓镇静、降低皮肤敏感性、修复皮肤屏障功能等作用。
皮肤容易干，
摸起来有点粗糙？
姨妈期前后爆痘，
熬夜后一脸红血丝?
一年四季，
都是反复长疹子、冒闭口？
烈日一晒，
脸就火辣辣的疼？怀疑人生的痒？
如果你有以上表现，
那你就是妥妥的「敏感性皮肤」
相比有明确过敏源的皮肤过敏，一言不合就发作的敏感皮，更加让人无所适从……空气尘螨、温度湿度变化、情绪的起伏、生理周期的影响……
对敏感皮来说，如果正常生活，那么引发敏感的因素简直防不胜防，令人抓狂！
所以说，这敏感皮要想好好生活，基本不可能避开所有雷区，如何从根源解决敏感反复？
答案是：修护皮肤屏障！
不过，要修护皮肤屏障，我们不能从单一维度出发，而是要通过敏感皮最容易出问题的四个屏障功能入手去改善和维护，才能真正改变：
从4个维度修护和改善屏障功能 才是真改变
1️⃣ 改善应答屏障功能：快速缓解干、痒、红、热
应答屏障是由皮肤表面微生物群组成的复杂系统，能感知外界环境的刺激变化，并作出「防御」反应——也就是常见的皮肤敏感反应：干燥、泛红、刺痒、灼烧感。敏感皮修护，首先要平息这些皮肤不适。
2️⃣ 增强保湿屏障功能：改善粗糙、干燥
敏感皮屏障受损，导致自身保湿功能下降，而干燥又会让屏障更脆弱，进入恶性循环。所以保湿对敏感皮改善非常关键，只有保持皮肤水润，才能避免可能存在的继发炎症反应，并减少营养物质经表皮流失。
3️⃣ 修补物理屏障结构：养成强韧的「厚脸皮」
健全的物理屏障功能是通过「砖墙结构」与细胞间脂质构成皮肤的第一道防线。如果砖墙结构完整，可以阻止有害物质入侵，也有效控制水分及营养物质丢失。简单来说，物理屏障能保证皮肤既不丢失水分，又免受外界侵犯。
4️⃣ 维稳化学屏障功能：调节皮肤微生态环境
皮肤表面呈弱酸性有助于维持健康的微生态环境，皮肤 pH 值在 5.5-7 之间能使皮肤抵御外界侵蚀的能力达到最佳状态，并维持皮肤表面的有益菌群＞破坏性菌群。
10种常见降血糖用药大全
①、瑞格列奈片
作用：用于饮食控制、降低体重及运动锻炼不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿病患者。
②、格列吡嗪片
作用：适用于经饮食控制及体育锻炼2-3个月作用不满意的轻、中度2型糖尿病患者。
③、盐酸二甲双胍肠溶片
作用：用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者，有降血糖作用，同时对于减轻体重和高胰岛素血症也有一定的帮助。
④、阿卡波糖胶囊
作用：配合饮食控制调治糖尿病。
⑤、米格列醇片
作用：单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段，以改善单纯饮食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者的血糖控制。
⑥、维格列汀片
作用：适用于治2型糖尿病。当饮食或运动不能有效控制血糖时可用，或者当二甲双胍作为单药用至最大耐受剂量，仍不能有效控制血糖时，此药可与二甲双胍联合使用。
⑦、格列本脲片
作用：适用于单用饮食控制效果不满意的轻、中度Ⅱ型糖尿病，病人胰岛细胞有一定的分泌胰岛素功能，并且无严重的并发症。
⑧、消糖灵胶囊
作用：益气养阴，清热泻火，益肾缩尿。用于糖尿病。
⑨、 格列喹酮片
作用：用于2型糖尿病(即非胰岛素依赖型糖尿病)。
⑩、津力达颗粒
作用：益气养阴，健脾运津。用于II型糖尿病引起的口渴多饮、消谷易饥、尿多、形体渐瘦、倦怠乏力、自汗盗汗、五心烦热、便秘等。#忆果缘1971##健康管理##医学科普#
①、瑞格列奈片
作用：用于饮食控制、降低体重及运动锻炼不能有效控制高血糖的Ⅱ型糖尿病患者。
②、格列吡嗪片
作用：适用于经饮食控制及体育锻炼2-3个月作用不满意的轻、中度2型糖尿病患者。
③、盐酸二甲双胍肠溶片
作用：用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者，有降血糖作用，同时对于减轻体重和高胰岛素血症也有一定的帮助。
④、阿卡波糖胶囊
作用：配合饮食控制调治糖尿病。
⑤、米格列醇片
作用：单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段，以改善单纯饮食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者的血糖控制。
⑥、维格列汀片
作用：适用于治2型糖尿病。当饮食或运动不能有效控制血糖时可用，或者当二甲双胍作为单药用至最大耐受剂量，仍不能有效控制血糖时，此药可与二甲双胍联合使用。
⑦、格列本脲片
作用：适用于单用饮食控制效果不满意的轻、中度Ⅱ型糖尿病，病人胰岛细胞有一定的分泌胰岛素功能，并且无严重的并发症。
⑧、消糖灵胶囊
作用：益气养阴，清热泻火，益肾缩尿。用于糖尿病。
⑨、 格列喹酮片
作用：用于2型糖尿病(即非胰岛素依赖型糖尿病)。
⑩、津力达颗粒
作用：益气养阴，健脾运津。用于II型糖尿病引起的口渴多饮、消谷易饥、尿多、形体渐瘦、倦怠乏力、自汗盗汗、五心烦热、便秘等。#忆果缘1971##健康管理##医学科普#
这是一张#玫瑰痤疮#容易受累区域的画像，
需要补充说明的是，虽然图片标红的区域是玫瑰痤疮好发部位，但是并不代表这些区域出现红斑潮红就一定是玫瑰痤疮，
比如眉心、鼻翼、鼻唇沟和下巴区域一般是#脂溢性皮炎# 的受累部位，双侧面颊区域和鼻尖部位也是经典的#玫瑰痤疮# 受累区域。
临床上不乏玫瑰痤疮和脂溢性皮炎合并存在的患者，她们的治疗原则、具体反应和预后，都与只局限于经典受累区域的玫瑰痤疮患者不完全一样。
这里细微的差别，却决定了治疗反应的天然之别，很多基层医生现在也都慢慢从既往只会诊断“过敏性皮炎、激素依赖性皮炎、面部皮炎等“混沌的历史中走出来，开始对玫瑰痤疮有所认识，但是在玫瑰痤疮的具体细节诊疗上，还是认识不够。
现在很多医生看到脸红就是玫瑰痤疮，然后就是多西环素+羟氯喹，还喜欢用他克莫司吡美莫司，说明玫瑰痤疮大咖们面向基层医生的讲课大家学到了形，但没学到神。
很多医生说看常见病没意思，看来看去都是#玫瑰痤疮##痤疮# 更没意思。
但是Q不以为然…
能够把常见病真正看细看透，真正眼看患者一点一点在变好，那是世界上最有意思的事情！
#QQ医生#
需要补充说明的是，虽然图片标红的区域是玫瑰痤疮好发部位，但是并不代表这些区域出现红斑潮红就一定是玫瑰痤疮，
比如眉心、鼻翼、鼻唇沟和下巴区域一般是#脂溢性皮炎# 的受累部位，双侧面颊区域和鼻尖部位也是经典的#玫瑰痤疮# 受累区域。
临床上不乏玫瑰痤疮和脂溢性皮炎合并存在的患者，她们的治疗原则、具体反应和预后，都与只局限于经典受累区域的玫瑰痤疮患者不完全一样。
这里细微的差别，却决定了治疗反应的天然之别，很多基层医生现在也都慢慢从既往只会诊断“过敏性皮炎、激素依赖性皮炎、面部皮炎等“混沌的历史中走出来，开始对玫瑰痤疮有所认识，但是在玫瑰痤疮的具体细节诊疗上，还是认识不够。
现在很多医生看到脸红就是玫瑰痤疮，然后就是多西环素+羟氯喹，还喜欢用他克莫司吡美莫司，说明玫瑰痤疮大咖们面向基层医生的讲课大家学到了形，但没学到神。
很多医生说看常见病没意思，看来看去都是#玫瑰痤疮##痤疮# 更没意思。
但是Q不以为然…
能够把常见病真正看细看透，真正眼看患者一点一点在变好，那是世界上最有意思的事情！
#QQ医生#
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