明天没有早餐更新，或者要开始写隔离日记了。那么大致记录一下隔离的原因和隔离的第一日吧，一些碎片化的记录。
隔离原因说来好笑，和朋友带着两个小姐妹去卓正汤泉泡温泉，本月11号，人生第一次去这个地方，同一天有一个阳性病例去旁边的卓正酒店入住。我们不在同一栋楼，具体的时间也根本没有交集，但整个卓正酒店这个院子都被划为高风险，所以我们都被集中隔离了。
比较费解的是，这个隔离看不出来到底是要紧还是不要紧。14号接到通知我就跟社区报备了，也收到了短信提示。但没有人要求居家隔离，只是要求少出门、不坐公共交通、戴好口罩，然后被告知等通知。这一等就等到了今天，所以距离11号到现在已经是第5天了，这几天里我和小孩做了4次核酸全部阴性，健康码也没有弹窗和变色。咱们就是想问一下，这种又要紧又不那么要紧的节奏，是怎么呈现的。如果真的特别要紧，那为什么不及早通知我们居家隔离不能外出，也应该询问我们去过哪里，也应该不要拖到第5天才接走我们集中隔离；如果要是不太要紧，那为什么不能让我们居家隔离，为什么非得要拉到集中隔离点隔离。咱们遵循规定，但也有保持疑问的权利。
上午9点半接到社区电话，说我们的处置结果出来了（我对『处置』这个词有点介意，但抗议无果）。通知说让我们收拾东西等司机电话，剩下的就是一问三不知，去哪儿？几点来接？隔离几天？通通不回答。司机下午3点40给我打电话说准备下楼，在小区门口等我们。然后我和瓜姐就自己走出去啦！瓜姐看到救护车在小区门口等我们表示很激动：“妈妈，这可是我人生第一次坐救护车！”但是妈妈认为，你以后尽量还是少坐吧！
然后就是一路颠簸到达集中隔离的健康驿站，过来以后调换了两个房间，全部是因为空调有问题，所以断断续续的收拾了好久。隔离点工作人员很耐心，但看得出来人手不足。这期间一直有隔离人员到达隔离点，除了安排入住，还要兼顾着解决我们遇到的问题，确实非常辛苦。
入住之后一直在打扫和整理床铺，瓜姐就安静的看ipad玩儿玩具。有几个建议给要到健康驿站隔离的大家，希望大家永远用不上。①是带自己的床单枕套和被罩，我带了床单和枕套，被罩很后悔没带，隔离点的被罩触感有点像纸哈哈哈。瓜姐抚摸着我带的床单说：“妈妈这个小单单可太软了。”孩子突然意识到了平日的生活有多幸福或许也是一件好事？②是尽量多带些水果和零食，尤其是有小孩的情况下，今天体验了第一次晚餐，我不太挑剔的，读书时代集体演出也经常吃盒饭，但还是可以肯定隔离点的饭不好吃，但也有荤有素应该感恩。水果目前没有看到，我自己带了西梅冬枣苹果鸭梨等，感谢我自己。③是带插线板和充电设备，不能想像没有电子设备该怎么办公和娱乐。④是电蚊香驱蚊水和止痒膏，隔离点在荒郊野外，蚊子特别野，虽然有配备电蚊香片但是不大管用，在朋友的提醒下我买了带来比较踏实。
这几天比较让我备受折磨的是『等通知』这个状态，所以既然已经拉过来隔离了，心态也就相对平和了。当然现在依旧没有得到答案的是要隔离几天，感觉这个问题和前面我问过的所有问题都一样，是可以给出肯定答案的，但依旧没有人告诉我们肯定的答案。
以上，第一天。大家祝我和瓜姐早点回家吧。
#隔离日记#
隔离原因说来好笑，和朋友带着两个小姐妹去卓正汤泉泡温泉，本月11号，人生第一次去这个地方，同一天有一个阳性病例去旁边的卓正酒店入住。我们不在同一栋楼，具体的时间也根本没有交集，但整个卓正酒店这个院子都被划为高风险，所以我们都被集中隔离了。
比较费解的是，这个隔离看不出来到底是要紧还是不要紧。14号接到通知我就跟社区报备了，也收到了短信提示。但没有人要求居家隔离，只是要求少出门、不坐公共交通、戴好口罩，然后被告知等通知。这一等就等到了今天，所以距离11号到现在已经是第5天了，这几天里我和小孩做了4次核酸全部阴性，健康码也没有弹窗和变色。咱们就是想问一下，这种又要紧又不那么要紧的节奏，是怎么呈现的。如果真的特别要紧，那为什么不及早通知我们居家隔离不能外出，也应该询问我们去过哪里，也应该不要拖到第5天才接走我们集中隔离；如果要是不太要紧，那为什么不能让我们居家隔离，为什么非得要拉到集中隔离点隔离。咱们遵循规定，但也有保持疑问的权利。
上午9点半接到社区电话，说我们的处置结果出来了（我对『处置』这个词有点介意，但抗议无果）。通知说让我们收拾东西等司机电话，剩下的就是一问三不知，去哪儿？几点来接？隔离几天？通通不回答。司机下午3点40给我打电话说准备下楼，在小区门口等我们。然后我和瓜姐就自己走出去啦！瓜姐看到救护车在小区门口等我们表示很激动：“妈妈，这可是我人生第一次坐救护车！”但是妈妈认为，你以后尽量还是少坐吧！
然后就是一路颠簸到达集中隔离的健康驿站，过来以后调换了两个房间，全部是因为空调有问题，所以断断续续的收拾了好久。隔离点工作人员很耐心，但看得出来人手不足。这期间一直有隔离人员到达隔离点，除了安排入住，还要兼顾着解决我们遇到的问题，确实非常辛苦。
入住之后一直在打扫和整理床铺，瓜姐就安静的看ipad玩儿玩具。有几个建议给要到健康驿站隔离的大家，希望大家永远用不上。①是带自己的床单枕套和被罩，我带了床单和枕套，被罩很后悔没带，隔离点的被罩触感有点像纸哈哈哈。瓜姐抚摸着我带的床单说：“妈妈这个小单单可太软了。”孩子突然意识到了平日的生活有多幸福或许也是一件好事？②是尽量多带些水果和零食，尤其是有小孩的情况下，今天体验了第一次晚餐，我不太挑剔的，读书时代集体演出也经常吃盒饭，但还是可以肯定隔离点的饭不好吃，但也有荤有素应该感恩。水果目前没有看到，我自己带了西梅冬枣苹果鸭梨等，感谢我自己。③是带插线板和充电设备，不能想像没有电子设备该怎么办公和娱乐。④是电蚊香驱蚊水和止痒膏，隔离点在荒郊野外，蚊子特别野，虽然有配备电蚊香片但是不大管用，在朋友的提醒下我买了带来比较踏实。
这几天比较让我备受折磨的是『等通知』这个状态，所以既然已经拉过来隔离了，心态也就相对平和了。当然现在依旧没有得到答案的是要隔离几天，感觉这个问题和前面我问过的所有问题都一样，是可以给出肯定答案的，但依旧没有人告诉我们肯定的答案。
以上，第一天。大家祝我和瓜姐早点回家吧。
#隔离日记#
实盘账户表现和操作，中长线观点，及潜力公司跟踪和验证-2022年9月15号
一，今日实盘账户表现和具体操作
1, 今日实盘账户表现：目前是满仓状态，今天账户总体下跌2.8%，主要是晶方今天表现很差，因为减持和大盘整体不好等因素导致跌停，不过金山办公今天表现依旧不错，涨2.88%，今天大盘总体表现极差，4176支个股下跌。今年账户总体还是亏损状态，相信后面慢慢会逐步转正盈利的。
具体可参考我主页里的组合1, 组合2，和实盘个股接近。
2, 具体操作：今日无操作。
中长线投资就是这样，一旦选好潜力公司，很长一段时间就是持有，或者按计划在大幅下跌调整后进行加仓向下买，其它时间不需要为短期的市场波动而过度担忧，不需要频繁决策和操作。股票投资长期稳定盈利靠的不是勤劳和频繁决策和操作，靠的是对未来3年，5年对行业公司的大致判断能力和持有的耐心程度。
3, 具体操作思路：
这几天大盘表现很差，但是不能因为短期几天的波动而影响长期的观点，所以依旧坚信目前这里就是中长期非常好的的加仓区域，如果有新的中长期闲散资金的话会适当逢低加仓，如果没有就继续乐观持有已有的，不折腾。
二，中长线总体市场观点和理由：
1, 中长线观点：
参考沪深300，月线，季线级别——弱
还是之前的观点不变，目前对中长期是乐观看法，因为目前市场整体估值不高，处于历史相对低位，货币政策和经济政策方面也出现多项利好因素和预期：
（1）8月22号，贷款基础利率LPR 5年期下调15个基点。
（2）9月5号央行公告金融机构外汇存款准备金率下调2个百分点，至6%。
（3）9月15日，多家国有银行下调个人存款利率10到15个基点不等。
历史数据和经验一再证明，在积极的财政政策和宽松的货币政策下，股市往往大概率会走出一波以季度或年为单位的上涨行情。所以在目前这个位置向上的空间要远远大于向下的空间，只要自己保持耐心，估值相对低估，业绩突出的公司，或早，或晚，逐步都会有所表现。
2, 支持以上观点的具体理由如下：
（1）政策方面，近段时间货币政策和财政政策都出台了多项重大利好（产业扶持，降息，降准等），未来大概率还会有进一步的政策利好，在宽松的货币政策和积极的财政政策下，有利于中长期市场的估值稳固和提升。
（2）市场估值方面，沪深300估值已经回调了一年多时间，目前估值处于中位值下方区域。中证500和科创50估值已经回调两年多时间，目前处于底部区域。所以目前整体市场向下风险相对有限，但是向上空间却相对比较大（看下图）。
（3）行业和公司方面，从中长线来看，目前可以找出很多相对低估，并且预期向好的行业和公司，它们已经非常具有中长线参与价值，再结合大盘目前整体的估值和位置，机会远远大于风险。
三，中长线潜力公司的跟踪和验证：
1, 中长线潜力公司：
（1）医美：$爱美客(SZ300896)$ ，2022.01.03提及
（2）半导体：晶方科技，2022.01.03提及
（3）医药：派林生物，2022.02.23提及
（4）医药，康泰生物，2022.01.03提及，2022.02.07再次提及
（5）软件服务: $金山办公(SH688111)$ ，2022.01.03提及
（6）互联网：壹网壹创 ，2022.02.08提及，2022.02.23再次提及
（7）券商：中金公司 ，2022.01.03提及
（8）交通设施：$上海机场(SH600009)$ ，2022.01.03提及
关于以上潜力公司的具体中长线逻辑和观点，可以在我的主页搜索查看相关公司的帖子。
2, 潜力公司的跟踪和验证：
上海机场，爱美客，相对于同期大盘走势，提及后截止目前总体表现都还是不错的，包含加仓因素（之前的帖子都有操作记录）目前都逐步开始盈利。
金山办公，提及后总体是下跌的，但是最近几天表现相对还可以。
其他几个目前暂时表现比较一般，但是结合今年的大盘总体走势来说也还算正常，相信后面逐步也都会有不错的机会。
上面这些提及到的公司都可以从我之前发的帖子里查看到最初提及，买入和加仓等操作的日期和时间。
备注：自己只做中长线投资，一般选择未来3-5年大概率高速发展的行业和公司，价格已经充分调整和整理，估值处于历史相对低位，且结合预期业绩估算后相对低估。然后再结合月，季为时间尺度的技术分析，判断合适的大致参与时点。具体操作时一般会分批买入，根据以往多年的经验，一般买入后超过50%概率还会继续下跌，个别下跌幅度还非常大，这时会选择逐步加仓向下买，因为买入前已经做好了可能会出现这种情况的准备。决定并买入后，底仓持有一般不会低于一年，除非短期大涨，估值达到历史高位且相对预期业绩已透支多年业绩，或者公司出现重大长期危机。
以上都是以月，季为时间尺度的中长线判断。如侧重短线交易请忽略上述所有观点，以免产生误解。由于市场短期波动无法预测，所以文中提及公司不做推荐，仅供交流参考，以及对自己投资历程的一个记录和验证。
如有不同观点，欢迎留言讨论。
#财经##今日看盘##股票#
一，今日实盘账户表现和具体操作
1, 今日实盘账户表现：目前是满仓状态，今天账户总体下跌2.8%，主要是晶方今天表现很差，因为减持和大盘整体不好等因素导致跌停，不过金山办公今天表现依旧不错，涨2.88%，今天大盘总体表现极差，4176支个股下跌。今年账户总体还是亏损状态，相信后面慢慢会逐步转正盈利的。
具体可参考我主页里的组合1, 组合2，和实盘个股接近。
2, 具体操作：今日无操作。
中长线投资就是这样，一旦选好潜力公司，很长一段时间就是持有，或者按计划在大幅下跌调整后进行加仓向下买，其它时间不需要为短期的市场波动而过度担忧，不需要频繁决策和操作。股票投资长期稳定盈利靠的不是勤劳和频繁决策和操作，靠的是对未来3年，5年对行业公司的大致判断能力和持有的耐心程度。
3, 具体操作思路：
这几天大盘表现很差，但是不能因为短期几天的波动而影响长期的观点，所以依旧坚信目前这里就是中长期非常好的的加仓区域，如果有新的中长期闲散资金的话会适当逢低加仓，如果没有就继续乐观持有已有的，不折腾。
二，中长线总体市场观点和理由：
1, 中长线观点：
参考沪深300，月线，季线级别——弱
还是之前的观点不变，目前对中长期是乐观看法，因为目前市场整体估值不高，处于历史相对低位，货币政策和经济政策方面也出现多项利好因素和预期：
（1）8月22号，贷款基础利率LPR 5年期下调15个基点。
（2）9月5号央行公告金融机构外汇存款准备金率下调2个百分点，至6%。
（3）9月15日，多家国有银行下调个人存款利率10到15个基点不等。
历史数据和经验一再证明，在积极的财政政策和宽松的货币政策下，股市往往大概率会走出一波以季度或年为单位的上涨行情。所以在目前这个位置向上的空间要远远大于向下的空间，只要自己保持耐心，估值相对低估，业绩突出的公司，或早，或晚，逐步都会有所表现。
2, 支持以上观点的具体理由如下：
（1）政策方面，近段时间货币政策和财政政策都出台了多项重大利好（产业扶持，降息，降准等），未来大概率还会有进一步的政策利好，在宽松的货币政策和积极的财政政策下，有利于中长期市场的估值稳固和提升。
（2）市场估值方面，沪深300估值已经回调了一年多时间，目前估值处于中位值下方区域。中证500和科创50估值已经回调两年多时间，目前处于底部区域。所以目前整体市场向下风险相对有限，但是向上空间却相对比较大（看下图）。
（3）行业和公司方面，从中长线来看，目前可以找出很多相对低估，并且预期向好的行业和公司，它们已经非常具有中长线参与价值，再结合大盘目前整体的估值和位置，机会远远大于风险。
三，中长线潜力公司的跟踪和验证：
1, 中长线潜力公司：
（1）医美：$爱美客(SZ300896)$ ，2022.01.03提及
（2）半导体：晶方科技，2022.01.03提及
（3）医药：派林生物，2022.02.23提及
（4）医药，康泰生物，2022.01.03提及，2022.02.07再次提及
（5）软件服务: $金山办公(SH688111)$ ，2022.01.03提及
（6）互联网：壹网壹创 ，2022.02.08提及，2022.02.23再次提及
（7）券商：中金公司 ，2022.01.03提及
（8）交通设施：$上海机场(SH600009)$ ，2022.01.03提及
关于以上潜力公司的具体中长线逻辑和观点，可以在我的主页搜索查看相关公司的帖子。
2, 潜力公司的跟踪和验证：
上海机场，爱美客，相对于同期大盘走势，提及后截止目前总体表现都还是不错的，包含加仓因素（之前的帖子都有操作记录）目前都逐步开始盈利。
金山办公，提及后总体是下跌的，但是最近几天表现相对还可以。
其他几个目前暂时表现比较一般，但是结合今年的大盘总体走势来说也还算正常，相信后面逐步也都会有不错的机会。
上面这些提及到的公司都可以从我之前发的帖子里查看到最初提及，买入和加仓等操作的日期和时间。
备注：自己只做中长线投资，一般选择未来3-5年大概率高速发展的行业和公司，价格已经充分调整和整理，估值处于历史相对低位，且结合预期业绩估算后相对低估。然后再结合月，季为时间尺度的技术分析，判断合适的大致参与时点。具体操作时一般会分批买入，根据以往多年的经验，一般买入后超过50%概率还会继续下跌，个别下跌幅度还非常大，这时会选择逐步加仓向下买，因为买入前已经做好了可能会出现这种情况的准备。决定并买入后，底仓持有一般不会低于一年，除非短期大涨，估值达到历史高位且相对预期业绩已透支多年业绩，或者公司出现重大长期危机。
以上都是以月，季为时间尺度的中长线判断。如侧重短线交易请忽略上述所有观点，以免产生误解。由于市场短期波动无法预测，所以文中提及公司不做推荐，仅供交流参考，以及对自己投资历程的一个记录和验证。
如有不同观点，欢迎留言讨论。
#财经##今日看盘##股票#
我说怎么这么多人嗑刘彻嬴政，原来因为在2013年横空出世了一篇长达53万字的拉郎著作，《金屋》，作者云过是非。
目前粗略读了60%，觉得非常有必要记录一下，是我自《金风玉露歌》之后读过的第二篇拉郎数十万字巨作。
我大致拎出来这篇一小部分又搞笑又尴尬的雷点细说，不可避免地涉及到主要情节，所以对这篇感兴趣但不想被剧透的朋友，谨慎阅读
目前粗略读了60%，觉得非常有必要记录一下，是我自《金风玉露歌》之后读过的第二篇拉郎数十万字巨作。
我大致拎出来这篇一小部分又搞笑又尴尬的雷点细说，不可避免地涉及到主要情节，所以对这篇感兴趣但不想被剧透的朋友，谨慎阅读
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