她带着我开心,带我看凌晨3点钟的微弱的阳光,带我听傍晚12点的布拉格广场,陪我去踢第二天正午11点半的球赛,领我去吃她想吃的午饭,晚上我们在操场吹着风、听着歌、碰着杯、看看月亮。我们谈地上的落叶为什么不在树上,讲过去的大一还能不能重来,说时间好快可不可以毕业那天来的慢一点。现在那段时光已经过去了,不太清楚了。只记得那时候我看什么好像都是灰色,被她慢慢的将彩色把我的生活填满。
#杨教的基础体能课#
运动其实也是个全方位感官系统的训练,要让孩子对运动的理解上升到更高层次,也需要更加全面的刺激,需要在感官上进行全面升级!
当然,最基础的训练——基础的身体素质和专项运动的基本功需要训练,这毫无疑问。但如果认为这就够了的话,则大错特错,我们这两块最最基础的都还有很多问题。其次,在运动素养的投入直接决定了孩子的是否具备主动训练的意愿以及兴趣持续的时间长短!孩子每天都是被逼着练,完成训练就变成了家长的任务了!带孩子去现场看看球赛(看、感知),去体验各种环境下的训练和比赛(感受),和孩子去追追该领域的球星,听听同领域顶级球星的故事(),多看看球星和球队的比赛和训练(),和孩子一起分析比赛以及平时的训练是如何在比赛中运用的阅读、理解、思考。为什么要坚持训练,为什么训练要竭尽全力,这是不是自己感兴趣的事情,这样润物细无声的流程下来,孩子对运动的认知和认识,训练的态度,会有很大差别!这个决定了孩子能坚持到什么时候,以及训练中主动投入多少,以及对训练和比赛的态度!
我们总是津津乐道于某某球员刻苦训练,我觉得我们的孩子练的太过了,但对脑子的训练是远远不够的。看、听、感知、分析、思考、判断、决策、运用,要把孩子往运动员的方向培养,这些是必须要做的事情!
要走的更远,就要抛弃眼前的输赢(练得狠不狠、是否赢得比赛、是否得了第一名、垫了多少球),让孩子更近距离接触运动,触摸到真实的运动,接触到运动的逻辑!
运动其实也是个全方位感官系统的训练,要让孩子对运动的理解上升到更高层次,也需要更加全面的刺激,需要在感官上进行全面升级!
当然,最基础的训练——基础的身体素质和专项运动的基本功需要训练,这毫无疑问。但如果认为这就够了的话,则大错特错,我们这两块最最基础的都还有很多问题。其次,在运动素养的投入直接决定了孩子的是否具备主动训练的意愿以及兴趣持续的时间长短!孩子每天都是被逼着练,完成训练就变成了家长的任务了!带孩子去现场看看球赛(看、感知),去体验各种环境下的训练和比赛(感受),和孩子去追追该领域的球星,听听同领域顶级球星的故事(),多看看球星和球队的比赛和训练(),和孩子一起分析比赛以及平时的训练是如何在比赛中运用的阅读、理解、思考。为什么要坚持训练,为什么训练要竭尽全力,这是不是自己感兴趣的事情,这样润物细无声的流程下来,孩子对运动的认知和认识,训练的态度,会有很大差别!这个决定了孩子能坚持到什么时候,以及训练中主动投入多少,以及对训练和比赛的态度!
我们总是津津乐道于某某球员刻苦训练,我觉得我们的孩子练的太过了,但对脑子的训练是远远不够的。看、听、感知、分析、思考、判断、决策、运用,要把孩子往运动员的方向培养,这些是必须要做的事情!
要走的更远,就要抛弃眼前的输赢(练得狠不狠、是否赢得比赛、是否得了第一名、垫了多少球),让孩子更近距离接触运动,触摸到真实的运动,接触到运动的逻辑!
有空去大闺女房间看看她留下的这些音乐奖项。因为她不喜欢狂热的球赛,但是2年的marching band必须一直跟着球队,现在9月份还是像夏天一样热,几乎每天需要提着笨重乐器,走20分钟到操场严格训练到9点,她说每天都特别累,都没有时间做作业吃饭,所以不得不把音乐改为次要选择。
我让她坚持到11月底一季球赛结束,不然W就会被留档案,给人一种遇上困难立马放弃的印象,而且音乐系教授会对她印象不好。她说只要音乐专业够好,音乐教授会改观的。
到了大学感觉吃了很多苦,瘦了很多,到哪儿都是走路,又懒得研究坐车时间地点。
虽然伙食费交了很多,但还是给她送了很多吃的东西。一看她的样子,状态精神非常好,人也变得很漂亮,估计没少走路,我们偷偷在心里乐着。
我让她坚持到11月底一季球赛结束,不然W就会被留档案,给人一种遇上困难立马放弃的印象,而且音乐系教授会对她印象不好。她说只要音乐专业够好,音乐教授会改观的。
到了大学感觉吃了很多苦,瘦了很多,到哪儿都是走路,又懒得研究坐车时间地点。
虽然伙食费交了很多,但还是给她送了很多吃的东西。一看她的样子,状态精神非常好,人也变得很漂亮,估计没少走路,我们偷偷在心里乐着。
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