农历九月初九重阳节，又名秋祭，古语有云「每逢佳节倍思亲」，相信有不少人会去扫墓，藉此表达孝心和尊敬，并顺道登高远足，享受佳节假日的休闲。

出门行山，可顺带一瓶「和兴活络油」，它有祛风通络、止痛、减轻红肿之功效，有助舒缓关节及肌肉因扭伤或抽筋引起的轻微痛楚。

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不识庐山真面目，只缘身在此山中。
​有很多东西，我们身在其中，甚至就是我们造就的，但我们却并不真正了解它们。
​文化、社会、认同就是这类东西。

​有时候看文章，我就在想，作者真正理解自己所写的东西的意义吗？
从内容上看，很明显，作者并不真正理解自己所写的东西的意义……
起码在某个层面上清楚自己所写的东西的意义，这是近年来我给自己的要求。

记游会稽山
贰贰年秋，三来绍兴。此前印象，悉已平淡。复履旧地，突觉新鲜。人杰之极，实非多有，遗芳靉靆，绍兴之幸，屡闻屡叹。故旧名居遗址，多有兴扩，名人名史，延承广播。
今首登会稽，在城之南，山不在高，有仙则名。此中仙人，何止一二。诗文流传，不计其数。延促同时，广狭自在。阳明大师，以心为本，心外无物，而眼前所见，一山一木，一云一风，皆为空有。我若说有便是有之。思想游戏，左右互搏，可解登山之累。
八时登山，已多有下山人。羡其之得道还途，苦己之足下方始而道长且陡。林木幽绿，间光金黄，又天蓝且广，心远情适，只日照渐强，汗如浆出，步调亦渐慢。阶上时有马陆出没，孩童奋讶，人皆避趋。历时有二，视野忽阔，终可俯瞰，上见禅寺，下有叠梯。滴水成涓，攒光成火，得成正果。唯得成于此，方可说若来若去，亦可说不生不灭、不增不减。再登顶峰，天光廖廓，物亦益远，空亦益近，心亦益定。值此愈知青莲之喜登高，摩诘之喜藏山，或开放奔涌或观心沉吟，山之外化，表征自我，由我赋意。
下山再与上山者错身，心境交换。秋好因心欢，流火不沾身。幸甚至哉，文以咏记。 https://t.cn/z8mFp1m