｜阿酷的日常生活碎片｜健康减脂饮食融入生活｜

¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ¨̮

*۰☁︎ D︎aily List︎︎︎ ☁︎۰*
不定时更新体重 168/96.6

【⚉ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ⚇】
▪️黑咖啡
▪️香瓜
▪️肉粽子

【⚉ʟᴜɴᴄʜ⚇】
▪️公司食堂

【⚉ᴅɪᴍ sᴜᴍ⚇】
▪️办公室小零食安排起来！

【⚉ᴅɪɴɴᴇʀ⚇】
▪️聚餐ing
▫️外食吧 吃吧 因为太累了！我去吃啦～

【☺︎阿酷的逼逼叨☺︎】
▫️最后一张图真的让我陷入思考

ᐝ
#减肥超话申精##我的减脂餐[超话]##减肥[超话]#

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不定时更新体重 168/96.8

【⚉ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ⚇】
▪️自制三明治
▫️用的是紫薯味的吐司 里面夹了牛肉和鸡蛋
▪️慢火炖核桃汤
▪️黑咖啡☕️

【⚉ʟᴜɴᴄʜ⚇】
▪️公司食堂

【⚉ᴅɪᴍ sᴜᴍ⚇】
▪️杨梅

【⚉ᴅɪɴɴᴇʀ⚇】
▪️外卖小龙虾
▫️放纵的日子总是让人觉得愉快～

【☺︎阿酷的逼逼叨☺︎】
▫️加班到现在 吃着小龙虾 发博文～真的是好忙的一天 害 只想睡觉了

ᐝ

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¨̮ ᴴᴬᵛᴱ ᴬ ᴳᴼᴼᴰ ᵀᴵᴹᴱ ¨̮

*۰☁︎ D︎aily List︎︎︎ ☁︎۰*
不定时更新体重 168/96.8

【⚉ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ⚇】
▪️牛奶燕麦粥
▪️黑椒鸡胸肉
▪️黑布林
▪️黑咖啡☕️

【⚉ʟᴜɴᴄʜ⚇】
▪️公司食堂

【⚉ᴅɪᴍ sᴜᴍ⚇】
▪️杏仁腐
▪️肉夹馍
▫️都是同事给的嘻嘻～

【⚉ᴅɪɴɴᴇʀ⚇】
▪️日常家常菜

【☺︎阿酷的逼逼叨☺︎】
▫️我的日常越来越细碎啦 零碎时间的碎片记录 真实的毫无美感[允悲][允悲][允悲]

ᐝ

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