你要学禅宗，你们年轻人，最好把永嘉大师《证道歌》背来。怎么背？唱啊！“君不见……”，那个东西叫什么，铁打板来打：“君不见，绝学无为闲道人，不除妄想不求真，得儿啦哒哒……”这样唱起来，很好背，非常好听。你们也不晓得，你唱这个啊，妙老听到也不好意思讲你不对了；只好妙老就“嘿嘿……”，他一定这样子的。你把永嘉禅师的《证道歌》背来唱来，把誌公禅师的《十二时辰颂》背来唱来，编成歌曲来唱，比你读了一千部《金刚经》还厉害，我告诉你。真的哦，不是开玩笑，什么佛法道理、修道都在内了。

——《南禅七日》

【苹果AirPods和Mac配件或在2024年之前转为USB-C接口】

知名苹果分析师Mark Gurman表示，在2024年之前，苹果所有AirPods型号和Mac配件（妙控键盘、妙控板）都会转为USB-C接口。

另外，iPhone 15系列也将在2023年秋季更换到USB-C接口，而入门款iPad也预计在今年年底之前更换到USB-C接口。不过，在2024年3月份时候，苹果可能还会发布一款依旧采用Lightning接口而不是USB-C的新iPhone SE，并在欧盟地区上市。

早前，欧洲议会通过一项新规定，强制要求制造商在2024年底前将USB-C作为包括iPhone和AirPods在内的各种消费电子设备的通用标准充电端口。

为响应欧洲议会的法规，苹果的产品要从Lightning接口换成USB-C接口是必定的事实。不过，Gurman认为，苹果产品使用USB-C接口的时间周期应该会比使用Lightning接口的时间周期短很多，其最终目标是过渡到无线时代。

【宜兰2800人齐聚欢庆 议长张建荣不忘拉票】宜兰县大雨滂沱，却不减民众的热情，宜兰县政府今（10日）上午7时在宜兰运动公园田径场，举办“升旗典礼暨全民活力健行活动”，县长林姿妙与现场2800位民众，一同迎接第一道曙光；林姿妙说，风雨生信心，拚出宜兰好健康、好生活；宜兰县议会议长张建荣不忘呼吁民众投票，让林姿妙继续连任。