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有一本日本的畅销书，叫《晨间日记的奇迹》
作者首倡了一种写晨间日记的九宫格形式
每天早上花10分钟时间简单易行
相对于晚上写日记，极容易被当天的情绪所影响
第二天早上起来写，经过了一晚的时间
我们可以更理性、客观得总结昨天发生的事情

那么晨间日记怎么写呢？
具体可以参考@ 杰西西的时间胶囊这篇
总结的非常好

我个人比较喜欢写纸质版日记的
这样仪式感更强
寻寻觅觅终于找到趁早的晨间日记本
醒目的黄色封面和纸张
令我早上瞬间清醒精神
日记本是空白的九宫格形式
可以画画也可以写字✍来️记录日记
非常️仪式感

❌拒绝拖延症，趁早行动起来！！
#趁早##晨间日记#

#黄铉辰#
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