人间清醒文案#成长有态度#

1.随时随性随缘，随你随喜随遇而安!

2.世上所有的道理，敌不过一句随便你。

3.我曾试过销声匿迹，最终也无人问及。

4.你生来就值得被爱，这点你无需质疑。

5.道理我都懂，可我要的不是道理，是你。

6.长大真的很没意思，连快乐都裹着一层苦。

7.你要堕落，神仙也救不了;你要成长，绝处也能逢生。

8.人最大的善良，大抵就是看出了你的为难，便不难为你。

9.世上的事情都经不起推敲，一推敲，哪一件都藏着委屈。

10.所谓一见钟情不过见色起意，所谓日久生情不过权衡利弊。

11.这世上唯独爱和吃不能凑合，毕竟心和胃都太小不能亏待。

12.有缘无分这个词很俗气，但很适合各种理由的不能在一起。

13.所有人都在催你长大，我只愿你活在当下，不受人间疾苦。

14.浪漫是一袭美丽的晚礼服，但你不能一天到晚都穿着它。

15.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫.拖延将不断滋养恐惧。

16.我微笑。在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。

17倘若心中愿意，道路千千条。倘若心中不愿意，理由万万个。

18.跟生活玩，别太认真了，反正最终没谁能活着离开这场游戏。

19.成功的时候不要忘记过去;失败的时候不要忘记还有未来。

20.人生就象饺子，岁月是皮，经历是馅，酸甜苦辣皆为滋味。
#情感#

这年，这几月，发生了好多事，你早就变了，只是我还在傻傻骗自己，为了所谓的面子，我承受了太多，试着和你演戏 ，试着忘记你吃了屎，无底线的原谅，换来的是一次次更严重的背叛，伤害。冰冻三尺非一日之寒，从一开始犯错还有愧疚之心，到后来错的理直气壮，对我大打出手。缘分这种东西来的突然去的也突然，除了对不起我生的，你我受的够够的了，压死骆驼的最后一跟稻草，是你无情的巴掌，还有你处处维护的老女人。自渡，自愈，最后是自救，我会好好的，好好的活给你看…… https://t.cn/R2Wxpm9

颜值杀手——扁平疣，一味中药可去除

原创 温暖中医 温暖中医 

扁平疣不痛不痒，但是会对颜值造成很大影响，特别是当疣子长在脸上，所以一提到它，大家的脑海里可能就会浮现出四个字：深恶痛绝。

扁平疣是怎么回事呢？中医认为和湿热有关。
热气往外走，湿气搭了个顺风车，也跟着往外走，聚集在皮肤下面，气血津液运行到这个地方，受到阻拦，各路人马一起搅和，形成结滞，现代医学就叫扁平疣。

中医的思路就是把局部的湿热之气疏散，让气血通畅。有一味中药可以担此重任，它就是土茯苓。

说到土茯苓，就不得不提一下茯苓，茯苓大家都非常熟悉了，既能祛湿，又能健脾。茯苓是一种真菌，长在松树下，古人说，茯苓抱木而生，木指的就是松根。顺着松根，找到茯苓，挖出来，洗干净，切成小块，阴干，表面上看像豆腐一样，实际上坚硬得很，要煮很久，才能煮得软烂。

土茯苓和茯苓不是同一种东西。土茯苓是百合科植物光叶菝葜（báqiā）的干燥根茎。这种植物有着长长的藤蔓，可以从山的这头长到山的那头，茂盛的藤蔓盘根错节，就像人的经络一样。

各种疣子，扁平疣或者寻常疣，说到底是经络不通的结果，不正需要一些善于通行的药物来疏通经络么？

故而和茯苓比起来，土茯苓祛湿的作用还要更强大，它的药性长驱直入，筋骨肌肉它都进得去，也能治疗风湿骨痛，《本草纲目》里就有土茯苓“强筋骨，祛风湿”的记载。

再一个，土茯苓主要是清湿热，《本草正义》载：“土茯苓，利湿去热，能入络，搜剔湿热之蕴毒。”茯苓则没有明显的寒热之分。
土茯苓对扁平疣、寻常疣都有效。

两个简单的医案，摘自《中国社区医师》1991年11期，感兴趣的朋友可以查阅一下。
医案一：有一个小伙子，刚刚失业，正是心灰意冷的时候，偏偏又诊断出寻常疣，有黄豆那么大，就长在手背上，一低头就能看得见。自己试过些土办法，不见效也就罢了，这疣子反倒越长越多了。小伙子急了，又跑去看中医，中医大夫让他用土茯苓煮水喝，就像喝水一样，过了大概有十天左右，惊喜地发现，手背上的疣子竟然不见了！

医案二：一个四岁的小男孩，疣子长在了脸上，而且还不少，从脸颊到耳前有十多个，大家知道人的这个脸面是非常重要的，再加上小孩子皮肤娇嫩，外用药轻易不敢使用。他的母亲为此忧心不已，带着他四处求医。中医大夫开出的方子很简单，也是用土茯苓煮水喝，两个月以后，疣子一个不落，纷纷脱落。
方法：土茯苓60-90克，煮水喝。

大家知道中药的味道千奇百怪，有些中药味苦，有些中药味酸，总之是不怎么好，所以才会有良药苦口一说。土茯苓甘淡，煮出来的水没有什么奇怪的味道。又经常当作食物，煲汤特别好，是药材，也是食材，中医叫药食同源，饥荒年代，没有粮食充饥，人们就靠它来填饱肚子，大人小孩都抢着吃，直到现在土茯苓还被称作仙人余粮。能当作食物的，性子一定不会蛮横。

在湿热的广东，土茯苓的大名可谓无人不知无人不晓，广东人都知道土茯苓是个好东西，用它煲汤，清热祛湿。如今，也该让更多的人认识到它的妙处。#中医养生##陈易玄#