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欣赏生活也不是一味地对理想的放纵，随遇而安，这是对生活品质的践踏。这种欣赏只是在你追求的过程中让你感到新的力量，从而使生活更丰富，让你更好地实现理想。 https://t.cn/A6oPlbdG
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对自己友善并不是放纵自己，因为放纵只会让我们越来越不尊重自己，而不能让我们内心安乐。友善意味着以温和的方式了解自己，带着幽默感去观察自己的傲慢、无知、冷酷、僵硬。
人心是相通的，如果我们护持着心中的善愿，其他人必定能感觉到它的温暖，尽管他们也许会不承认或不表现出来。当我们向他人表达善意时，如果不期待对方也同样做出善意的反应，我们就会更加轻松、投入。其实，内心越来越宽阔、坚强、温柔，这便是我们能得到的最好回报，也是我们自己快乐的源泉。
当你放下成见、伪装和打算，不再牵挂、焦虑和需求，你的心才真正敞开。
人心是相通的，如果我们护持着心中的善愿，其他人必定能感觉到它的温暖，尽管他们也许会不承认或不表现出来。当我们向他人表达善意时，如果不期待对方也同样做出善意的反应，我们就会更加轻松、投入。其实，内心越来越宽阔、坚强、温柔，这便是我们能得到的最好回报，也是我们自己快乐的源泉。
当你放下成见、伪装和打算，不再牵挂、焦虑和需求，你的心才真正敞开。
努力的意义是什么？
是做喜欢的工作，去喜欢的城市定居，去自信勇敢地选择别人而不是被别人选择，也可以让辛苦了半辈子的父母过上更好的生活。
低级的快乐来自放纵，高级的快乐来自克制。
所有真实的快乐，都来自很久的努力。
不是你运气不好，不是你不够漂亮，不是你没有机会，而是因为你没有脚踏实地付出过。
生活不会辜负你，你走的每一步，都算数。[心]
via.读者
是做喜欢的工作，去喜欢的城市定居，去自信勇敢地选择别人而不是被别人选择，也可以让辛苦了半辈子的父母过上更好的生活。
低级的快乐来自放纵，高级的快乐来自克制。
所有真实的快乐，都来自很久的努力。
不是你运气不好，不是你不够漂亮，不是你没有机会，而是因为你没有脚踏实地付出过。
生活不会辜负你，你走的每一步，都算数。[心]
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