#国庆七天每分钟都不想浪费#【文化和旅游部发布8条#长城主题国家级旅游线路#和62条长城主题精品线路】这个假期，一起沿着长城感受独具魅力的中华文化旅游体验吧。8条长城主题国家级旅游线路分别为：长城文化遗产探访之旅、长城红色精神传承之旅、长城冬奥冰雪运动之旅、长城自然生态休闲之旅、长城多元文化体验之旅、长城古城新貌发现之旅、长城古村名镇寻访之旅、长城多彩艺术感悟之旅。通过差异化的特色主题，全面展示长城的自然和文化景观，打造独具魅力的长城旅游新体验。同时，还有“居庸叠翠”“长城抗战”“天下雄关”等62条可满足游客实际出游需要的精品旅游线路。
1️⃣长城文化遗产探访之旅：黑龙江（【金界壕碾子山段】碾子山旅游区）—辽宁（【明长城虎山段】虎山长城景区、【明长城九门口段】九门口景区）—河北（【明长城山海关段】山海关景区、【角山长城】角山长城景区、【明长城青山关段】青山关景区、【明长城喜峰口段】喜峰雄关大刀园景区）—天津（【明长城黄崖关段】黄崖关长城景区）—河北（【明长城古北口—金山岭段】金山岭长城景区）—北京（【明长城八达岭长城】八达岭长城景区、【明长城慕田峪段】慕田峪长城景区、【明长城居庸关段】居庸关长城景区、【水关长城】水关长城景区、【司马台段】司马台长城景区）—河北（【明长城大境门段】大境门景区）—山西（【明长城李二口段】李二口长城景区、【杀虎口长城】右玉生态旅游景区、【明长城娘子关段】娘子关景区、【老牛湾—丫角山】偏关老牛湾景区）—内蒙古（【明长城老牛湾段】黄河大峡谷·老牛湾旅游区）—陕西（【明长城镇北台段】镇北台长城景区）—宁夏（【明长城西长城段】镇北堡西部影城、【明长城水洞沟段】水洞沟旅游区）—甘肃（【明长城天祝县乌鞘岭—松山段】乌鞘岭风景区）—青海（【明长城大通县段】大通娘娘山景区）—甘肃（【明长城嘉峪关段】嘉峪关景区）—新疆（【唐代克孜尔尕哈烽燧】克孜尔尕哈烽燧）。
2️⃣长城红色精神传承之旅：辽宁（葫芦岛市塔山阻击战纪念馆、东北抗日义勇军纪念馆等）—内蒙古（锡林郭勒盟多伦县察哈尔抗战遗址、武川县大青山抗日游击根据地旧址、乌兰夫故居及乌兰夫纪念馆、百灵庙抗日武装暴动纪念碑等）—河北（喜峰口长城抗战遗址、罗文峪长城抗战遗址等）—北京（古北口长城抗战纪念馆等）—河北（涞水县野三坡平西抗日根据地、涞源县雁宿崖黄土岭战斗遗址、冷口关长城抗战纪念馆等）—河南（红二十五军鏖战独树镇纪念地等）—山东（莱芜战役纪念馆等）—山西（灵丘县平型关大捷遗址、平型关烈士陵园、代县雁门关伏击战遗址等）—陕西（吴起镇革命旧址、绥德县革命历史纪念馆、定边县三五九旅窑洞遗址等）—宁夏（固原市隆德县六盘山长征纪念馆、西吉县中国工农红军长征将台堡会师纪念碑、吴忠市盐池县革命烈士纪念馆等）—甘肃（庆阳市环县河连湾陕甘宁省委省政府旧址、庆阳市华池县南梁革命纪念馆、白银市会宁县红军长征会师旧址、武威市古浪县红军西路军古浪战役遗址、高台县中国工农红军西路军纪念馆等）。
3️⃣长城冬奥冰雪运动之旅：北京（居庸关长城、八达岭长城、国家高山滑雪中心）—河北（大境门景区、太子城考古遗址公园、崇礼长城、国家越野滑雪中心、国家冬季两项中心、国家跳台滑雪中心）。
4️⃣长城自然生态休闲之旅：黑龙江（三道关国家森林公园等）—吉林（五女峰国家森林公园、吉林龙湾群国家森林公园等）—辽宁（天桥沟国家森林公园、医巫闾山风景区、三块石国家森林公园等）—内蒙古（清水河老牛湾国家地质公园、乌拉山国家森林公园、阿力奔草原天池生态旅游区、额济纳胡杨林旅游区、克什克腾世界地质公园等）—北京（中国延庆世界地质公园、黄花城水长城旅游区等）—天津（蓟州区国家地质公园、梨木台风景区、九山顶自然风景区、盘山风景名胜区等）—河北（山海关国家森林公园、迁安-迁西国家地质公园、白羊峪风景名胜区、青山关风景名胜区、河北塞罕坝国家森林公园、白石山国家森林公园等）—山东（沂山国家森林公园等）—河南（新密魏长城文旅融合区等）—陕西（红石峡生态公园、靖边丹霞自然风景区等）—宁夏（水洞沟国家地质公园、宁夏沙坡头国家级自然保护区等）—甘肃（七彩丹霞景区、山丹军马场等）—青海（贵德黄河清国家湿地公园、大通老爷山风景名胜区等）—新疆（和田大漠胡杨生态景区等）。
5️⃣长城多元文化体验之旅：辽宁（广宁城、清河城等）—内蒙古（鸡鹿塞、光禄塞、居延遗址【内蒙古部分】、元上都遗址等）—河北（山海关、大境门、喜峰口、来远堡、倒马关等）—山西（得胜堡、杀虎口、雁门关等）—陕西（榆林款贡城等）—宁夏（镇北堡、清水营堡、花马池城等）—甘肃（汉长城玉门关及烽燧、汉长城阳关烽燧、敦煌悬泉置遗址、居延遗址【甘肃部分】等）—青海（贵德古城等）—新疆（北庭故城遗址、拉依苏烽燧等）。
6️⃣长城古城新貌发现之旅：辽宁（北镇市、辽阳市等）—河北（秦皇岛市山海关区、迁西县等）—天津（蓟州区等）—北京（昌平区、怀柔区等）—河北（保定市、张家口市宣化区、正定县等）—山西（大同市、偏关县、宁武县等）—陕西（绥德县、榆林市等）—宁夏（银川市、固原市等）—甘肃（张掖市、临洮县等）。
7️⃣长城古村名镇寻访之旅：辽宁（丹东市凤城市凤山区大梨树村、葫芦岛市绥中县永安乡西沟村等）—北京（延庆区八达岭镇、怀柔区渤海镇、怀柔区九渡河镇西水峪村、怀柔区雁栖镇官地村、怀柔区渤海镇慕田峪村、密云区古北口镇司马台村、密云区冯家峪镇西白莲峪村、平谷区金海湖镇将军关村、昌平区流村镇长峪城村、昌平区南口镇居庸关村、门头沟区斋堂镇爨底下村等）—天津（蓟州区下营镇黄崖关村等）—山东（济南市长清区万德街道长城村、济南市莱芜区茶业口镇上王庄村、济南市莱芜区一线五村、淄博市博山区和尚房村等）—河北（秦皇岛市抚宁区驻操营镇板厂峪村、秦皇岛市山海关区孟姜镇北营子村、承德市滦平区巴克什营镇花楼沟村、唐山市迁安市大崔庄镇白羊峪村、保定市涞水县九龙镇大龙门村、保定市阜平县龙泉关镇龙泉关村、保定市涞源县白石山镇白石口村等）—河南（郑州市新密市楼院村等）—山西（阳泉市平定县娘子关镇、大同市天镇县逯家湾镇李二口村、忻州市偏关县老牛湾镇老牛湾村、朔州市山阴县张庄乡旧广武村等）—内蒙古（呼和浩特市清水河县北堡乡老牛坡村、北堡乡口子上村、老牛湾镇，乌兰察布市丰镇市隆盛庄镇隆盛庄村等）—陕西（神木市高家堡镇、榆林市横山区响水镇响水村、榆林市靖边县镇靖镇镇靖村、延安市吴起县长城镇长城村等）—宁夏（石嘴山市大武口区长胜街道龙泉村、银川市西夏区镇北堡镇镇北堡村、吴忠市盐池县高沙窝镇兴武营村、固原市彭阳县城阳乡长城村等）—甘肃（酒泉市敦煌市阳关镇等）。
8️⃣长城多彩艺术感悟之旅：内蒙古（阴山岩画等）—辽宁（万佛堂石窟等）—河北（山海关长城文化博物馆、大龙门摩崖石刻等）—天津（黄崖关长城博物馆等）—北京（中国长城博物馆、居庸关云台等）—山西（云冈石窟等）—陕西（榆林红石峡、钟山石窟历史博物馆等）—宁夏（固原博物馆、须弥山石窟、贺兰山岩画、宁夏长城博物馆等）—甘肃（莫高窟、麦积山石窟、嘉峪关长城博物馆等）—新疆（克孜尔石窟等）。
1️⃣长城文化遗产探访之旅：黑龙江（【金界壕碾子山段】碾子山旅游区）—辽宁（【明长城虎山段】虎山长城景区、【明长城九门口段】九门口景区）—河北（【明长城山海关段】山海关景区、【角山长城】角山长城景区、【明长城青山关段】青山关景区、【明长城喜峰口段】喜峰雄关大刀园景区）—天津（【明长城黄崖关段】黄崖关长城景区）—河北（【明长城古北口—金山岭段】金山岭长城景区）—北京（【明长城八达岭长城】八达岭长城景区、【明长城慕田峪段】慕田峪长城景区、【明长城居庸关段】居庸关长城景区、【水关长城】水关长城景区、【司马台段】司马台长城景区）—河北（【明长城大境门段】大境门景区）—山西（【明长城李二口段】李二口长城景区、【杀虎口长城】右玉生态旅游景区、【明长城娘子关段】娘子关景区、【老牛湾—丫角山】偏关老牛湾景区）—内蒙古（【明长城老牛湾段】黄河大峡谷·老牛湾旅游区）—陕西（【明长城镇北台段】镇北台长城景区）—宁夏（【明长城西长城段】镇北堡西部影城、【明长城水洞沟段】水洞沟旅游区）—甘肃（【明长城天祝县乌鞘岭—松山段】乌鞘岭风景区）—青海（【明长城大通县段】大通娘娘山景区）—甘肃（【明长城嘉峪关段】嘉峪关景区）—新疆（【唐代克孜尔尕哈烽燧】克孜尔尕哈烽燧）。
2️⃣长城红色精神传承之旅：辽宁（葫芦岛市塔山阻击战纪念馆、东北抗日义勇军纪念馆等）—内蒙古（锡林郭勒盟多伦县察哈尔抗战遗址、武川县大青山抗日游击根据地旧址、乌兰夫故居及乌兰夫纪念馆、百灵庙抗日武装暴动纪念碑等）—河北（喜峰口长城抗战遗址、罗文峪长城抗战遗址等）—北京（古北口长城抗战纪念馆等）—河北（涞水县野三坡平西抗日根据地、涞源县雁宿崖黄土岭战斗遗址、冷口关长城抗战纪念馆等）—河南（红二十五军鏖战独树镇纪念地等）—山东（莱芜战役纪念馆等）—山西（灵丘县平型关大捷遗址、平型关烈士陵园、代县雁门关伏击战遗址等）—陕西（吴起镇革命旧址、绥德县革命历史纪念馆、定边县三五九旅窑洞遗址等）—宁夏（固原市隆德县六盘山长征纪念馆、西吉县中国工农红军长征将台堡会师纪念碑、吴忠市盐池县革命烈士纪念馆等）—甘肃（庆阳市环县河连湾陕甘宁省委省政府旧址、庆阳市华池县南梁革命纪念馆、白银市会宁县红军长征会师旧址、武威市古浪县红军西路军古浪战役遗址、高台县中国工农红军西路军纪念馆等）。
3️⃣长城冬奥冰雪运动之旅：北京（居庸关长城、八达岭长城、国家高山滑雪中心）—河北（大境门景区、太子城考古遗址公园、崇礼长城、国家越野滑雪中心、国家冬季两项中心、国家跳台滑雪中心）。
4️⃣长城自然生态休闲之旅：黑龙江（三道关国家森林公园等）—吉林（五女峰国家森林公园、吉林龙湾群国家森林公园等）—辽宁（天桥沟国家森林公园、医巫闾山风景区、三块石国家森林公园等）—内蒙古（清水河老牛湾国家地质公园、乌拉山国家森林公园、阿力奔草原天池生态旅游区、额济纳胡杨林旅游区、克什克腾世界地质公园等）—北京（中国延庆世界地质公园、黄花城水长城旅游区等）—天津（蓟州区国家地质公园、梨木台风景区、九山顶自然风景区、盘山风景名胜区等）—河北（山海关国家森林公园、迁安-迁西国家地质公园、白羊峪风景名胜区、青山关风景名胜区、河北塞罕坝国家森林公园、白石山国家森林公园等）—山东（沂山国家森林公园等）—河南（新密魏长城文旅融合区等）—陕西（红石峡生态公园、靖边丹霞自然风景区等）—宁夏（水洞沟国家地质公园、宁夏沙坡头国家级自然保护区等）—甘肃（七彩丹霞景区、山丹军马场等）—青海（贵德黄河清国家湿地公园、大通老爷山风景名胜区等）—新疆（和田大漠胡杨生态景区等）。
5️⃣长城多元文化体验之旅：辽宁（广宁城、清河城等）—内蒙古（鸡鹿塞、光禄塞、居延遗址【内蒙古部分】、元上都遗址等）—河北（山海关、大境门、喜峰口、来远堡、倒马关等）—山西（得胜堡、杀虎口、雁门关等）—陕西（榆林款贡城等）—宁夏（镇北堡、清水营堡、花马池城等）—甘肃（汉长城玉门关及烽燧、汉长城阳关烽燧、敦煌悬泉置遗址、居延遗址【甘肃部分】等）—青海（贵德古城等）—新疆（北庭故城遗址、拉依苏烽燧等）。
6️⃣长城古城新貌发现之旅：辽宁（北镇市、辽阳市等）—河北（秦皇岛市山海关区、迁西县等）—天津（蓟州区等）—北京（昌平区、怀柔区等）—河北（保定市、张家口市宣化区、正定县等）—山西（大同市、偏关县、宁武县等）—陕西（绥德县、榆林市等）—宁夏（银川市、固原市等）—甘肃（张掖市、临洮县等）。
7️⃣长城古村名镇寻访之旅：辽宁（丹东市凤城市凤山区大梨树村、葫芦岛市绥中县永安乡西沟村等）—北京（延庆区八达岭镇、怀柔区渤海镇、怀柔区九渡河镇西水峪村、怀柔区雁栖镇官地村、怀柔区渤海镇慕田峪村、密云区古北口镇司马台村、密云区冯家峪镇西白莲峪村、平谷区金海湖镇将军关村、昌平区流村镇长峪城村、昌平区南口镇居庸关村、门头沟区斋堂镇爨底下村等）—天津（蓟州区下营镇黄崖关村等）—山东（济南市长清区万德街道长城村、济南市莱芜区茶业口镇上王庄村、济南市莱芜区一线五村、淄博市博山区和尚房村等）—河北（秦皇岛市抚宁区驻操营镇板厂峪村、秦皇岛市山海关区孟姜镇北营子村、承德市滦平区巴克什营镇花楼沟村、唐山市迁安市大崔庄镇白羊峪村、保定市涞水县九龙镇大龙门村、保定市阜平县龙泉关镇龙泉关村、保定市涞源县白石山镇白石口村等）—河南（郑州市新密市楼院村等）—山西（阳泉市平定县娘子关镇、大同市天镇县逯家湾镇李二口村、忻州市偏关县老牛湾镇老牛湾村、朔州市山阴县张庄乡旧广武村等）—内蒙古（呼和浩特市清水河县北堡乡老牛坡村、北堡乡口子上村、老牛湾镇，乌兰察布市丰镇市隆盛庄镇隆盛庄村等）—陕西（神木市高家堡镇、榆林市横山区响水镇响水村、榆林市靖边县镇靖镇镇靖村、延安市吴起县长城镇长城村等）—宁夏（石嘴山市大武口区长胜街道龙泉村、银川市西夏区镇北堡镇镇北堡村、吴忠市盐池县高沙窝镇兴武营村、固原市彭阳县城阳乡长城村等）—甘肃（酒泉市敦煌市阳关镇等）。
8️⃣长城多彩艺术感悟之旅：内蒙古（阴山岩画等）—辽宁（万佛堂石窟等）—河北（山海关长城文化博物馆、大龙门摩崖石刻等）—天津（黄崖关长城博物馆等）—北京（中国长城博物馆、居庸关云台等）—山西（云冈石窟等）—陕西（榆林红石峡、钟山石窟历史博物馆等）—宁夏（固原博物馆、须弥山石窟、贺兰山岩画、宁夏长城博物馆等）—甘肃（莫高窟、麦积山石窟、嘉峪关长城博物馆等）—新疆（克孜尔石窟等）。
离开老君山前往社旗县的赊店，穿行在八百里伏牛山中，小雨淅历，道上鲜见车辆，偶遇一辆，竟感亲切，值此当下，忽有一种“前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠”之感。
赊店在伏牛山南麓，“依伏牛而襟汉水，望金盆而掬琼浆；仰天时而居地利，富物产而畅人和”。历史悠久，清时为四大名镇之一，当时水运发达，繁荣异常。全国各地客商云集赊店，500多商号总集百货，72道街分行划市，72座庙香火不断，21家骡马店朝夕客商不断，48家过载行日夜装卸不停。
游玩了整个古镇，烟火依旧，繁华不再，只是保存下来的山陕会馆的建筑让人惊叹，从建筑的气势和精美程度，可见当时此地的富裕和奢华。
会馆初建于乾隆二十一年（1756年），至光绪十八年（1892年）峻工，历时136年，建筑布局采用我国特有的中轴对称式传统风格，雄伟壮观，典秀大方。
赊店在伏牛山南麓，“依伏牛而襟汉水，望金盆而掬琼浆；仰天时而居地利，富物产而畅人和”。历史悠久，清时为四大名镇之一，当时水运发达，繁荣异常。全国各地客商云集赊店，500多商号总集百货，72道街分行划市，72座庙香火不断，21家骡马店朝夕客商不断，48家过载行日夜装卸不停。
游玩了整个古镇，烟火依旧，繁华不再，只是保存下来的山陕会馆的建筑让人惊叹，从建筑的气势和精美程度，可见当时此地的富裕和奢华。
会馆初建于乾隆二十一年（1756年），至光绪十八年（1892年）峻工，历时136年，建筑布局采用我国特有的中轴对称式传统风格，雄伟壮观，典秀大方。
古诗十九首·行行重行行
汉·无名氏
行行重行行，与君生别离。
相去万余里，各在天一涯。
道路阻且长，会面安可知？
胡马依北风，越鸟巢南枝。
相去日已远，衣带日已缓。
浮云蔽白日，游子不顾反。
思君令人老，岁月忽已晚。
弃捐勿复道，努力加餐饭。
译注
诗
1. 重（chóng）：又。
2. 相去：相距
3. 阻：艰险。
4. 胡马：泛指产在北方民族地区的马。
5. 越鸟：泛指南方的鸟。
6. 已：古同“以”。缓：宽松。衣带宽松，表明人一天天消瘦。
7. 弃捐：抛弃。
简析
这是一首相思之歌。身处战乱之中的一对夫妇，被迫分离，这次“生离”无异于“死别”，意味着此后再无法相见。因而，离别的那刻是极其艰难的——“行行重行行，与君生别离”。“行行重行行”五字全为平声，形成一种十分绵长悠远的声音、视觉效果，使人如闻行人渐渐远去的脚步声，如见行者往而不返的背影。于是，下句“与君生别离”的出现也是自然而然的了。
生离、死别，都是人们所不能承受的。若非得比较一下，哪个更让人痛彻心扉，或许很多人都说当然是“死别”，因为“生离”还有再见的可能，而“死别”则意味着相见无期。但我们回到这首诗的情境中去会发现，“生离”的痛苦远比我们想象的要大得多。死别往往是一恸而绝，断了念想，痛苦也就慢慢地断了；而生离则是让人在他的有生之年永远地悬念，永远地悲哀，辛弃疾说得好，“若教眼底无离恨，不信人间有白头”，若不经历过这等离愁别恨，怎么也不会相信一夜白头之说。
“相去万余里，各在天一涯。道路阻且长，会面安可知”几句，就是活生生的心理折磨。今天一别，你我相隔万里，我在天的这一边，你在天的那一涯，中间有迢迢山水的阻隔，况且又逢战乱，哪里还有重见的可能？到这里，诗的感情基调变得很低沉，而到了“胡马依北风，越鸟巢南枝”句，情感又突然高昂起来。我们可以把它看作思妇的内心起伏——想到无法再见，她失望到了极点，可又想到丈夫对自己的感情不会断绝，她又重燃了希望。她说，“胡马”尚且“依北风”，“越鸟”都懂得“巢南枝”，更何况“我”的丈夫是一个有情有义的人，他肯定会时时眷恋着“我”，时时眷恋着家乡。
“胡马依北风，越鸟巢南枝”是一个比兴句，说北国的马对北风有一种特殊的依恋之情，而南方的鸟飞到北方，总要把自己的窝筑在朝南的树枝上，以表示对故土的思念。这里以自然界中司空见惯的现象为喻，表达了人眷恋故土的本性，同时兼喻思妇对远行丈夫的依恋和热烈的相思。
到了“相去日已远，衣带日已缓”二句，思妇从“胡马依北风，越鸟巢南枝”的想象中醒来，回到了无何奈何的现实中，产生了更深的悲慨。前面是“相去万余里”，距离虽远，终究有个限度，可“相去日已远”就是无穷无尽了，即使她不放弃希望，打算一直等下去，又能怎样？人生有限，宇宙永恒，等不到海枯石烂的那天，她就已经不在了。更可悲的是“浮云蔽白日，游子不顾反”，她心心念念的那个人，或许被外面的花花世界迷惑住而不愿意回来了。她呢？只有在相思的折磨中度过余生。
“思君令人老，岁月忽已晚”是思妇的内心独白，其中包含多少痴情，多少遗恨。此二句上承“相去日已远，衣带日已缓”，更进一步写久别与相思之苦。平常而且朴实的语言中，蕴藏着震动人心的力量。
最后两句“弃捐勿复道，努力加餐饭”，感情突然振作起来，说既然相思了无益，与其憔悴自弃，不如努力加餐，保重身体，以待来日相会。“弃捐”是弃置之意，班婕妤的《怨歌行》中有“弃捐箧笥中，恩情中道绝”之句，暗指女子被抛弃。所以，这是弃妇在自诉愁苦的一首诗。“努力加餐饭”有两层意思，一是说，你虽然把我抛弃了，但我不恨你，只希望你好好吃饭，健健康康地活着；二是说，即使你不回来，“我”也要保重身体，好好吃饭，以留住青春容光，等你回来。
叶嘉莹先生说，在古典诗词中，夫妇的关系与君臣的关系从来都是相似的，因此这首诗也可能是逐臣之辞。君是指“君主”，他受到小人（浮云）的蒙蔽，疏远了“我”，而“我”则被谗言所害，不能再回到国家。可“我”始终没有忘记朝廷，还要“努力加餐饭”，坚信有朝一日还能回来。“对于具有这种德操的人，无论是逐臣还是弃妇，是居者还是行者，抑或是任何一个经历过这样的离别却仍然一心抱着重逢的希望不肯放弃的人，这首诗所写的情意都有它永恒的真实性。”（引自叶嘉莹《<古诗十九首>讲录》）
汉·无名氏
行行重行行，与君生别离。
相去万余里，各在天一涯。
道路阻且长，会面安可知？
胡马依北风，越鸟巢南枝。
相去日已远，衣带日已缓。
浮云蔽白日，游子不顾反。
思君令人老，岁月忽已晚。
弃捐勿复道，努力加餐饭。
译注
诗
1. 重（chóng）：又。
2. 相去：相距
3. 阻：艰险。
4. 胡马：泛指产在北方民族地区的马。
5. 越鸟：泛指南方的鸟。
6. 已：古同“以”。缓：宽松。衣带宽松，表明人一天天消瘦。
7. 弃捐：抛弃。
简析
这是一首相思之歌。身处战乱之中的一对夫妇，被迫分离，这次“生离”无异于“死别”，意味着此后再无法相见。因而，离别的那刻是极其艰难的——“行行重行行，与君生别离”。“行行重行行”五字全为平声，形成一种十分绵长悠远的声音、视觉效果，使人如闻行人渐渐远去的脚步声，如见行者往而不返的背影。于是，下句“与君生别离”的出现也是自然而然的了。
生离、死别，都是人们所不能承受的。若非得比较一下，哪个更让人痛彻心扉，或许很多人都说当然是“死别”，因为“生离”还有再见的可能，而“死别”则意味着相见无期。但我们回到这首诗的情境中去会发现，“生离”的痛苦远比我们想象的要大得多。死别往往是一恸而绝，断了念想，痛苦也就慢慢地断了；而生离则是让人在他的有生之年永远地悬念，永远地悲哀，辛弃疾说得好，“若教眼底无离恨，不信人间有白头”，若不经历过这等离愁别恨，怎么也不会相信一夜白头之说。
“相去万余里，各在天一涯。道路阻且长，会面安可知”几句，就是活生生的心理折磨。今天一别，你我相隔万里，我在天的这一边，你在天的那一涯，中间有迢迢山水的阻隔，况且又逢战乱，哪里还有重见的可能？到这里，诗的感情基调变得很低沉，而到了“胡马依北风，越鸟巢南枝”句，情感又突然高昂起来。我们可以把它看作思妇的内心起伏——想到无法再见，她失望到了极点，可又想到丈夫对自己的感情不会断绝，她又重燃了希望。她说，“胡马”尚且“依北风”，“越鸟”都懂得“巢南枝”，更何况“我”的丈夫是一个有情有义的人，他肯定会时时眷恋着“我”，时时眷恋着家乡。
“胡马依北风，越鸟巢南枝”是一个比兴句，说北国的马对北风有一种特殊的依恋之情，而南方的鸟飞到北方，总要把自己的窝筑在朝南的树枝上，以表示对故土的思念。这里以自然界中司空见惯的现象为喻，表达了人眷恋故土的本性，同时兼喻思妇对远行丈夫的依恋和热烈的相思。
到了“相去日已远，衣带日已缓”二句，思妇从“胡马依北风，越鸟巢南枝”的想象中醒来，回到了无何奈何的现实中，产生了更深的悲慨。前面是“相去万余里”，距离虽远，终究有个限度，可“相去日已远”就是无穷无尽了，即使她不放弃希望，打算一直等下去，又能怎样？人生有限，宇宙永恒，等不到海枯石烂的那天，她就已经不在了。更可悲的是“浮云蔽白日，游子不顾反”，她心心念念的那个人，或许被外面的花花世界迷惑住而不愿意回来了。她呢？只有在相思的折磨中度过余生。
“思君令人老，岁月忽已晚”是思妇的内心独白，其中包含多少痴情，多少遗恨。此二句上承“相去日已远，衣带日已缓”，更进一步写久别与相思之苦。平常而且朴实的语言中，蕴藏着震动人心的力量。
最后两句“弃捐勿复道，努力加餐饭”，感情突然振作起来，说既然相思了无益，与其憔悴自弃，不如努力加餐，保重身体，以待来日相会。“弃捐”是弃置之意，班婕妤的《怨歌行》中有“弃捐箧笥中，恩情中道绝”之句，暗指女子被抛弃。所以，这是弃妇在自诉愁苦的一首诗。“努力加餐饭”有两层意思，一是说，你虽然把我抛弃了，但我不恨你，只希望你好好吃饭，健健康康地活着；二是说，即使你不回来，“我”也要保重身体，好好吃饭，以留住青春容光，等你回来。
叶嘉莹先生说，在古典诗词中，夫妇的关系与君臣的关系从来都是相似的，因此这首诗也可能是逐臣之辞。君是指“君主”，他受到小人（浮云）的蒙蔽，疏远了“我”，而“我”则被谗言所害，不能再回到国家。可“我”始终没有忘记朝廷，还要“努力加餐饭”，坚信有朝一日还能回来。“对于具有这种德操的人，无论是逐臣还是弃妇，是居者还是行者，抑或是任何一个经历过这样的离别却仍然一心抱着重逢的希望不肯放弃的人，这首诗所写的情意都有它永恒的真实性。”（引自叶嘉莹《<古诗十九首>讲录》）
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