【内心平静，往往是豁达人生的开始】当你感到烦躁时，不妨特意进入平静的状态。心静的时候，能和内心的自己对话，能从容应对各种纷扰。健康饮食，规律作息；整理房间，减少环境干扰；告别低效社交，把时间留给有价值的交流…愿你更从容、更相信自己，愿你看到更美的风景。#国庆假期最后一天#↓↓早安。 （人民日报）
当你感到烦躁时，不妨特意进入平静的状态。心静的时候，能和内心的自己对话，能从容应对各种纷扰。健康饮食，规律作息；整理房间，减少环境干扰；告别低效社交，把时间留给有价值的交流……内心平静，往往是豁达人生的开始。愿你更从容、更相信自己，愿你看到更美的风景。#国庆假期最后一天# https://t.cn/R61xrzA
【内心平静，往往是豁达人生的开始】当你感到烦躁时，不妨特意进入平静的状态。心静的时候，能和内心的自己对话，能从容应对各种纷扰。健康饮食，规律作息；整理房间，减少环境干扰；告别低效社交，把时间留给有价值的交流…愿你更从容、更相信自己，愿你看到更美的风景。#国庆假期最后一天#↓↓早安。
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