【深读：#二舅视频为何感动无数网友#】#作者不想通过二舅升华苦难#，这两天，一部名为《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》的11分钟28秒的短视频刷爆了网络，无数观众被视频中的这位66岁的“#二舅#”自强不息的奋斗精神所感动。
该片的拍摄者唐浩（网名 “衣戈猜想”）很快进入了大家的视线，这位原高中历史老师，现已辞职成为自媒体创业者的32岁年轻人，迎来了自己创作上的高光时刻。他在媒体面前一遍遍地讲述拍摄这部短视频的经过和自己创作的初衷，他的阐释和随后的做法，给了这部短视频很好的注释和意义上的延伸，并把“拒绝躺平”“庄敬自强”“身教大于言传”“那是因为二舅活得好，不是因为我写得好”等金句推到观众们面前。不同人群都能从这个视频中找到一种向上的力量。
在之前的两年里，唐浩已经在多家视频平台上发布了多条跟历史知识有关的视频，他取得标题非常吸引人，比如“成为日本首相指南”“各国挨揍手势太全”“预测未来是个技术活儿”等，点赞量也有几千个。但这些尝试，都无法跟现在的这部短视频相提并论。
画面粗糙但文字考究
连唐浩自己都说，“我的视频单纯从画面来讲，是极其粗劣不堪的，因为我全部都是用手机拍，和媳妇一块完成。从技术上来看，它完全是不合格的视频。”
按照正常纪录片的拍法，拍摄者至少要跟拍“二舅”很长一段时间才行。不但如此，纪录片强调的是用画面本身来说话，而不是用长篇累牍的文字从头到尾在说着画外音。
不得不承认，这部短视频能够大火起来，这些画外音功不可没。有人用“文案设计“来形容这些文字，真的让人哭笑不得。文案设计很有点广告的味道，它的任务是挑起观众的好奇心和观看的欲望，这跟纪录片的拍摄初衷是背道而驰的。
唐浩花了两个晚上写出来的3800字的文案，的确有一种催眠人的力量。
比如下面的句子：
1，二舅掏光了半辈子积蓄给宁宁买了房子，却开心得要死，这就是中国式的家长，中国式的可敬又可怜的家长，卑微地伟大着。
2，几十年过去了，故人故事无疾而终，到现在什么也没剩下，只剩了一笔烂账，烂在了二舅一个人的心里。流了血，又长了痂，不能撕，一撕就会带下皮肉。
3，让小孩将来孝顺自己的最好方法，就是默默地孝顺自己的父母。小孩是小，不是瞎。
4，这个世界上第一快乐的人是不需要对别人负责的人，第二快乐的人就是从不回头看的人。
5，都说人生最重要的，不是和一把好牌，而是打好一把烂牌。二舅这把烂牌打得是真好，他在挣扎与困难中表现出来的庄敬自强，令我心生敬意。
这样的文字配合画面中二舅佝偻沉默的背影、他载着88岁母亲在山路上穿行的画面，很打动人！
提倡庄敬自强的精神
唐浩在接受采访时说，自己特别讨厌把苦难升华这件事，“苦难有什么可升华的，苦难就是又苦又难。我不光不想升华它，我还在有意地去调侃、解构它，用各种破梗、各种小玩意儿，我就怕一个劲絮叨，到最后让大家心情非常悲痛，哭泪涟涟的。”
他说，自己最想表达的4个字就是：庄敬自强。这辈子他只见二舅哭过一次，是喝了酒之后，想起自己一辈子确实过得有点苦，就和四个兄妹抱在一块，嚎啕大哭。哭完后又过了一二十年，他就再也没有哭过，大部分时候他都笑眯眯的，乐呵呵的，“这种庄敬自强我是很佩服的，因为我做不到。”
唐浩在配乐上特意选择了好莱坞电影《史密斯夫妇》中的一段探戈音乐，节奏欢快，让人立马有想跳舞的冲动，“我绝对不会选择《二泉映月》，不会逼着你去哭，这样很不好。”
这个音乐让“二舅”这部短视频在格局上提升了一个档次，有人甚至将本片跟余华的小说《活着》相提并论。
不过唐浩自己却很清醒和谦逊，他说，拿这部“雕虫小技”的短视频跟余华的《活着》相比，“这是对他的侮辱”。他也透露了自己的阅读经验，从中学就开始看汪曾祺，这教会他克制，要说“人话”；在混不吝的幽默方面，则是受到了王小波、王朔，甚至冯唐的影响。
不想年轻人仅把视频看作是鸡汤
这部短片的主题是“治愈精神内耗”。最近几年，躺平、内耗、焦虑成为社会关注的焦点话题，唐浩紧紧抓住了这个点。其实他早在七八年前都想拍二舅，但直到不久前，才有了创作的冲动。除了二舅年纪大了之外，想必也是他的内心有所触动，有感而发，于是一挥而就。
唐浩说，自己印象最深刻的是十七八岁的学生，在疯狂地转到朋友圈，并把二舅的故事投射到了自己考研失败、自己的容貌焦虑和其它焦虑上，“这是我没想到的，也是印象最深刻的。据我了解，他们大部分人在城里长大的，很少有在农村长期生活过的经历，没想到能引起这样的共情。”
唐浩大学毕业之后来北京发展，长期担任高中历史老师。他最擅长把枯燥的历史知识讲得生动有趣，很多学生都喜欢听他的课，叫他“唐尊”。
刚刚度过30岁的生日，他感觉自己“而立之年”应该立起来了，一冲动就离职了。“我半年前刚从上一个单位离职，现在算是半全职做视频，主要是在家带孩子。”
唐浩承认自己的精神内耗“挺严重的”，经常会瞻前顾后，会有很多的遗憾，甚至有时会有一些非常悲观的态度。“也是从二舅身上，我找到了现阶段评价人生终点的一个标准——就是饱满和平静。”
他接受采访时透露，这几天接到了很多编剧和导演发来的邀请，希望把二舅的故事拍成电影，但他觉得二舅的故事可能撑不起九十分钟时长的电影，“电影所需的冲突和矛盾有，但不够密集。”
有人问他还不会继续拍一些类似的故事？他回答，自己就认识一个二舅，这样的故事可遇而不可求，无法复制。
最近几年，随着短视频网站的兴起，跟农村相关的题材受到了大家的关注，比如去年“张同学”拍摄的东北农村生活视频的大火，冬泳“怪鸽”夸张面部表情的被关注，前几年李子柒出镜的精致田园风的美食视频等，都带给网友们一种别样的体验。
也有人质疑“二舅”视频的真实性和唐浩有过分美化“二舅”苦难生活的嫌疑，不过唐浩回应，“视频里的每一个字都是真实的。”
唐浩不希望观众“只是把这个短视频看作是一个治愈的鸡汤，从此过着非常躺平的生活。而是无论遇到多大的困难，“都要勇敢面对。”
最后，艺绽君也说点自己的看法，这的确是一部“说的”比“拍的”要好的短视频，如果没有这些激情的文字，它的传播效果要大打折扣。但不得不说，二舅的故事足够精彩。
笔者在农村长大，深知像二舅这样的人群，是沉默的大多数，不是每个人都能像二舅这样聪明，这样有自强不息精神的。他们的喜怒哀乐，很少有人关注。唐浩的这部短视频，看完后还是非常让人感动的。
不管如何，“二舅”的残疾人证终于办下来了。而唐浩在收获高流量的同时，也开始接下了广告，他给二舅转账了3000元，这笔钱，足够他一年的生活费了。（艺绽微信公众号 记者王金跃）
该片的拍摄者唐浩（网名 “衣戈猜想”）很快进入了大家的视线，这位原高中历史老师，现已辞职成为自媒体创业者的32岁年轻人，迎来了自己创作上的高光时刻。他在媒体面前一遍遍地讲述拍摄这部短视频的经过和自己创作的初衷，他的阐释和随后的做法，给了这部短视频很好的注释和意义上的延伸，并把“拒绝躺平”“庄敬自强”“身教大于言传”“那是因为二舅活得好，不是因为我写得好”等金句推到观众们面前。不同人群都能从这个视频中找到一种向上的力量。
在之前的两年里，唐浩已经在多家视频平台上发布了多条跟历史知识有关的视频，他取得标题非常吸引人，比如“成为日本首相指南”“各国挨揍手势太全”“预测未来是个技术活儿”等，点赞量也有几千个。但这些尝试，都无法跟现在的这部短视频相提并论。
画面粗糙但文字考究
连唐浩自己都说，“我的视频单纯从画面来讲，是极其粗劣不堪的，因为我全部都是用手机拍，和媳妇一块完成。从技术上来看，它完全是不合格的视频。”
按照正常纪录片的拍法，拍摄者至少要跟拍“二舅”很长一段时间才行。不但如此，纪录片强调的是用画面本身来说话，而不是用长篇累牍的文字从头到尾在说着画外音。
不得不承认，这部短视频能够大火起来，这些画外音功不可没。有人用“文案设计“来形容这些文字，真的让人哭笑不得。文案设计很有点广告的味道，它的任务是挑起观众的好奇心和观看的欲望，这跟纪录片的拍摄初衷是背道而驰的。
唐浩花了两个晚上写出来的3800字的文案，的确有一种催眠人的力量。
比如下面的句子：
1，二舅掏光了半辈子积蓄给宁宁买了房子，却开心得要死，这就是中国式的家长，中国式的可敬又可怜的家长，卑微地伟大着。
2，几十年过去了，故人故事无疾而终，到现在什么也没剩下，只剩了一笔烂账，烂在了二舅一个人的心里。流了血，又长了痂，不能撕，一撕就会带下皮肉。
3，让小孩将来孝顺自己的最好方法，就是默默地孝顺自己的父母。小孩是小，不是瞎。
4，这个世界上第一快乐的人是不需要对别人负责的人，第二快乐的人就是从不回头看的人。
5，都说人生最重要的，不是和一把好牌，而是打好一把烂牌。二舅这把烂牌打得是真好，他在挣扎与困难中表现出来的庄敬自强，令我心生敬意。
这样的文字配合画面中二舅佝偻沉默的背影、他载着88岁母亲在山路上穿行的画面，很打动人！
提倡庄敬自强的精神
唐浩在接受采访时说，自己特别讨厌把苦难升华这件事，“苦难有什么可升华的，苦难就是又苦又难。我不光不想升华它，我还在有意地去调侃、解构它，用各种破梗、各种小玩意儿，我就怕一个劲絮叨，到最后让大家心情非常悲痛，哭泪涟涟的。”
他说，自己最想表达的4个字就是：庄敬自强。这辈子他只见二舅哭过一次，是喝了酒之后，想起自己一辈子确实过得有点苦，就和四个兄妹抱在一块，嚎啕大哭。哭完后又过了一二十年，他就再也没有哭过，大部分时候他都笑眯眯的，乐呵呵的，“这种庄敬自强我是很佩服的，因为我做不到。”
唐浩在配乐上特意选择了好莱坞电影《史密斯夫妇》中的一段探戈音乐，节奏欢快，让人立马有想跳舞的冲动，“我绝对不会选择《二泉映月》，不会逼着你去哭，这样很不好。”
这个音乐让“二舅”这部短视频在格局上提升了一个档次，有人甚至将本片跟余华的小说《活着》相提并论。
不过唐浩自己却很清醒和谦逊，他说，拿这部“雕虫小技”的短视频跟余华的《活着》相比，“这是对他的侮辱”。他也透露了自己的阅读经验，从中学就开始看汪曾祺，这教会他克制，要说“人话”；在混不吝的幽默方面，则是受到了王小波、王朔，甚至冯唐的影响。
不想年轻人仅把视频看作是鸡汤
这部短片的主题是“治愈精神内耗”。最近几年，躺平、内耗、焦虑成为社会关注的焦点话题，唐浩紧紧抓住了这个点。其实他早在七八年前都想拍二舅，但直到不久前，才有了创作的冲动。除了二舅年纪大了之外，想必也是他的内心有所触动，有感而发，于是一挥而就。
唐浩说，自己印象最深刻的是十七八岁的学生，在疯狂地转到朋友圈，并把二舅的故事投射到了自己考研失败、自己的容貌焦虑和其它焦虑上，“这是我没想到的，也是印象最深刻的。据我了解，他们大部分人在城里长大的，很少有在农村长期生活过的经历，没想到能引起这样的共情。”
唐浩大学毕业之后来北京发展，长期担任高中历史老师。他最擅长把枯燥的历史知识讲得生动有趣，很多学生都喜欢听他的课，叫他“唐尊”。
刚刚度过30岁的生日，他感觉自己“而立之年”应该立起来了，一冲动就离职了。“我半年前刚从上一个单位离职，现在算是半全职做视频，主要是在家带孩子。”
唐浩承认自己的精神内耗“挺严重的”，经常会瞻前顾后，会有很多的遗憾，甚至有时会有一些非常悲观的态度。“也是从二舅身上，我找到了现阶段评价人生终点的一个标准——就是饱满和平静。”
他接受采访时透露，这几天接到了很多编剧和导演发来的邀请，希望把二舅的故事拍成电影，但他觉得二舅的故事可能撑不起九十分钟时长的电影，“电影所需的冲突和矛盾有，但不够密集。”
有人问他还不会继续拍一些类似的故事？他回答，自己就认识一个二舅，这样的故事可遇而不可求，无法复制。
最近几年，随着短视频网站的兴起，跟农村相关的题材受到了大家的关注，比如去年“张同学”拍摄的东北农村生活视频的大火，冬泳“怪鸽”夸张面部表情的被关注，前几年李子柒出镜的精致田园风的美食视频等，都带给网友们一种别样的体验。
也有人质疑“二舅”视频的真实性和唐浩有过分美化“二舅”苦难生活的嫌疑，不过唐浩回应，“视频里的每一个字都是真实的。”
唐浩不希望观众“只是把这个短视频看作是一个治愈的鸡汤，从此过着非常躺平的生活。而是无论遇到多大的困难，“都要勇敢面对。”
最后，艺绽君也说点自己的看法，这的确是一部“说的”比“拍的”要好的短视频，如果没有这些激情的文字，它的传播效果要大打折扣。但不得不说，二舅的故事足够精彩。
笔者在农村长大，深知像二舅这样的人群，是沉默的大多数，不是每个人都能像二舅这样聪明，这样有自强不息精神的。他们的喜怒哀乐，很少有人关注。唐浩的这部短视频，看完后还是非常让人感动的。
不管如何，“二舅”的残疾人证终于办下来了。而唐浩在收获高流量的同时，也开始接下了广告，他给二舅转账了3000元，这笔钱，足够他一年的生活费了。（艺绽微信公众号 记者王金跃）
#正观漫读#【给自己找个快乐的理由】一个人能从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样
起床发现眼睛肿得抬不起眼皮，不意外，因为昨晚刚哭过。不再年轻的皮肤水肿得特别快，却消失得格外缓慢。没能忍住的泪水，要用今天漫长的冰敷加按摩才能消解贻害，我又陷入到新一轮的懊悔中。可是怎么办呢，总是忍不住眼泪。
昨天哭了至少两场。上午，一杂志社的编辑姐姐编到了我的一篇描述失眠的随笔，特地发来问候，遂聊起育儿压力和情绪问题。一开始也没那么脆弱，但是对方每一个“我懂”“我理解”，每一个拥抱的表情，就不知所以地触动了我的泪点。羞于在办公室啜泣，我只好跑到了楼下汽车里，认认真真地消耗掉了两斤纸巾。
晚上批改孩子的数学作业，匪夷所思的错误使愤怒和不解充满我身体的每个细胞，我想长啸一声当场罢演“慈母”的角色。委屈，恐惧，悲哀……摔过书、扔过笔之后，我像一片破败的树叶，颓唐地枯萎在地上。无力地给孩子姥姥发微信，“妈，你能过来吗？”“妈”字打出来，眼眶就又已经湿了。没有被指责我这个妈妈不懂得情绪管理，没有被抱怨该多给孩子一点耐心，没有被耻笑“多大的人了多大的事儿啊”，为了这份我不曾意想到的理解和宽容，抱着自己的妈妈，我又哭得像个三岁的孩子。
好像是情绪真的生病了。在别人看来，我是那么，正常。我每天和别人如常地寒暄家长里短，如常地吐槽孩子的表现，如常地附和着每一个笑点，如常地抱怨自己的嘴馋和减肥艰难。可只有我自己知道，我已经很久很久没有感受过开心的滋味，找不到快乐的理由。偶尔因为一片夺目的蓝天、一只小狗可爱的眼神，莫名升起一点点开心的感受，反而感觉不适应、不正确、不可能，告诉自己快打消这个罪恶的念头，快回到你自己那潮湿而压抑的壳子里。
就连锻炼也停了很久。曾经我是那么用力地想要活好一点、久一点，小心翼翼，把白糖都换成木糖醇，大米替换成糙米，咬牙切齿地撸铁，筋疲力尽地跑步。并不是那时的世界更可爱些，只是当时的自己觉得有义务为了我的“责任”保重好自己、爱自己。好像就是从疫情的第二个年头开始，我不再敢于乐观，总是隐隐有种“这还没完”的预感，不敢对当下的一切做任何结论。日常卷缩在一种瞻前顾后的微弱心态之中，再也不是延展的、独立的每一天。我慢慢地泄了气，停止了运动，停止了健康饮食。不知道是在和某种无名的东西对抗，还是在和内心最深处的厌倦妥协。我打破自己好不容易建立的向上的、积极的生活秩序，好像只有这样，才拥有了一种近乎“同生共死”的安全感。
只是变得更爱哭了。时常觉得自己像是一个被灌满了水的气球，一戳破，就能磅礴；像一朵沉甸甸的云，一道电光轻轻地撩拨，储存的无尽泪水，就能灌溉四野八荒。
刷小视频，看到让人愤怒的新闻，生气起来竟会一脸泪水，像个被欺负得还不了嘴的小孩。点外卖，被美团备注为“聋哑人外卖员”的小哥把外卖放在小区门口，留了条“你的外卖我放桌子上了”的短信，就能让我哽咽。逝去了亲人的老人，拉着手跟我絮叨几句无法面对现实的悲痛，我会哭得比对方还痛。有时，我共情的泪水甚至让对方惊慌失措、目瞪口呆，而这，更让我懊恼于自己的不合时宜。
不合时宜的脆弱，不合时宜的悲观，不合时宜的我，别别扭扭地行走在这世间，成为了一个爱哭的病人，一个疲惫的爱哭的病人。我无法消解这份无措和不合时宜，只能在每一个孤独的瞬息，想起英国作家毛姆的话，“一个人能观察落叶与羞花，能从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样”。无法活成一个对生活充满钝感的快乐的人，那就当个生活也不能把我怎样的细碎而敏感的人吧，也是一种没有退路的和解。（作者 马尧）
起床发现眼睛肿得抬不起眼皮，不意外，因为昨晚刚哭过。不再年轻的皮肤水肿得特别快，却消失得格外缓慢。没能忍住的泪水，要用今天漫长的冰敷加按摩才能消解贻害，我又陷入到新一轮的懊悔中。可是怎么办呢，总是忍不住眼泪。
昨天哭了至少两场。上午，一杂志社的编辑姐姐编到了我的一篇描述失眠的随笔，特地发来问候，遂聊起育儿压力和情绪问题。一开始也没那么脆弱，但是对方每一个“我懂”“我理解”，每一个拥抱的表情，就不知所以地触动了我的泪点。羞于在办公室啜泣，我只好跑到了楼下汽车里，认认真真地消耗掉了两斤纸巾。
晚上批改孩子的数学作业，匪夷所思的错误使愤怒和不解充满我身体的每个细胞，我想长啸一声当场罢演“慈母”的角色。委屈，恐惧，悲哀……摔过书、扔过笔之后，我像一片破败的树叶，颓唐地枯萎在地上。无力地给孩子姥姥发微信，“妈，你能过来吗？”“妈”字打出来，眼眶就又已经湿了。没有被指责我这个妈妈不懂得情绪管理，没有被抱怨该多给孩子一点耐心，没有被耻笑“多大的人了多大的事儿啊”，为了这份我不曾意想到的理解和宽容，抱着自己的妈妈，我又哭得像个三岁的孩子。
好像是情绪真的生病了。在别人看来，我是那么，正常。我每天和别人如常地寒暄家长里短，如常地吐槽孩子的表现，如常地附和着每一个笑点，如常地抱怨自己的嘴馋和减肥艰难。可只有我自己知道，我已经很久很久没有感受过开心的滋味，找不到快乐的理由。偶尔因为一片夺目的蓝天、一只小狗可爱的眼神，莫名升起一点点开心的感受，反而感觉不适应、不正确、不可能，告诉自己快打消这个罪恶的念头，快回到你自己那潮湿而压抑的壳子里。
就连锻炼也停了很久。曾经我是那么用力地想要活好一点、久一点，小心翼翼，把白糖都换成木糖醇，大米替换成糙米，咬牙切齿地撸铁，筋疲力尽地跑步。并不是那时的世界更可爱些，只是当时的自己觉得有义务为了我的“责任”保重好自己、爱自己。好像就是从疫情的第二个年头开始，我不再敢于乐观，总是隐隐有种“这还没完”的预感，不敢对当下的一切做任何结论。日常卷缩在一种瞻前顾后的微弱心态之中，再也不是延展的、独立的每一天。我慢慢地泄了气，停止了运动，停止了健康饮食。不知道是在和某种无名的东西对抗，还是在和内心最深处的厌倦妥协。我打破自己好不容易建立的向上的、积极的生活秩序，好像只有这样，才拥有了一种近乎“同生共死”的安全感。
只是变得更爱哭了。时常觉得自己像是一个被灌满了水的气球，一戳破，就能磅礴；像一朵沉甸甸的云，一道电光轻轻地撩拨，储存的无尽泪水，就能灌溉四野八荒。
刷小视频，看到让人愤怒的新闻，生气起来竟会一脸泪水，像个被欺负得还不了嘴的小孩。点外卖，被美团备注为“聋哑人外卖员”的小哥把外卖放在小区门口，留了条“你的外卖我放桌子上了”的短信，就能让我哽咽。逝去了亲人的老人，拉着手跟我絮叨几句无法面对现实的悲痛，我会哭得比对方还痛。有时，我共情的泪水甚至让对方惊慌失措、目瞪口呆，而这，更让我懊恼于自己的不合时宜。
不合时宜的脆弱，不合时宜的悲观，不合时宜的我，别别扭扭地行走在这世间，成为了一个爱哭的病人，一个疲惫的爱哭的病人。我无法消解这份无措和不合时宜，只能在每一个孤独的瞬息，想起英国作家毛姆的话，“一个人能观察落叶与羞花，能从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样”。无法活成一个对生活充满钝感的快乐的人，那就当个生活也不能把我怎样的细碎而敏感的人吧，也是一种没有退路的和解。（作者 马尧）
黑头的本质就是痘痘由于油脂堵塞在毛孔口，被空气氧化后造成的。它可以通过控油、疏通毛孔来解决，或者是我们用剥脱性的点阵。
夏天紫外线很强，除非白皮肤不容易色沉，所以我们也可以尝试一下非剥脱的点阵，或者是微剥脱的点阵。
如果黑头很重的话，我们还可以去医院刷酸，如果不是很多的话，我们可以外用一些含有酸的护肤品，至少要三个月才会见效。
案例分享来自于广州澳玛·星光南国会机构的李建芬医生。
夏天紫外线很强，除非白皮肤不容易色沉，所以我们也可以尝试一下非剥脱的点阵，或者是微剥脱的点阵。
如果黑头很重的话，我们还可以去医院刷酸，如果不是很多的话，我们可以外用一些含有酸的护肤品，至少要三个月才会见效。
案例分享来自于广州澳玛·星光南国会机构的李建芬医生。
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