距离2022长沙马拉松最后4周，本周的训练内容是赛前最具挑战性的一周，加油[奋斗]
今天跑休，中午在第一天上班的新公司楼下吃到一家相当不错的豌杂面[虎爪比心]
虽然好吃，但一份二两还是不够的，中午一次性也不能吃太多，希望下午下楼可以买个好吃的饼子[馋嘴]
#长沙马拉松##运动生活##好好吃饭##跑步[超话]# https://t.cn/E2P9Ssz
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#健身打卡# 第十天椭圆机五十分钟
昨天全员核酸健身房没开门加上是我老公奶奶的生日又吃的很多红烧排骨 粉蒸肉真好吃 鱼我一口没吃都其他的吃太多也是饱了 蛋糕一般 晚上我婆婆又回来买了三串糖葫芦 我又吃了一盒冰淇淋 爽是爽就是体重升了六两[允悲]，今天开始一定要控制住自己 一天不能再加餐了 三顿足够了 这十天是白减了 还没有一号的体重轻呢 不知道月底能不能减到目标体重了 不管他了 继续锻炼吧 总会瘦回去的
昨天全员核酸健身房没开门加上是我老公奶奶的生日又吃的很多红烧排骨 粉蒸肉真好吃 鱼我一口没吃都其他的吃太多也是饱了 蛋糕一般 晚上我婆婆又回来买了三串糖葫芦 我又吃了一盒冰淇淋 爽是爽就是体重升了六两[允悲]，今天开始一定要控制住自己 一天不能再加餐了 三顿足够了 这十天是白减了 还没有一号的体重轻呢 不知道月底能不能减到目标体重了 不管他了 继续锻炼吧 总会瘦回去的
真的很爱拍我的新美甲别管我了
谁能懂前几天还在喝冰饮今天就要喝开水了 上年纪了身体真的挺不住降温
松狮小狗真的好可爱呀好喜欢
苹果直营店的工作犬也很乖很可爱 他也一定想快乐玩耍吧
真的不太喜欢这个大降温的天气所以都没吃太多好吃的 但是没有蛋糕胚的生日蛋糕真的太好吃了连吃三块[泪]
大家都要注意保暖注意身体呀！
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松狮小狗真的好可爱呀好喜欢
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