做一个自律的女人
女人一定不能懒，一懒就会变丑。
一定要有钱(经济独立)。
经济不独立就容易失去自我。
女人这辈子要管佳两祥东西：
身体----保养好身材会让你终身美丽;
舌头----不搅是非不评判指责抱怨别人。
离你最远的三个人决定你未来五年:
不和经常换工作的人走近:
不和只说不做的人走近:
不要和不会反省的人走近，
女人一生成功的秘诀
多喜欢些人；
多帮助一些人；
多原谅一些人；
这就是幸福。
#精致女孩的日常#

#qq的碎碎念[超话]#
马老师说，资本主义社会的一个重要特征就是物化，消费主义下，万物都可以成为开放市场中买卖的标的。
而现如今，容貌焦虑的消费正处于兴盛之时。
在互联网的极速发展之下，许多人或多或少都遭受着容貌焦虑 或者 身材焦虑。
如果说维密和韩国女团是消费时代理想的female body image的话，那么当今小鲜肉各大网红也是消费时代理想的male body image。
大众媒体更是加剧人民对完美身材完美颜值的渴望。以广告为例，大多数中的主角都是俊男靓女，似乎在强化一种观点，只要你的外部条件够好，你几乎可以得到一切东西。
大家说长的胖不健康会有各种各样的疾病，大家说人丑就要多读书，大家说"连自己的体重都控制不了，何以掌握自己的人生?"
可这玩意根本就是个伪命题，体重涉及到基因，环境，人生阶段的心境状态，不可控因素太多了，你的人生由各种纷繁复杂的事物构成，掌握个der啊。
我们看到好多人选择去整容，去抽脂，也听到骇人听闻的美丽贷。
可是为什么，我不禁想问为什么要沉浸在非黑即白，不是完美就是丑，这种极端二元论里面。
可是焦虑并解决不了问题，不管是高矮胖瘦，我们每个人的身材每个人的外貌都是独一无二的。更重要的是我们自己如何评价自己，the issues of value system，我们如何一步步真正的认清自己，合理恰当的评价自己。
网络上我们会搜到大量的漂亮，身材苗条，帅气的年轻男性女性，我们感觉好看只有这一种形式。但如果我们心里接受了这样一个定式，我们就真的会觉得比别人差很多，我们看到博主们仰慕之人的美好生活，心里想天呐，他们拥有着一切，如果我能变得和她们一样该多好。我们就开始认为，我们在某些方面有不足，这些不足会导致我们对自己不正确的认知，会导致我们浪费掉自己的机会，我们会时刻觉得自己不值得，更糟糕的是，这种信心低落，信心不足会衍生到生活的方方面面。
美的形式只有一种吗?

在这个流行文化驱动的社会里
美是多种多样的
你要学会发掘自身的美
你要准备好为自己的身份而战
accept and love it

#深圳整牙##深圳牙套#我戴隐形牙套的第400天，用的是隐适美牌子的牙套，花了4万块钱，纠结了很久要不要整牙，想到戴钢牙套很丑还要被同学们嘲笑就很抗拒，医院就推荐我隐形牙套，戴起来完全不影响日常生活，还在逐渐美丽~这四万块不亏我之前的牙齿真的很难看，我闺蜜形容我都是如果火车在你牙齿上跑肯定要脱轨起飞，这个牙缝真的太大了，上年年底决定去整牙上完牙套一个月之后，一天早上我起床照镜子发现下排牙整整齐齐的！！！笑起来更甜美更自信了~就连我结婚拍婚纱照、结婚照都是带着牙套去拍的~现在再过半年就要取牙套了 ，还有点舍不得呢。
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