挽回中，这些“第三者”的介入，是如何适得其反，使你和前任的关系无法挽回的。这个“第三者”是指两人的亲朋好友，比如家人、朋友、同事等等，这些基本都是和前任说得上话的人。先看看“家人”群体。在挽回前任这件事里，你的首选可能是Ta的家人，比如父母、兄弟姐妹、其他亲戚。你拜托他们帮你挽回，这里藏着个巨大的坑：作为一个外人，你其实并不懂Ta和家人之间的真实关系。也许Ta和他们之间充满逆反、矛盾、利益之争，也许Ta并不想跟家人分享自己感情方面这么隐私的部分，结果你未经同意就给Ta抖了老底儿！Ta对自己的家人，可能只有隐隐的不快，但对你，肯定深恶痛绝，别说同意修复你们的关系，很有可能再也不愿意搭理你！你俩从此形同陌路，你说这样值得吗？#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友？怎么挽回异国恋异地恋同性恋网恋姐弟恋怎么挽回爱情？怎么挽回婚姻家庭出轨老公老婆怎么挽回前任前女友女朋友父母反对冷战冷暴拉黑删除怎么复联修复挽留怎么分离小三新欢 出国 留学如何挽回前任前女友女朋友##女方买婚房有错吗#
俄乌局势“沸点”已至外盘大跌。该收心了！给你三点建议找低点
俄乌的问题是大家这两天最关心的，其实这个事情发展到现在，我觉得是一个“沸点”，擦枪走火难免，但是全面冲突，我想几乎不可能了。
虽然普大帝棋出险着，把自己放在没有什么退路的位置上，我们也只能从“战斗民族”的特性去理解他，但是也彻底阻止了乌加入北约和欧盟。
因为现在摆着丫，你让乌加入，现在那两个地方怎么办。那两个地方可是接下来要上演“建国大业”的主。你不算上他们俩是变相承认，你要算上他们俩是不是又很尴尬。所以俄乌冲突很可能发展的方向就是乌的内战化。那这两天俄指暴挫又是担心什么呢？我想不是开战，而是市场担心漂亮国会不会有祭出“SWIFT”的神器，但是我想这样的“神器”级的制裁，可能要防着“两个新生儿”入联邦再用。所以在金融层面的影响大面积漫延跌势估计不会，表现为一过性的恐慌，你看金价就全明白了。
而事态会不会进一步升级呢？乌的“内战化”可以让大国坐壁上观，让乌克兰变成另一个“叙利亚”。乌国也不小，不是几天能搞定下来的，你再看，现在坐上谈判桌上的主，哪个口袋里有余钱。
所以，所有觉得这个事是市场这一波下跌主因的朋友，我觉得这个事情大家可以放一放了，“沸点”已经到了，接下来“火大点，气大点，火小点，气小点”不过如此。
我观点，市场的调整的主因不是俄乌，是现在太多的黑天鹅和变数，很多的推理结果是相对悲观的，但是又有很多转机。
我在之前《乐观点？悲观点？总是感觉差一点》中说到这个事，从高位出来的钱，现在没有一个明显的入驻方向。因为增长点乏力，也被透支了很多，现在的可选项变得很少。我之前给客户做交流的时候，说今年的关键词在“必选”。什么是“必选”，有人一定说“必选消费”，不是的只是“必选”，比如这些年锂电的产能扩张这么厉害，原料涨那么厉害，但是对于终端新能源车价没有什么太大的影响，产销两旺啊，那原料再涨价是不是就是“必选”呀。有需求的价格上涨就不是耍流氓，这个和去年的航运逻辑相同，价格没有出现趋势性下跌就是一个相对确定的方向。
（图1）
另外一个是必选方向其实是看政策的落地，上周基建涨时园林环保表现相对强，就是一个例证，说明市场也是看到了地方融资规模大增，改善了这类企业的回款难度，市场是要看到钱的流动到哪里，要看实质的东西。接下来，是一个政策的密集期，几天一个规划，几天一个政策，你是去追，还是去守？怎么看？其实就是看有没钱到帐，有没钱买单。
为什么我对“东数西算”有兴趣，因为企业有兴趣投呀，腾讯和阿里的规模加起来就8000亿投入这个还不算其他的，这个会没市场？“东数西算”现在不是“算”的问题，是“输”的问题，有政策的支持，三大运营商在“输”上的投入就会增加，这个是国企的特点。那光模块，交换机要换，是不是这个行情就来了。要知道国企的风格，执行第一，贵一点都可以。你可以参考一下去年光伏成本到了2元/w时，是不是都是国企买出来的价格。而且龙头公司现在的估值才20倍出头。
（图2）
还有比如三代社保卡，是不是现象级的推动，这个是不是当下的“必选”，有几年的利润我不好说，但是今年和明年是没问题的，龙头的公司你看他的报表，是不是合同单量已经保证了今年的利润，记不记得当年的政策推进TMBS时，那些公司两倍的行情。而现在的龙头动态估值也才20倍呀。
（图3）
所以说，现在行情弱，弱则买阴卖阳，买“必选”，后面的风口来了我们再来跟风口，现在少追涨。
今天和大家说的是逻辑思路，个股的截图，我也附在后面，我想懂的就能看得懂，要其在不懂评论区和我说下，我在合规的前提下尽力而为。
明天我和大家聊一下市场的预期边际改善的问题。担心找不到我，就点个关注，想过会儿再看一遍就加个收藏
俄乌的问题是大家这两天最关心的，其实这个事情发展到现在，我觉得是一个“沸点”，擦枪走火难免，但是全面冲突，我想几乎不可能了。
虽然普大帝棋出险着，把自己放在没有什么退路的位置上，我们也只能从“战斗民族”的特性去理解他，但是也彻底阻止了乌加入北约和欧盟。
因为现在摆着丫，你让乌加入，现在那两个地方怎么办。那两个地方可是接下来要上演“建国大业”的主。你不算上他们俩是变相承认，你要算上他们俩是不是又很尴尬。所以俄乌冲突很可能发展的方向就是乌的内战化。那这两天俄指暴挫又是担心什么呢？我想不是开战，而是市场担心漂亮国会不会有祭出“SWIFT”的神器，但是我想这样的“神器”级的制裁，可能要防着“两个新生儿”入联邦再用。所以在金融层面的影响大面积漫延跌势估计不会，表现为一过性的恐慌，你看金价就全明白了。
而事态会不会进一步升级呢？乌的“内战化”可以让大国坐壁上观，让乌克兰变成另一个“叙利亚”。乌国也不小，不是几天能搞定下来的，你再看，现在坐上谈判桌上的主，哪个口袋里有余钱。
所以，所有觉得这个事是市场这一波下跌主因的朋友，我觉得这个事情大家可以放一放了，“沸点”已经到了，接下来“火大点，气大点，火小点，气小点”不过如此。
我观点，市场的调整的主因不是俄乌，是现在太多的黑天鹅和变数，很多的推理结果是相对悲观的，但是又有很多转机。
我在之前《乐观点？悲观点？总是感觉差一点》中说到这个事，从高位出来的钱，现在没有一个明显的入驻方向。因为增长点乏力，也被透支了很多，现在的可选项变得很少。我之前给客户做交流的时候，说今年的关键词在“必选”。什么是“必选”，有人一定说“必选消费”，不是的只是“必选”，比如这些年锂电的产能扩张这么厉害，原料涨那么厉害，但是对于终端新能源车价没有什么太大的影响，产销两旺啊，那原料再涨价是不是就是“必选”呀。有需求的价格上涨就不是耍流氓，这个和去年的航运逻辑相同，价格没有出现趋势性下跌就是一个相对确定的方向。
（图1）
另外一个是必选方向其实是看政策的落地，上周基建涨时园林环保表现相对强，就是一个例证，说明市场也是看到了地方融资规模大增，改善了这类企业的回款难度，市场是要看到钱的流动到哪里，要看实质的东西。接下来，是一个政策的密集期，几天一个规划，几天一个政策，你是去追，还是去守？怎么看？其实就是看有没钱到帐，有没钱买单。
为什么我对“东数西算”有兴趣，因为企业有兴趣投呀，腾讯和阿里的规模加起来就8000亿投入这个还不算其他的，这个会没市场？“东数西算”现在不是“算”的问题，是“输”的问题，有政策的支持，三大运营商在“输”上的投入就会增加，这个是国企的特点。那光模块，交换机要换，是不是这个行情就来了。要知道国企的风格，执行第一，贵一点都可以。你可以参考一下去年光伏成本到了2元/w时，是不是都是国企买出来的价格。而且龙头公司现在的估值才20倍出头。
（图2）
还有比如三代社保卡，是不是现象级的推动，这个是不是当下的“必选”，有几年的利润我不好说，但是今年和明年是没问题的，龙头的公司你看他的报表，是不是合同单量已经保证了今年的利润，记不记得当年的政策推进TMBS时，那些公司两倍的行情。而现在的龙头动态估值也才20倍呀。
（图3）
所以说，现在行情弱，弱则买阴卖阳，买“必选”，后面的风口来了我们再来跟风口，现在少追涨。
今天和大家说的是逻辑思路，个股的截图，我也附在后面，我想懂的就能看得懂，要其在不懂评论区和我说下，我在合规的前提下尽力而为。
明天我和大家聊一下市场的预期边际改善的问题。担心找不到我，就点个关注，想过会儿再看一遍就加个收藏
#胃病是怎么引起的#
从胃炎到胃癌，仅仅只有4步！
近5年来，我国19~35岁青年人的胃癌发病率比30年前翻了一番，胃癌防治已经成为广泛关注的健康问题。据医学统计数字显示，我国肠胃病患者有1.2亿，每年新增40万胃癌患者，占世界胃癌发病人数的42%。
然而，胃癌不是由正常细胞迅速转变成癌细胞，从最开始的胃炎演变到最后的胃癌，是一个循序渐进的过程。
胃炎到胃癌有四步[话筒]
Correa序列提出：从胃炎到胃癌有四步演变过程：
慢性浅表性胃炎
↓
慢性萎缩性胃炎
↓
肠上皮化生、异型增生
↓
胃癌
第一步：慢性浅表性胃炎
所谓浅表性胃炎，即胃黏膜组织学上有炎症细胞浸润、组织水肿等。一般来说，只要你接受胃镜检查，几乎无一例外都会得到这个诊断。这是一个很普遍的“胃病”！
事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。也就是说，慢性浅表性胃炎距离胃癌还很远，所以无需惊慌。
第二步：慢性萎缩性胃炎
一般年轻患者以浅表性胃炎为主，年长患者则以慢性萎缩性胃炎为主。
我们的胃每天都要受到食物刺激，或者幽门螺杆菌的慢性感染，慢性浅表性胃炎很难彻底恢复。时间长了，会慢慢演发展为慢性萎缩性胃炎。
慢性萎缩性胃炎与年龄增大、肌体衰老、器官萎缩是相平行的。病理表现为胃黏膜层变薄、萎缩等。浅表性胃炎和萎缩性胃炎两种病理改变可以同时存在。
好多患者认为，萎缩性胃炎属于比较严重的胃病，自然会有比较明显的不适症状。其实不然，萎缩性胃炎症状没有特异性，甚至部分患者没有明显主诉。常见症状以隐痛，饱胀不适及消化不良为主，餐后较明显，嗳气、反酸、恶心、呕吐、食欲不振等其它消化不良症状。
萎缩性胃炎的诊断靠胃镜，不能以症状来判断是否患有萎缩性胃炎。患者的症状与胃镜检查所见和病理结果并不成正比。也就是说，无明显症状的患者可能患有较严重的萎缩性胃炎；相反，有显著不适症状者未必会有胃黏膜萎缩。疾病是复杂的，不是简单一一对应关系，需要综合诊治。
慢性萎缩性胃炎发展为胃上皮原位癌的概率较高。萎缩性胃炎是胃癌主要癌前病变，经过多阶段、多基因变异积累发展为胃癌。
第三步：肠上皮化生、异型增生
胃炎反复发生，胃粘膜反复受损又修复，结果胃里长出了本该在肠道才有的细胞，出现了“肠上皮化生”。
“肠上皮化生”往往被认为是癌前病变，发展下去，就是胃癌早期。
第四步：胃癌
经过前三步的逐渐发展累积，慢慢就胃癌就来了。作为最常见的恶性肿瘤之一，胃癌早期缺乏特异性症状与体征，因而经常导致失去最佳治疗时机。
如果出现以下症状，你要警惕了：
不能缓解的腹部不适。包括胃部闷胀、食欲不振、消化不良，伴有泛酸，且多没有诱因，口服药治疗效果不好，或者时好时坏，症状呈进行性加重的特点；
体重减轻，同时伴有疲倦无力的感觉。
大便明显变黑。因为胃内肿瘤破溃导致出血，从胃部渗出的血液到达肠部变成了黑色，再与大便一起排出体外。
哪些原因会导致慢性胃炎？[话筒]
慢性胃炎主要病因有细菌感染、机械损伤、化学损伤（如药物、酒精、十二指肠胆汁胰液反流）以及某些免疫因素和遗传因素等。
幽门螺旋杆菌（Hp）感染是慢性胃炎的主要诱因。Hp长期感染，可以通过毒素、免疫损伤等机制，加重患者胃的损伤，甚至可以促进胃黏膜一些与胃癌有关的病变恶化。
但幽门螺旋杆菌并不是唯一的罪魁祸首，饮食不规律、饮食结构不合理，对于胃黏膜造成的损伤有时更加可怕，这些因素导致胃黏膜持续受损且不能及时修复，渐而而被肠上皮细胞代替，导致了“肠上皮化生”的癌前病变，进一步发展为胃癌。
可见，胃炎是否会转化成胃癌，“久治不愈和胃黏膜长期不能修复”是两个很大的关键因素，而这更多取决于人们的健康观念和主动预防意识。
虽然胃癌周围黏膜中，萎缩性病变多见，但并没有说慢性萎缩性胃炎会必然发展成胃癌。慢性萎缩性胃炎癌变率不是很高，但两者却密切相关，胃癌是从萎缩性胃炎的肠上皮化生和异型增生一步步发展过来的。
所以呢，一旦我们发现了萎缩性胃炎，便要越早治疗越好，否则等到出现了肠上皮化生和不典型增生才重视，就变得危险了。因为轻、中度萎缩性胃炎经治疗多数还是可逆的，而重度萎缩性胃炎可逆性很小。
为了监视病变的动态变化，要定期复查胃镜。
• 一般性慢性萎缩性胃炎3年复查1次；
• 不完全性结肠型肠上皮化生伴轻度不典型增生者1年1次；
• 伴中度不典型增生者3个月1次；
• 伴重度不典型增生者应看作是癌变，可考虑将局部病变组织切除或手术切除，以绝后患。
日常生活中，应该如何护胃呢？[话筒]
1、戒烟酒。
在胃镜检查实践中发现，男青年的萎缩性胃炎发病很高，而且严重程度与吸烟、饮酒正相关；
2、注意饮食结构。
饮食应细嚼慢咽，少吃粗糙及腌制食品。忌暴饮暴食和吃辛辣霉变食物，多吃富含蛋白质维生素B族的食物；
3、慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎患者遵医嘱服药；
4、定期做胃镜检查；
随着近几年的发展，胃镜已经越来越细，且无痛胃镜技术已经相当成熟，患者可以在无痛苦的状态下接受胃镜检查，人们大可不必害怕；
5、减少抑郁。
许多人都有这样的经历，当觉得委屈的时候，心里就“堵得慌”，不想吃饭。人在心情委屈时，不良情绪会影响植物神经系统功能，直接导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保护层受损。所以心情舒畅对保护胃也是大有裨益的。
来源：医学界
从胃炎到胃癌，仅仅只有4步！
近5年来，我国19~35岁青年人的胃癌发病率比30年前翻了一番，胃癌防治已经成为广泛关注的健康问题。据医学统计数字显示，我国肠胃病患者有1.2亿，每年新增40万胃癌患者，占世界胃癌发病人数的42%。
然而，胃癌不是由正常细胞迅速转变成癌细胞，从最开始的胃炎演变到最后的胃癌，是一个循序渐进的过程。
胃炎到胃癌有四步[话筒]
Correa序列提出：从胃炎到胃癌有四步演变过程：
慢性浅表性胃炎
↓
慢性萎缩性胃炎
↓
肠上皮化生、异型增生
↓
胃癌
第一步：慢性浅表性胃炎
所谓浅表性胃炎，即胃黏膜组织学上有炎症细胞浸润、组织水肿等。一般来说，只要你接受胃镜检查，几乎无一例外都会得到这个诊断。这是一个很普遍的“胃病”！
事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。也就是说，慢性浅表性胃炎距离胃癌还很远，所以无需惊慌。
第二步：慢性萎缩性胃炎
一般年轻患者以浅表性胃炎为主，年长患者则以慢性萎缩性胃炎为主。
我们的胃每天都要受到食物刺激，或者幽门螺杆菌的慢性感染，慢性浅表性胃炎很难彻底恢复。时间长了，会慢慢演发展为慢性萎缩性胃炎。
慢性萎缩性胃炎与年龄增大、肌体衰老、器官萎缩是相平行的。病理表现为胃黏膜层变薄、萎缩等。浅表性胃炎和萎缩性胃炎两种病理改变可以同时存在。
好多患者认为，萎缩性胃炎属于比较严重的胃病，自然会有比较明显的不适症状。其实不然，萎缩性胃炎症状没有特异性，甚至部分患者没有明显主诉。常见症状以隐痛，饱胀不适及消化不良为主，餐后较明显，嗳气、反酸、恶心、呕吐、食欲不振等其它消化不良症状。
萎缩性胃炎的诊断靠胃镜，不能以症状来判断是否患有萎缩性胃炎。患者的症状与胃镜检查所见和病理结果并不成正比。也就是说，无明显症状的患者可能患有较严重的萎缩性胃炎；相反，有显著不适症状者未必会有胃黏膜萎缩。疾病是复杂的，不是简单一一对应关系，需要综合诊治。
慢性萎缩性胃炎发展为胃上皮原位癌的概率较高。萎缩性胃炎是胃癌主要癌前病变，经过多阶段、多基因变异积累发展为胃癌。
第三步：肠上皮化生、异型增生
胃炎反复发生，胃粘膜反复受损又修复，结果胃里长出了本该在肠道才有的细胞，出现了“肠上皮化生”。
“肠上皮化生”往往被认为是癌前病变，发展下去，就是胃癌早期。
第四步：胃癌
经过前三步的逐渐发展累积，慢慢就胃癌就来了。作为最常见的恶性肿瘤之一，胃癌早期缺乏特异性症状与体征，因而经常导致失去最佳治疗时机。
如果出现以下症状，你要警惕了：
不能缓解的腹部不适。包括胃部闷胀、食欲不振、消化不良，伴有泛酸，且多没有诱因，口服药治疗效果不好，或者时好时坏，症状呈进行性加重的特点；
体重减轻，同时伴有疲倦无力的感觉。
大便明显变黑。因为胃内肿瘤破溃导致出血，从胃部渗出的血液到达肠部变成了黑色，再与大便一起排出体外。
哪些原因会导致慢性胃炎？[话筒]
慢性胃炎主要病因有细菌感染、机械损伤、化学损伤（如药物、酒精、十二指肠胆汁胰液反流）以及某些免疫因素和遗传因素等。
幽门螺旋杆菌（Hp）感染是慢性胃炎的主要诱因。Hp长期感染，可以通过毒素、免疫损伤等机制，加重患者胃的损伤，甚至可以促进胃黏膜一些与胃癌有关的病变恶化。
但幽门螺旋杆菌并不是唯一的罪魁祸首，饮食不规律、饮食结构不合理，对于胃黏膜造成的损伤有时更加可怕，这些因素导致胃黏膜持续受损且不能及时修复，渐而而被肠上皮细胞代替，导致了“肠上皮化生”的癌前病变，进一步发展为胃癌。
可见，胃炎是否会转化成胃癌，“久治不愈和胃黏膜长期不能修复”是两个很大的关键因素，而这更多取决于人们的健康观念和主动预防意识。
虽然胃癌周围黏膜中，萎缩性病变多见，但并没有说慢性萎缩性胃炎会必然发展成胃癌。慢性萎缩性胃炎癌变率不是很高，但两者却密切相关，胃癌是从萎缩性胃炎的肠上皮化生和异型增生一步步发展过来的。
所以呢，一旦我们发现了萎缩性胃炎，便要越早治疗越好，否则等到出现了肠上皮化生和不典型增生才重视，就变得危险了。因为轻、中度萎缩性胃炎经治疗多数还是可逆的，而重度萎缩性胃炎可逆性很小。
为了监视病变的动态变化，要定期复查胃镜。
• 一般性慢性萎缩性胃炎3年复查1次；
• 不完全性结肠型肠上皮化生伴轻度不典型增生者1年1次；
• 伴中度不典型增生者3个月1次；
• 伴重度不典型增生者应看作是癌变，可考虑将局部病变组织切除或手术切除，以绝后患。
日常生活中，应该如何护胃呢？[话筒]
1、戒烟酒。
在胃镜检查实践中发现，男青年的萎缩性胃炎发病很高，而且严重程度与吸烟、饮酒正相关；
2、注意饮食结构。
饮食应细嚼慢咽，少吃粗糙及腌制食品。忌暴饮暴食和吃辛辣霉变食物，多吃富含蛋白质维生素B族的食物；
3、慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎患者遵医嘱服药；
4、定期做胃镜检查；
随着近几年的发展，胃镜已经越来越细，且无痛胃镜技术已经相当成熟，患者可以在无痛苦的状态下接受胃镜检查，人们大可不必害怕；
5、减少抑郁。
许多人都有这样的经历，当觉得委屈的时候，心里就“堵得慌”，不想吃饭。人在心情委屈时，不良情绪会影响植物神经系统功能，直接导致胃肠分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保护层受损。所以心情舒畅对保护胃也是大有裨益的。
来源：医学界
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