给与爱不是他可爱，而是己有爱，爱他跟他没关系，一切源于能成为自己的天使，也随时随地会给别人带去祝福和好运。给予爱的人，不会因为自己爱的油箱里缺油，就从别人爱的油箱里抽油，给予爱的人只会把爱自己之余流淌的爱呈现出来，慷慨给予，宠辱不惊。

——《爱是唯一的真相》
【今日修行】
做一件令自己心动的事，抽出时间，静静地和自己呆在一起，感受安静的能量。
【肯定语句】
我就是爱、我懂得分享爱。

——《父母卷》作者：张雪燕老师

以前我不太相信
喜欢会被消耗殆尽
但后来我开始明白
人和人之间只要有了喜欢
就会有期待
我们都在期待自己喜欢的人
能用自己喜欢的方式来爱自己
然后用自己以为好的方式去爱别人

但这中间突在太复杂
一旦两个人不搭就很难继续喜欢。
比如他喜欢你的方式不是你期待的样子
或者你喜欢他的方式他完全感受不到

所以才有了很多很多错过的恋人
是真的喜欢过 也彼此失望过
感情这件事 太难说清楚了

我们没办法描述当初喜欢一个人的热情
后来是怎么渐渐磨没的
只是失望攒够了 自然都会离开

每个人都会经历很好哄的阶段
哪怕你给我一颗糖我都愿意跟你走
因为我足够喜欢你
但人都会成长的

后来我们变得越来越难哄了
不是我讨厌你了
而是喜欢被太多现实的因素拉扯了
就算有再多的喜欢
我也很难说服自己
可以不顾一切原谅你了

所以以前的喜欢是真的
以前很好哄的我也是真的
但谁能止住时间呢
我们都在向前走

有些感情
当初没有珍惜过
再捡就真的捡不起来了
其实我还是我，你还是你
只是以前我喜欢你
无形中给了你太多欺负我的权利

但现在我决定收回了
以前的我很好哄 你没珍惜
现在的我很难哄，你也别遗憾
你说“我想你了“的时候
我仍然愿意相信
但不会再轻易心动了

毕竟我花了很久很久的时间才平复掉那些喜欢
久到对你已经没有期待了
所以你不用纳闷我怎么变了
我只是长大了，变得很酷很难哄
我不再幻想谁能为我改变了
也不再允许自己为谁妥协了
舒服最重要
就算你回头，也暖不到我了

#张嘉佳[超话]#人们说 ，世界上还是好人多 ，可是现在防备心越来越重 ，人与人之间的距离好像远了 。
不是你遇不到好人， 运气不好， 有没有可能世界就是这样了 ，你要好好爱自己照顾好自己，
如果人人都想踩你一脚，那就学小草，能反抗就案首挺胸，不能反抗，就匍匐前进的成长，
不要忘记，无论是怎样的伤害，你都要成长，成长就是强大，强大就能保护好自己，如果没那么多人在乎你。