人体所需要的营养素，全部经由胃肠道供应，胃肠道是人体的生命之源！当胃肠道这个生命之源出现问题后会引起机体所需要的营养素供应障碍，因此，胃肠道功能障碍是人体许多严重的慢性疾病的源头。
肠道益生菌的不足，肠道内的免疫器官也会受到有害菌的侵袭破坏，肠道免疫系统向机体提供的免疫力也大大降低，人体防御功能被极大地削弱，各种有害菌和病毒乘虚而入，于是人体就会百病缠身。
所以，补充益生菌是非常有必要的！
肠道益生菌的不足，肠道内的免疫器官也会受到有害菌的侵袭破坏，肠道免疫系统向机体提供的免疫力也大大降低，人体防御功能被极大地削弱，各种有害菌和病毒乘虚而入，于是人体就会百病缠身。
所以，补充益生菌是非常有必要的！
16. 发现病死禽畜要报告，不加工、不食用病死禽畜，不食用国家保护的野生动物。
许多疾病可以通过动物传播，如鼠疫、狂犬病、传染性非典型肺炎、高致病性禽流感等。预防动物源性疾病传播，要做到：接触禽畜后要洗手；尽量不与病畜、病禽接触；不加工、不食用病死禽畜；不加工、不食用不明原因死亡的禽畜；不加工、不食用未经卫生检疫合格的禽畜肉；不吃生的或未煮熟煮透的禽畜肉、水产品；不食用国家保护的野生动物。
发现病死禽畜要及时向畜牧部门报告，并按照畜牧部门的要求妥善处理病死禽畜。
许多疾病可以通过动物传播，如鼠疫、狂犬病、传染性非典型肺炎、高致病性禽流感等。预防动物源性疾病传播，要做到：接触禽畜后要洗手；尽量不与病畜、病禽接触；不加工、不食用病死禽畜；不加工、不食用不明原因死亡的禽畜；不加工、不食用未经卫生检疫合格的禽畜肉；不吃生的或未煮熟煮透的禽畜肉、水产品；不食用国家保护的野生动物。
发现病死禽畜要及时向畜牧部门报告，并按照畜牧部门的要求妥善处理病死禽畜。
【每日一穴：风门穴】
【功能主治】感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。
【穴位配伍】配肺俞、大椎，治咳嗽、气喘；
配合谷，治伤风咳嗽。
【养生建议】1、防治感冒：感冒被称为百病之源，容易引起许多疾病，因此，多按摩风门穴既可以预防感冒又可以治疗感冒。
2、缓解哮喘：风门穴对于防治小叶性肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、哮喘、运气管炎、胸膜炎、百日咳等，都是重要的穴位。
3、缓解肩膀酸痛常按摩风门穴对肩酸痛、肩背软组织劳损、头痛等症状有缓解作用。
【功能主治】感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。
【穴位配伍】配肺俞、大椎，治咳嗽、气喘；
配合谷，治伤风咳嗽。
【养生建议】1、防治感冒：感冒被称为百病之源，容易引起许多疾病，因此，多按摩风门穴既可以预防感冒又可以治疗感冒。
2、缓解哮喘：风门穴对于防治小叶性肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、哮喘、运气管炎、胸膜炎、百日咳等，都是重要的穴位。
3、缓解肩膀酸痛常按摩风门穴对肩酸痛、肩背软组织劳损、头痛等症状有缓解作用。
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