#124-95需要多久#
10.8｜Day19
▪️初始体重：124
▫️10.7体重：112.4[太开心]
▪️目标：105
————
早·茶叶蛋｜大花卷
午·青菜豆腐年糕汤｜几口白粥
晚·奥尔良芝士汉堡
加：玫瑰核桃｜一口奶贝
❌
——️‍♂️——
无

·晚餐的小卖部汉堡味道当然一般 但是满足感还是在的[太开心]
#减肥日记#

#每日一善[超话]#[熊猫]#每日一善#[太阳] #阳光信用#

恭喜全球田柾国在ƻ0ƻƻ年成功解锁kpop艺人热百【最长在榜】纪录▪️韩国艺人所有歌曲【最快破亿】纪录▪️kpop全球【最高流媒】纪录前五占二️一举达成韩solo【首位&唯一】声破天月收听突破两千万▫️韩solo&kpop男solo【最高月收听】纪录璀璨solo之路势不可挡

#Nodted[超话]#
[221009]

▪️Nodted Twitter更新
▫️：是人生中最棒的一天 Yeahhhh❤️

©️Nodted
#nodted##nod的纽扣#
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资源：小易
翻译：Lucki

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