《黄帝内经》这本书,吸收了诸子百家,上古很多文化思想,

比如说,《老子》、《庄子》、《易经》这些思想都吸收过。

里面的真至圣贤的概念,应该是来至于庄子的真人,至人,圣人,贤人的概念。

当然,也吸收了儒家的思想,比如中庸,中和的概念。

儒家思想讲君子务本,本做好了,外面的一切都好了。

也讲内圣外王,就是内部做好了,外部自然就做好了。

也就是人的一切病,都是内部的病,也可以说是心里的病,您把自己给调理顺了,外面一切都顺了。

可以说,黄帝内经是集大成者,他实际上是吸收了很多重要的哲学思想,人文思想,甚至是社会学思想。

比如说,道者,上知天文下知地理,中知人事,可以长久。

这个中知人事,可以长久,就是社会学思维,

您要看人下菜碟,这个人是什么人,什么思想,您都要搞明白,

比如一个领导,他白头发,可能是他在单位做管理不顺心导致,您还得帮他调整管理思路。

这就是人事。

比如,有些人根本不相信您,您给他治病就会大打折扣,他怀疑您的能力,不按照您的方子吃药,或者行为大打折扣,您要有本事获取他的信任,获取不了,就不医治,这就是人事。

中医是一个重视神而轻形的学问,

中国的文化,都是这样,他们要抓住事物的本质,事物没有发生之前,其实已经在蓄力,或者已经有了苗头,中医是要解决这个苗头的问题,

西医呢,他们是您成了病,我来帮您动手术,我来帮您下一些药去改,西医是这样的一个思维,

中医主要是找病根的游戏,西医主要是找已经发生的现象的游戏。

可以说,中医是治本的思维。从这个角度讲,我更喜欢中医。

当然,中医西医不应该敌对,而是互补的。

人的健康的本质是阴阳协调。

也就是不能过分,又不能不到位,

譬如睡觉,不能多睡,又不能少睡,

譬如吃饭,不能多吃,也不能少吃,

再如运动,不能过分运动,又不能不运动,

这就是中医所要的追求,

您要刚刚追求到那个位置上,人的生病,往往是失衡所致,

故而,我们只要调整到平衡的位置就行了。

所以,中医实际上是平衡的艺术,是把人体的精气神调整到一个阴阳协调平衡的位置。

我认为,世间万物莫不如此,管理,人际关系,事业都是如此,组织也是如此,调整到一个平衡的位置,您,以及您周围的一切都不会生病。

陈昌文:如何平安,少病?

人生病,主要是内外因素失衡导致的。

比如,自然气候的异常变化与人的内在情志的变化,就会让人生病。

比如风、寒、暑、湿、燥、火。

举个例子,我们都有这种经历,被风吹了一天,第二天可能就发烧感冒了。

比如,我们在太阳下爆嗮,就可能中暑了。

这都是外界的自然气候变化,导致我们人生病了,

这种大体上算是自然的,也可以有部分算是人为的,比如过于疲劳,也会得病。

内因又有哪些呢?

喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种情志活动,也会让人生病。

比如,晚上忧虑,长期睡不着觉,就可能掉头发,精神萎靡。

也就是一个人的内在调整不好,也会生病。

当然,内因外因可以相互加强作用,又可以相互制衡。

两个人都吹风,一个人身体素质好,抵抗力强,可能没事,而另一个人可能大病一场。

从这个角度来讲,我们平常要强身健体,增强抵抗力,生病的可能性就变下了。

也就是当您的正气足够足,那么内邪外邪都不容易击倒您。

我是当老板的,做管理的,

从管理上来说,对于一个组织,

平常就要苦练内功,又要尊重规律。

这样,内部的人使坏的可能性小,因为思想教育到位,防卫到位,内部的人没那个念头,有那个念头,老板也明白,按得住,

自己平常就注意强身健体,思想教育到位,经济发达,又不犯错误,

外面的人想整您,也整不了您,

市场有什么波动,您有积蓄,有准备,您也不怕,况且您平常功夫下得好,又尊重市场,不弄险,则外部的因素也动摇不了您的组织。

所以,我们平常要注意强身健体,又不要去弄险,则我们就平安,少病。

陈昌文:平常注意养生,尽可能别得病

要知道一个人有什么病,我们要做到的是望闻问切。

望,也就是观察,

观察什么呢?观察一个人的精神状态,是不是萎靡,还是过于亢奋等。

观察其形态,走路佝偻?伤筋动骨了?等。

观察其五官,观察其嘴唇,舌头,牙齿,观察其肤色,观察其毛发,甚至大小便的异常。

闻,闻诊,包括听声音和嗅气味两个方面。主要是听患者语言气息的高低、强弱、清浊、缓急……等变化,以分辨病情的虚实寒热。

问,问他的起居饮食,问他的喜怒哀乐忧思悲恐惊。以及发病的经过。为什么得病了。

切,摸他的脉相,手脚冰凉还是发热,额头温度。 https://t.cn/R2WxgYu

美过头了,去了喜欢的地方,现在就是心里空荡荡的,有一些类似于剧终后遗症的感觉

昨天:约好一起的小姐妹突然生病,我只能一个人来,自己都觉得有点疯了,但是好不容易争取到的机会,我是一定要来的
在东北遇到好多很棒的人
首先昨天晚上我下了飞机打算坐大巴去二 道 白 河,跟机场前台姐姐要了大巴电话,发现大巴停运了
80多公里,没有办法只能打车,前台姐姐看我一个人怪可怜的,就帮我跟出租车砍价,砍到200,并且搂住我说我是她妹妹的朋友,还互加了微信,让我到酒店跟她说一声
我真的[泪][泪][泪][泪][泪][泪]
然后约了第二天的拼车,拼到两个女生,因为想去的地方一样,所以我们仨一起玩了一天

今天和那两个妹妹一起出发,先去漂流,门票+拼车费120,但是司机看我一个人怪可怜的,偷偷让我只给100[泪][泪][泪][泪][泪][泪]我真的喜欢东北人了
漂流真的好好玩,每个人发了一个棉服,我还带了姥姥骑三轮车的护膝,真的不冷
上船的时候船里有冰,一下子滑倒跪在里面,给司机和工作人员拜了个年“过年好!”
我一个人一个船,她们俩一个船,但是我们都努力接近对方(好难)
我的桨一不留神掉水里了,瞬间被冲走,我努力用手划水,但就是追不上[单身狗],怎么会有这样的事情,在我想一头栽河里的时候我后面那个船漂来了,他们帮我追回了桨,我真的[泪][泪][泪][泪][泪][泪]
一条河除了我都是淮 安人,他们来团建了
今天没有看到雾凇,因为不够冷[单身狗]
上岸有一只小狗,一点都不怕人,我一摸它就开始疯狂蹭我,东北的狗都那么可爱吗

然后上来后我们就准备上长 白 山北坡,真的一路都过于平坦了,让我有点担心那个山到底啥样
今天天池关闭了,因为下雪
司机说下面的零星雪花到了天池就有可能是两三米的雪,所以不要指望天池了,再晚一点我们连北坡都上不了(确实,11:30就关了山门不让进了)
路边有警示野生动物的牌子,司机说其实公路边的林子里拉了两米高的铁网,防止动物窜到公路上/人窜进去,神奇,感觉到了地理课本上的地方
然后偷偷用饭卡买了学生票,真的有点穷

上山大巴依旧开得很平坦,我真的慌了,但是一下车就看到巨巍峨的山脉,在风雪中若隐若现,就膝盖一软差点跪了(今天不能跪两次惹)
我一辈子没见过那么多的雪,那么多!我这辈子见过的雪加起来都没有那么多!目光所及之处一片白,雪层厚重,风吹起雪雾和泉水的蒸汽,巍巍雪山包裹住视线,只能感慨天地浩荡[泪]
我和那两个姐妹打打闹闹着往上走,出乎我意料,景点基本上都不用怎么爬(虽然要爬,但是没有爬泰山的感觉)
依次经过了温泉~瀑布~小天 池~绿渊 潭~地下 森林。
温泉真的好神奇,我甚至期待火山爆发,这辈子也值了。吃了温泉蛋,蛋黄是熟的,蛋清反而是半生不熟的,味道也有一些区别,好神奇。
瀑布很遥远,但是周围的山很好看。瀑布是我们今天到的最远最高的地方,我们止步于高山前,没有路可以上了,本来以为可以去拔地而起的山看看,有一丢丢失望,我真的好想去高海拔
然后下山去小天 池,真的不太行,我还是想去大天池[下雨]
绿渊潭巨好看无比,蓝得发黑的潭水和雪交相辉映,美得不像真的。我们又躲在厕所取暖,真的好暖和
地下 森林我本来不抱有希望,因为有人说无聊,结果有点出乎意料的好看。森林里有好多倒塌的巨树,我好想要一截
结果因为路程过长,我们没走完全程就回去了

我和她们俩的一天还蛮开心的,其中一个妹妹会大胆叫鹿角帽子的叔叔(可能是哥哥)“小麋鹿!”,也会大胆夸赞陌生人好看,我逐渐也放开,不吝啬自己对陌生人的夸赞
因为十一点山门关了,所以来来回回都是熟悉的面孔,大家真的好友善,路上我们讨论的问题还会被路过的人随口解答
喜欢一对情侣,他们俩爬到很艰难的地方让我帮他们拍照,他们俩真的很会!也超级甜!and拍完把他们堆的雪人送给我们拍照[开学季]还有这种好事

然后下山,三点吃了饭,四点我们就分别,她们要去别的地方了,我真的好讨厌告别
我走回宾馆,路上路过了美人松 公园和雕塑公园,美人松真的好壮观啊!它真的好高!树皮是红色的,公园里密密麻麻都是,但是拍不出来
雕塑公园有一个大水面,我看它冰面上的雪上有脚印,就也上去走了一趟,上来发现不远处的冰面融化了变成大面积的水,真的幸好走了一小段就上来了
因为大雪覆盖了道路,所以我一阵瞎走,走到了一个雕塑的死路但是又不甘心,就想抄近道从坡上钻回主干道(我看见有脚印了),结果这个人的脚印走到最后变成了猫的,我就不应该抄近道,费死劲了

#第五人格[超话]#家人们,挂个恶意放血的
事情是这样的我和我哥以及我朋友一起玩联合当时剩2台机的时候我开始救摸人因为有盲女在不怕没人修,我就去保我朋友和路人,当时就买了个球撞救但他有金身就失误了,然后他想贪就来追没倒地的来帮忙的人一个个打倒,当时有些没被追的就强摸我觉得很正常然后这哥就玩不了金身切插眼恶意放血我的一个朋友然后和那个他的联合队友开始打其他人放血,当时盲女一直在修然后医生在摸就一直到开门还是没有挂椅子的意思一直打人插眼,然后赛后红蝶就开始玩不起了,觉得自己是六阶然后就自己人上人自己最牛,就开始说我是那种小姐,骂我激我,本来我和我哥脾气挺好的,但他说的这些话太过分了说了起来那个红蝶一直觉得自己人上人,还说我们先骂他的,然后我们说他先放血的,主要是他完全当时可以开金身挂上的但他非要贪最后玩不起了开始放血插眼,然后一直在骂我们,他把我哥和我朋友放血了,放没了,因为我为了保队友走了,不知道后面,可能其他人也被放没了,我举报了但好像没成功希望家人们帮我一下,但这个人说话挺难听的各位谨慎而去,在这里谢谢大家了


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