在我培养了展现脆弱、不完美和自我关爱的勇气后，
我生命中最有价值和重要的事情就出现了。
———布林·布朗

我们常说，
爱自己才是一切的根源和动力。

请你回忆自己曾经做过哪些关爱自己的小事？
是否感知自我关爱的力量、为自我赋能？

还可以如此来关爱自我：
物质：照顾好自己的现实需要。
心智：升级认知和情趣。
情感：了解与管理情绪。
时间：接纳过去、直面未来。
空间：与他人和环境友好相处。
能量：强大自己的内心力量。

愿你学会感知自我关爱的力量，
了解“自爱力”的内涵；
掌握自我治愈的方法；
提高自我接纳、自我满足水平，
真正提升的自我力量。

活出自信自尊自爱自强的真我。
成为真正独一无二的自我。
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#花草世界[超话]#一边唱着“take me home country roads…mountain mamma…” 一点点美好的回忆……走到厨房，哈哈哈！布林迪西美女[憧憬][憧憬][憧憬]然后大叫一声，把正在做菜的先先嘛嘛咋了一大跳[笑cry][笑cry][笑cry][笑cry][笑cry][笑cry][笑cry][笑cry]有点想扭嘞[哈哈][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

3.16午间比特币行情分析：
　活在当下，总是身不由己，又怎能随遇而安？有时你把行情看错，反说行情欺骗了自己！老去的标志，就是经常性的陷入回忆。

从4小时来看布林带开口，K线站上中轨向下轨运行，最高点61800，最低点53266，MACD快慢线形成死叉，绿色能量柱逐渐放量，KDJ有聚拢现象。再从小时图来看，布林带开口向下运行，建议以空单为主。

操作建议:
55000-55200之间布局空单 目标54500-54300

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