#KY研究转播台# #幸福# 与情绪积极、不断成长处于同事相比，你好像是一条躺平的咸鱼，每天行尸走肉一般，对什么事都缺乏兴趣？你可能陷入了languishing状态。
心理学家Keyes在研究心理健康时首次将languishing定义为“心理健康缺席”。相对的，flourishing指的是“心理健康在场”。处在flourishing状态的人，能更好地处理人际关系和日常生活中的问题。
虽然两者都把工作和关系作为重要的意义来源，但实际上他们真正重视的东西是不同的。
Languisher更注重需求的满足，在追求目标时更关注自我与内心，同时会为了避免一些负面的东西而做出调整。
而Flourisher更注重价值的实现，更关心关系带来的多面向的积极体验，Ta们会因为想要在工作领域取得进步，去追求更有潜力发展的工作。
如何从languishing转变为flourishing呢。从积累那些能够给你带来愉悦感的小成就开始，这些能够带给我们愉悦感的小小成就越积越多，负面情绪的恶性循环才可能在某一天被打破。其次我们需要建立起flourisher秉持的那种人生观——实现型的幸福主义，通过全身心地投入充满挑战的目标，以达到个人成长并体会到意义感，我们才能得到幸福。
改变自己的人生哲学是一个漫长且艰难的过程，一起共勉吧。
心理学家Keyes在研究心理健康时首次将languishing定义为“心理健康缺席”。相对的，flourishing指的是“心理健康在场”。处在flourishing状态的人，能更好地处理人际关系和日常生活中的问题。
虽然两者都把工作和关系作为重要的意义来源，但实际上他们真正重视的东西是不同的。
Languisher更注重需求的满足，在追求目标时更关注自我与内心，同时会为了避免一些负面的东西而做出调整。
而Flourisher更注重价值的实现，更关心关系带来的多面向的积极体验，Ta们会因为想要在工作领域取得进步，去追求更有潜力发展的工作。
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#比特币数字币[超话]#比特币正如我们昨日所说的价格打破先前的区间，日内价格一路下行低点触及41100一线后才堪堪止住跌势开始小幅反弹。四小时K线维持在中轨下方弱势震荡，午后小幅放量后价格触及下方支撑后才止住跌势。晚间重点关注下方支撑破位情况，操作上继续保持反弹高空思路参与即可。
比特币晚间个人操作上的建议围绕41700-42000一带继续做空，下看目标1000-1500点的回踩区间。
以太坊方面日内走势基本同大饼一般，价格一路下行至3046一线才勉强止住跌势。四小时K线一路顺着下轨震荡下行，午后也是触及下轨支撑后略有反弹。晚间的操作上围绕反弹过后的高点继续跟进空单即可。
以太坊晚间个人操作上的建议围绕3080-3100一带继续做空，看目标到3050-3000一带附近即可。
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【足球】今日足球资讯：2021年度超甲附加赛落幕，浙江队和成都蓉城队晋级中超，青岛队和大连人队降入中甲
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●大连人遭降级厄运
超甲附加赛第二回合，大连人对阵成都蓉城的比赛在江阴市体育中心进行。上半场，董岩峰门线解围，黄嘉辉凌空打门中柱，半场战罢，比分仍然是0比0。易边再战，张翀连续救险，罗慕洛远射折射入网打破僵局；最终全场比赛结束，大连人0比1不敌成都蓉城，两回合总比分1比2遭成都蓉城淘汰，下赛季降入中甲联赛，时隔1550天再度跌入中甲。作为体育热土的东北，仅剩下亚泰这一支中超独苗了。
●成都重返顶级联赛
成都蓉城总比分2比1淘汰大连人，获得下赛季的中超资格，这支成立仅仅四年的俱乐部将代表四川足球站在中国顶级联赛的赛场上。成都蓉城俱乐部于2018年3月初注册成立，并在成立之初就提出“一年冲乙、三年冲甲、五年冲超”的三步走的目标。他们2018年参加中冠联赛获得亚军，2019年参加中乙联赛获得亚军，2020中甲联赛获得第四，2021年中甲联赛获得第四，参加附加赛淘汰大连人获得中超资格。这也是2011赛季成都谢菲联降级后，顶级联赛再现四川球队。
●中甲迎三支青岛队
中超升降级附加赛次回合，浙江队迎战青岛队。上半场穆谢奎两度造险；易边再战，顾斌前场定位球击中门框，朱建荣抽射高出。最终两队0比0握手言和，浙江队以两回合总比分1比0力压青岛队，获得2022赛季中超资格，时隔5年再度重返顶级联赛，青岛队则遗憾降入中甲。自2019年升入中超以来，受疫情影响，青岛队还未在主场进行过正式比赛。而在下赛季的中甲联赛中，将有三支来自青岛市的球队参赛，它们分别是青岛队、青岛青春岛以及青岛海牛。
●时隔五年浙江回归
浙江队总比分1-0战胜青岛队成功冲超，这也是浙江队时隔1900天后再次回到中超舞台。2016年10月30日中超末轮，杭州绿城2比2战平延边富德，最终位列倒数第二遗憾降级告别中超舞台。之后五个赛季，浙江队浮沉于中甲联赛，分别位列联赛第9、第3、第6、第2、第3。本赛季的浙江队发挥比较稳健，一路均在排名前列，最后4轮拿到四连胜，并且在附加赛中击败青岛队，终于重返中超舞台。在接受本报采访时，浙江足球俱乐部副总吴少堃也表示，球队的冲超有力回应了外界关于浙江队不想冲超的猜测。
【一句话新闻】
●联赛杯半决赛次回合，热刺主场对阵切尔西，吕迪格头球破门，热刺两次获点被VAR取消，凯恩进球越位被吹，最终切尔西1-0热刺，总比分3-0淘汰对手，晋级决赛。
●C罗接受天空体育独家专访，他表示朗尼克需要时间来实施他的想法。
●阿扎尔加盟皇马三个赛季以来还从未出战过国家德比。
●非洲杯F组首轮，突尼斯对阵马里的比赛还没进行到90分钟，主裁就直接吹了终场哨。
●国际足联对45名卷入假球风波的老挝球员实施终身禁赛。
●据《泰晤士报》消息，曼联已经做好了租借一些球员的准备，这其中包括林加德、迪恩-亨德森、马夏尔、范德贝克。
#中超# #足球#
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●大连人遭降级厄运
超甲附加赛第二回合，大连人对阵成都蓉城的比赛在江阴市体育中心进行。上半场，董岩峰门线解围，黄嘉辉凌空打门中柱，半场战罢，比分仍然是0比0。易边再战，张翀连续救险，罗慕洛远射折射入网打破僵局；最终全场比赛结束，大连人0比1不敌成都蓉城，两回合总比分1比2遭成都蓉城淘汰，下赛季降入中甲联赛，时隔1550天再度跌入中甲。作为体育热土的东北，仅剩下亚泰这一支中超独苗了。
●成都重返顶级联赛
成都蓉城总比分2比1淘汰大连人，获得下赛季的中超资格，这支成立仅仅四年的俱乐部将代表四川足球站在中国顶级联赛的赛场上。成都蓉城俱乐部于2018年3月初注册成立，并在成立之初就提出“一年冲乙、三年冲甲、五年冲超”的三步走的目标。他们2018年参加中冠联赛获得亚军，2019年参加中乙联赛获得亚军，2020中甲联赛获得第四，2021年中甲联赛获得第四，参加附加赛淘汰大连人获得中超资格。这也是2011赛季成都谢菲联降级后，顶级联赛再现四川球队。
●中甲迎三支青岛队
中超升降级附加赛次回合，浙江队迎战青岛队。上半场穆谢奎两度造险；易边再战，顾斌前场定位球击中门框，朱建荣抽射高出。最终两队0比0握手言和，浙江队以两回合总比分1比0力压青岛队，获得2022赛季中超资格，时隔5年再度重返顶级联赛，青岛队则遗憾降入中甲。自2019年升入中超以来，受疫情影响，青岛队还未在主场进行过正式比赛。而在下赛季的中甲联赛中，将有三支来自青岛市的球队参赛，它们分别是青岛队、青岛青春岛以及青岛海牛。
●时隔五年浙江回归
浙江队总比分1-0战胜青岛队成功冲超，这也是浙江队时隔1900天后再次回到中超舞台。2016年10月30日中超末轮，杭州绿城2比2战平延边富德，最终位列倒数第二遗憾降级告别中超舞台。之后五个赛季，浙江队浮沉于中甲联赛，分别位列联赛第9、第3、第6、第2、第3。本赛季的浙江队发挥比较稳健，一路均在排名前列，最后4轮拿到四连胜，并且在附加赛中击败青岛队，终于重返中超舞台。在接受本报采访时，浙江足球俱乐部副总吴少堃也表示，球队的冲超有力回应了外界关于浙江队不想冲超的猜测。
【一句话新闻】
●联赛杯半决赛次回合，热刺主场对阵切尔西，吕迪格头球破门，热刺两次获点被VAR取消，凯恩进球越位被吹，最终切尔西1-0热刺，总比分3-0淘汰对手，晋级决赛。
●C罗接受天空体育独家专访，他表示朗尼克需要时间来实施他的想法。
●阿扎尔加盟皇马三个赛季以来还从未出战过国家德比。
●非洲杯F组首轮，突尼斯对阵马里的比赛还没进行到90分钟，主裁就直接吹了终场哨。
●国际足联对45名卷入假球风波的老挝球员实施终身禁赛。
●据《泰晤士报》消息，曼联已经做好了租借一些球员的准备，这其中包括林加德、迪恩-亨德森、马夏尔、范德贝克。
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