一些杂乱无章的图
从去年9月开始游泳坚持到12月份
2020年1月6日开始走进健身房至今
工作再忙每天必须训练一个小时
出差就是在酒店健身房或者就地俯卧撑等
身材蜕变，至少可以穿衣显瘦脱衣有肉
由于我过于追求胸肌和背，肩膀，还有二头肌
把之前的衣服全部收拾丢完，因为长起来实在穿不了了[笑cry]朋友一直叫我适当点，不要练太壮了[笑cry]

刚刚又看了俞涵新更的几条ins，我惊异于这样一个能带给我力量的，还是在身处娱乐圈的姐姐
总觉得是否自己理想中的生活太过于没有追求
觉得自己为什么这么没有野心
这么甘于平庸
但是说实话，每次看完连连的ins，这种想法就会减淡一点，自己的想法就又坚定了一点
或许这是一个过程，慢慢的，我就会一直向着理想中的生活前进而不会被外界影响了吧！
接下来，入党，法考，考公，要一点一点，坚定地去实现，加油[并不简单]

题外话：看图片想起“白虹贯日”这个词语来

面填科普一张图告诉你
如果不是颊脂垫真的过于肥大
轮廓不要取颊脂垫
以及不要过分追求中下部面部吸脂
很多本来就没几两肉
面吸完还不好好带头套
面若银盘这些词为啥是褒义
总有它的道理在
毕竟东方审美的轮廓线条追求柔和
（图片可能是年纪变大以及角度
主要看面部对比，并不是说她一定do了这些项目） ​​​
关于什么样的人适合取颊脂垫，拿我自己举例，85斤脸依旧肉嘟嘟的，颧骨和脸颊、脸颊和下巴的过渡区域分别有凹陷，脸型不流畅，这样是典型的颊脂垫问题但是就算取也只能取少量切忌！。如果只是脸胖、脸大应该考虑面吸或者轮廓。
其实大家做功课的确很容易被别人影响的 今天在群里看到一个小姐姐问去颊脂垫怎么样 然后另外一个小姐姐说 一般不要去 容易凹 之前也有见过说面部吸脂怎么样 有人说 容易垂 但是回答的人也不一定有做过这个手术 个人建议大家想要做一个手术的功课还是自己多看案例多了解术后后遗症才是比较稳妥的做法 ​​​
颊脂垫是看个人的，不是每个人都需要取的，那种很瘦的，又脸上没什么骨头，又不是咬肌的，脸颊莫名其妙肉的，吸脂也不行的就才需要取。#自体脂肪填充##微整形##整形##整容#