《你好！大女生》在大满贯“视后”殷桃对角色人生的理解中圆满收官。历时半年，穿梭在各城市间深入探访了十位在各自领域展现魅力的女性，展示她们在各自境遇下的思考、选择、境遇和超越自我的过程。

来自《大女生》的思考：杨澜在2021年出版了一本新书《大女生》，她观察到人们往往容易对女性贴上刻板标签，这些标签束缚着女性、限制着女性发展的可能。她将这样的思考带入了#你好！大女生# 的制作中，与采访嘉宾共同探讨女性话题，解读对“大女生”的理解。

#她们眼中的大女生#

东京奥运会女子铅球冠军巩立姣谈到对“大女生”的理解时调侃道：“首先得是个大块头吧！”后来又补充说：“主要是内心，是你心里的那种成长。”在她的理解中，“大女生”应该是一个有力量的人，这种力量包括身体和心理两个部分，这与她每日要经受严格、残酷、高强度的体育训练有关。

郝景芳是一名科幻小说家，她认为“大女生”就是“能够真正知道自己心里面的感受，并且敢于按照自己心里面的意愿去活的女生”。郝景芳当下心里的声音是去做通识教育，她认为通识教育是在培养完整的人，这条路行起来不易，但是她没有气馁，而是享受逆流而上的过程。

中国冬奥速滑首金得主张虹则表示“大女生”应该具有格局和眼界，在国际体育组织里，拥有广阔的格局才能体现大国风范。体育是外交的重要途径，作为国际奥委会委员的张虹，她已经不仅仅局限于考虑个人、小家的利益，而是上升到了国家乃至世界的格局，她眼中的“大女生”可以走更遥远的路，看更远的风景。

在采访中国第一位交响乐女指挥家郑小瑛的时候，92岁的她有力的回答道：“随着年龄的增长要越来越有自信，敢于前进。”在郑小瑛成长的时代，女指挥家凤毛麟角，而她敢于突破的精神为后辈铺了一条发展之路，没有人知道这有多难，只有她自己明白付出与挣扎的过程。在时代的洪流中，她成为了那个年代“大女生”的代表。

提起龚琳娜，观众们再熟悉不过，一首《忐忑》红遍世界，而如今她回归田园，过起了乡间小日子。她是如此定义“大女生”的：永远充满好奇心的、心胸广阔的女生。田野的生活让龚琳娜有更多的时间、更大的专注度去完成音乐创作，远离城市喧嚣也让她拥有了更从容、更广阔的气度，龚琳娜对“大女生”的定义实则是对自己的定义。

采访万茜时正是她演出舞台剧《倾城之恋》的第二场，性格佛系的她似乎从来都没有想过未来或者期待过结果，但她对待每一个角色、每一份工作都全力以赴的样子却是对“大女生”最好的解读。她表示：“大女生应该有独立的思想人格，无所畏惧。”其实这也正是万茜带给观众的印象吧。

年少成名的芭蕾舞艺术家谭元元主动为“大女生”下了一个定义，她认为“大女生一定要内心强大，冒着险也要去尝试”，因为对她来说，芭蕾舞这个职业每天都在经历着冒险，“让古典与现代艺术碰撞出更多的火花”就是目前她所面临的挑战。

陈暄是一位“跨界”和“斜杠界”的代表。作为一个女性建筑师，在工作上陈暄将女性善于坚持的一面彰显无疑，同时作为母亲，她也不会因为家庭而过多的去牺牲自己的空间，反而会坦然地告诉女儿“我有想实现自我价值的需要”。大女生就是勇于说出自己的想法，去实现自己的价值。

我国首位大洋深潜女科学家唐立梅是本季《你好！大女生》所采访的唯一一位从事科研工作的嘉宾。她认为“大女生最理想的状态是有所热爱，有所执着地度过一生。”科学研究无疑是男性扎堆的领域，虽说鼓励更多女性从事科研事业已经成为了全球热潮，但女性从事科研工作仍然会遭到各种质疑的声音。不过勇敢的唐立梅却为女科学家立下了典范。

从《搭错车》、《温州一家人》、到《鸡毛飞上天》，殷桃曾塑造过许多深入人心的角色。刚收官不久的《人世间》热度依旧，但郑娟这个角色相比殷桃饰演的其他角色来说都更不容易，殷桃称其是“离自己最遥远的角色”。她认为“大女生”有独立思考的能力，应该是心胸宽广的、丰富的。入行二十余年，殷桃从未因年龄的增长感受到任何焦虑，她欣赏每个阶段的自己，也自信面对每个角色，她的态度也是“大女生”应有的样子！

人的智慧的本质是不断地探索和提问。“大女生”不应该是一个僵化的标签，它是一个可以自定义的态度。在她们身上你可以看到一种坚定的自我认同，一种独立自信的内在世界，她们是如此的多元丰富。而更多的女性都可以成为她们自己，去追寻自己的梦想，在这个过程当中她们会跌倒、会奔跑、会哭、会笑、会受伤，但是这些都不妨碍她们去探索自我和实现自我，同时也给他人带来温暖、帮助和激励，也为社会创造价值。
#我眼中的大女生#
《你好！大女生》让更多人看到了女性的力量与成长，看到了女性的多种可能，但当代女性的奋斗故事不止于此，“大女生”们的进阶之路才刚刚开始。下一季我们再相逢！

#内蒙古疫情# 【呼和浩特市：70余支学雷锋志愿服务小分队点燃一团火温暖一座城】#内蒙古有爱#

3月6日，在呼和浩特市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会（第20场）上，呼和浩特市委宣传部副部长、文明办主任张东霞介绍了学雷锋纪念日呼和浩特开展志愿服务活动情况。

张东霞说，在第59个学雷锋纪念日之际，自治区党委宣传部、文明办和呼和浩特市委宣传部、文明办联合开展了以“弘扬雷锋精神 建设幸福青城”为主题的新时代文明实践学雷锋志愿服务活动，发布《“弘扬雷锋精神 建设幸福之城”——新时代文明实践学雷锋志愿服务倡议书》，引导激励全区广大党员干部在学雷锋志愿服务中走在前、作表率，争做文明实践的宣传者、引领者和践行者。全市70多家单位结合疫情防控要求，以学雷锋志愿服务小分队的形式，开展出租车核酸样本转运、心理疏导、防疫消杀、义务理发、文明交通等志愿服务活动，把志愿服务转化为疫情防控的强大力量。

在本轮疫情发生后，呼和浩特市委宣传部、文明办第一时间发布疫情防控倡议书和志愿者招募令，吹响了首府志愿服务战线参与疫情防控阻击战的集结号。全市300余个志愿服务组织、5.2万余名志愿者，积极响应号召，迅速投身到疫情防控志愿服务中，以实际行动助力抗疫工作。

来自全市各条战线的党员志愿者、青年志愿者和各行各业的社会志愿者，依托全市1366个新时代文明实践中心、所、站，主动担当，积极作为，全力做好核酸检测、信息登记、卡点值守、秩序维护、防疫消杀、物资采购、抗疫宣传等工作，协助乡镇、街道、农村、社区构筑起群防群治的铜墙铁壁，为打赢疫情防控阻击战贡献了重要力量。

内蒙古芸公益协会、内蒙古爱心之家公益协会、呼和浩特天使公益协会、呼和浩特青城公益协会、呼和浩特蓝天救援队、蓝哈达爱心公益团队等一大批志愿服务组织，同时间赛跑、与病毒较量，用奉献和担当谱写了一曲曲志愿赞歌。李荣庭、杜倩、何红、宝力格等一大批优秀志愿者不畏艰险，勇于奋战，行走在抗疫最前沿。500余名的哥的姐不计个人得失，日夜穿梭于各个采样点与核酸检测方舱实验室之间……

在抗击新冠疫情这场没有硝烟的战场上，呼和浩特市广大志愿服务组织及志愿者大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，挺身而出，逆行而上，舍小家顾大家，全力以赴做好疫情防控工作，让雷锋精神焕发出了绚丽光彩。

张东霞说，在本轮疫情中，全市各级党员干部、各族各界群众、广大青年积极投身志愿服务，掀起了学雷锋志愿服务的热潮，用自己的实际行动点燃了一团火、温暖了一座城。今后，我们将继续号召广大干部群众积极投入到志愿服务中来，有效巩固疫情防控成果，深入开展“弘扬雷锋精神，建设幸福之城”新时代文明实践学雷锋志愿服务活动，助力首府精神文明建设迈向新高度。#内蒙古抗疫日记# （记者王雅静 徐跃 摄影闫晨光）#山东昨日新增88例本土确诊#

《霍华德庄园》（2022.2.25-3.4）
读毕此书，感受文字的魅力。深刻地体验两个世界的平衡感，施莱格尔与威尔科克斯两个家族代表的是精神与世俗两个领域的追随者，海伦比较纯粹，亨利是商业时代中的王者，而玛格丽特却能来回穿梭于理想与现实之间，最终在霍华德庄园将两个领域归于统一。
✔人生有时是生活，有时只是一场戏而已，我们必须加以区分。
在人际关系中人人都要做演员，有时候虚假是善意的谎言，是成本最低的相处之道，它能让你节省出很大一部分精力去做更值得投入时间的事情，可以营造出繁荣景象。
✔诗人一旦为领土扩张歌功颂德，这些人立刻就死去了。
俄乌交战的信息铺天盖地而来，刺痛了每一个身为平民的我们，在国际利益面前百姓如蝼蚁，法的边界成为国家，成为民族。战士们不问原因，奉命走向战斗与牺牲。
✔葬礼不代表死亡，正如洗礼不等于出生，婚礼无关乎厮守。
人一生的几个重要仪式，或早或晚，记录了人类成长的一生。
✔现实生活中到处是错误的线索和不知指向何处的路标。我们极尽所能，鼓足勇气去面对从未到来的危机。最成功的生涯必定要浪费足以撼动山岳的力量，最不成功的人生并不属于那些毫无准备的人，而是属于那些早有准备却无机会展示的人。
人的一生随着降临，生辰八字注定了命运，但也不代表可以不努力，而是在命运的框架高低内尽可能地达到圆满。
✔活着的真谛并不介于任何东西之间。只有通过在两个领域的不断探索，才能找到其真谛，虽然保持均衡是最终的秘诀，但是一开始就将之奉为圭臬的话，必定一无所获。
    这句话应该最能代表《霍华德庄园》的主题了。本句中的两个领域应该是指“精神世界”与“世俗生活”，单纯驻扎在任何一个领域，都将走向虚无。重要的是不断的穿梭于其间。
✔死神会毁掉一个人，而对死亡的思考却能拯救他。
死亡可以剥夺肉体，却夺不去他的灵魂。精神永存。