断糖但没有完全断的第三天，吃了爸妈做的糖醋排骨，其他糖没有摄入。感觉这几天很疲惫，虽然也睡得蛮好的。
以下是锻炼数据和睡眠数据。锻炼我设置每天消耗350大卡能量，不清楚够不够，先看看以后再做调整。我发现apple watch 的睡眠数据不准，昨天我12点30左右躺床上，1点以后入睡的，9点起床的，但是显示我睡了8个半小时？是不是下一次睡觉之前得在autosleep上点熄灯才会记录睡眠，我试试看。
由于一些不想说的原因心情不太好，一会儿奖励自己喝瓶可乐不过分吧，小小滴破个戒，嘻嘻。[doge][doge]
以下是锻炼数据和睡眠数据。锻炼我设置每天消耗350大卡能量，不清楚够不够，先看看以后再做调整。我发现apple watch 的睡眠数据不准，昨天我12点30左右躺床上，1点以后入睡的，9点起床的，但是显示我睡了8个半小时？是不是下一次睡觉之前得在autosleep上点熄灯才会记录睡眠，我试试看。
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我发现目前看好维科的不多，我说一下维科技术好在哪。
1.维科的先发优势，维科没有华阳快，但是也属于先锋部队里面的。
2.维科的技术目前看不是最好的，但是也是合格的。
3.钠电池未来的市场足够大。就算宁德后发占领大部分市场，也容得下维科这种小虾。
4.维科的市值。这个最关键。市值只有50亿而已。就算维科成不了伟大的企业，但是靠着先发优势，3年做到稳定的200亿应该还是大概率的。
维科根本不用跟华阳比，只要做到华阳目前市值的一半，股东就会有很大的收益。
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2.维科的技术目前看不是最好的，但是也是合格的。
3.钠电池未来的市场足够大。就算宁德后发占领大部分市场，也容得下维科这种小虾。
4.维科的市值。这个最关键。市值只有50亿而已。就算维科成不了伟大的企业，但是靠着先发优势，3年做到稳定的200亿应该还是大概率的。
维科根本不用跟华阳比，只要做到华阳目前市值的一半，股东就会有很大的收益。
[许愿星][许愿星][许愿星]今日份开心[二哈][二哈][二哈]
1️⃣lab来了个新master 我发现把自己脑子里的东西翻译成英文给人解释清楚太难了 难为这个美国小姐姐摊上我这个中国“老师” 对我自己也是种锻炼了
2️⃣星爸爸黑糖冰镇浓缩好喝 咖啡管用 上课没犯困
3️⃣今天听了好多新故事
4️⃣早晚路上都看到了动物尸体……今天是怎么了
5️⃣好累啊 休息一天 不运动了
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