#天天晒早餐#
要问哪家的开袋即食糯糯软软的玉米好吃，玉米界它说第二没人敢说第一！
【穗康玉米】白糯、彩糯、黄糯、甜玉米粒❤️
✅非转基因0添加高营养价值减肥人士孕妇宝宝都能吃
一年之中8月是口感最好的粒粒分明必囤
#不可辜负的美食# #好好吃饭# #我的美食日记# #快团团大团长# #快团团好物推荐# #美食vlog# #美食分享#
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9⃣️月：
1：和朋友有经常见面，女孩子们真的是世界上最美好的事物了[送花花]
2：果然，人不能太贪心，不能一下吃太多美食。紧接着生了一场大病，现在每天只能靠吃流食维持营养，体重也是过山车一样下降。求求了，让我不要再生病了吧[泪]
3：谢谢小张为了让我开心，艰难的帮我买到心心念念的小包[爱你]一次又一次去店里遭受那些sales恶臭的嘴脸
4：怀念去健身房的日子，前段时间好不容易练的肌肉线条又要因为生病掉没了[失望]
5：还有，苦命小涵又开学了……
1：和朋友有经常见面，女孩子们真的是世界上最美好的事物了[送花花]
2：果然，人不能太贪心，不能一下吃太多美食。紧接着生了一场大病，现在每天只能靠吃流食维持营养，体重也是过山车一样下降。求求了，让我不要再生病了吧[泪]
3：谢谢小张为了让我开心，艰难的帮我买到心心念念的小包[爱你]一次又一次去店里遭受那些sales恶臭的嘴脸
4：怀念去健身房的日子，前段时间好不容易练的肌肉线条又要因为生病掉没了[失望]
5：还有，苦命小涵又开学了……
#营养师妈妈的快手早餐#
早餐随手拍：鳕鱼虾饼汉堡
鳕鱼虾饼昨晚放冷藏室解冻，早上用油煎熟。9西红柿切大片、大孔奶酪切小块、生菜必须放（多让他们吃点菜），就放了一点番茄酱调味。
[鼓掌]一人吃了两个汉堡，一碗燕麦粥，两个小桔子。
☘️营养Tips: 谁说汉堡一定是垃圾食品？
❗️自己烤的面包，夹上优质蛋白（鸡蛋、虾饼、牛肉饼、奶酪），再加上蔬菜就是完美营养餐。
#美食真香现场##厨艺真香现场#
早餐随手拍：鳕鱼虾饼汉堡
鳕鱼虾饼昨晚放冷藏室解冻，早上用油煎熟。9西红柿切大片、大孔奶酪切小块、生菜必须放（多让他们吃点菜），就放了一点番茄酱调味。
[鼓掌]一人吃了两个汉堡，一碗燕麦粥，两个小桔子。
☘️营养Tips: 谁说汉堡一定是垃圾食品？
❗️自己烤的面包，夹上优质蛋白（鸡蛋、虾饼、牛肉饼、奶酪），再加上蔬菜就是完美营养餐。
#美食真香现场##厨艺真香现场#
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