分手后你首先要做的，不是去乞求复合，不是去道歉认错，更不是去指责羞辱，既然想要挽回，你就必须要反思自己，反思这段感情。你要明白这样一个道理，男人不会无缘无故就提出分手，分手必然是由某些特定的原因所导向的。男人提出分手的原因有很多，但如果追根到底，答案无非就两个：你自身的缺点和不足，或者是你们感情中的冲突与分歧。很多女生在分手后不去寻找分手的原因，或者是不肯承认自身的不足，不愿面对自身的缺点，我们都不是完美的人，每个人或多或少都会有缺点存在，这是不可避免的，如果你不能接受自己的不足，那么你在挽回的时候也就注定无法取得任何进展。当然，并非是分手完全是由你导致的，希望不要误解，感情是两个人的事，而非一个人的事，如果你客观反思过之后，并没有发现自身的问题，那么你就需要冷静下来，反思一下你们之间的相处是不是出了什么问题，例如缺乏沟通，例如付出的失衡等等。#失恋分手挽回前男友# #异地恋让你坚持下去的理由##失恋是怎么熬过来的#

分手后你首先要做的，不是去乞求复合，不是去道歉认错，更不是去指责羞辱，既然想要挽回，你就必须要反思自己，反思这段感情。你要明白这样一个道理，男人不会无缘无故就提出分手，分手必然是由某些特定的原因所导向的。男人提出分手的原因有很多，但如果追根到底，答案无非就两个：你自身的缺点和不足，或者是你们感情中的冲突与分歧。很多女生在分手后不去寻找分手的原因，或者是不肯承认自身的不足，不愿面对自身的缺点，我们都不是完美的人，每个人或多或少都会有缺点存在，这是不可避免的，如果你不能接受自己的不足，那么你在挽回的时候也就注定无法取得任何进展。当然，并非是分手完全是由你导致的，希望不要误解，感情是两个人的事，而非一个人的事，如果你客观反思过之后，并没有发现自身的问题，那么你就需要冷静下来，反思一下你们之间的相处是不是出了什么问题，例如缺乏沟通，例如付出的失衡等等。#失恋分手挽回前男友# #异地恋让你坚持下去的理由##失恋是怎么熬过来的#

【专访】梅里达：我的状态会越来越好 非常期待和武磊在中超交手

中超重启首战，天津津门虎0-1不敌山东泰山。事实上，全场津门虎在场面上并不处于下风，如果再强调一下客观因素，克雷桑的进球是否有效也要打上个问号。不过比赛已经结束，再去纠结类似问题已没有意义，对于津门虎来说，替补登场的梅里达是球队最大收获。休息日期间，梅里达接受了记者采访，并针对外界所关注的问题一一给出解答。

问：与山东泰山的比赛是你第一次在中超亮相，请谈一谈这场比赛。

梅里达：说实话这场比赛对我们队来说还是有一些遗憾的，主要是我觉得我们踢得还可以，但很遗憾没有能够拿下比赛。在我看来，中超的比赛节奏还不错，我相信球队未来的表现会更好。

问：山东泰山是中超卫冕冠军，球队最终一球小负，如何看待我们的实力？

梅里达：山东确实是一支很有组织性的球队，实力也很强，但是面对他们我们并没有害怕，也敢于和他们交手，去展示自己。可以看出，我的队友很有信心，只要能够延续这一点，我相信我们可以和任何对手交锋。

问：你到队已经超过了两周多时间，觉得和队友们磨合的怎么样？

梅里达：这两周多的时间我渐渐地和大家熟悉了，其实只要是来到全世界任何一家新俱乐部，都需要时间去适应，我目前还处在这个阶段中。相信通过训练和比赛，我会逐渐知道队友的特点，包括他们擅长的跑位位置，我很期待，希望球队能够踢出整体足球。

问：你觉得还需要多久自己的身体能恢复到最佳状态？

梅里达：我现在的身体状况一天比一天好，如果要问达到最佳状态的时间恐怕不能用一个确切的数字来表明。但我可以告诉大家的是我的状态越来越好，我需要一个过渡期达到比赛状态，同时也需要通过正式比赛来完成这个任务。

问：来到天津前，有没有给自己制定一个目标？

梅里达：其实我加盟津门虎的目标很明确，就是帮助球队取得更好名次，越靠前越好。

问：本赛季津门虎一直在坚持地面传控的打法，对于这个战术，你觉得和球队是否相匹配。

梅里达：小时候刚刚接触足球时，我就觉得脚下技术很重要。我们的主教练一直在坚持地面配合，这是非常正确的选择，我们还要在细节方面提高一些，这对球队很重。

问：武磊可能要马上回到中超，是不是很期待和他的对决？

梅里达：听到武磊有可能回到中国踢球，同时可以把更多时间留给家人时，我很为他高兴。我非常希望和武磊尽快交手，不过那场比赛我更期待我们队能够赢球，拿下3分。

问：在天津的时候去了几个有意思的地方，还有哪些地方是你想去但还没有去过的？

梅里达：球队来到海口前，我和朋友们去过天津之眼，也去过和平路，在那里的几家咖啡店喝了咖啡，我知道天津还有很多其他好玩的地方。不过，我对北京的长城也很感兴趣，如果有机会，我争取去爬一次。#天津津门虎[超话]# #中超联赛[超话]#