#无反式脂肪的零食#

当妈的都知道
想要吞金兽不吃零食，那是不可能的
其实不用把零食妖魔化
认准大品牌，远离反式脂肪酸的零食，就ok啦
比如这款齐云山南酸枣糕
0香精，0色素，0防腐剂
纯天然深山野果南酸枣果肉+玉米淀粉纸
味道吧～入口由酸而甜
有J酸 天然果胶 膳食纤维 南酸枣多酚 野果vc
丰富的营养能在孩子吃的开心同时，补充成长时期所需营养呢～～
宝妈们都学会了吗？

#绿色食品齐云山#

#廖俊涛[超话]#[心]#廖俊涛1011生日快乐#
一千七百多天的爱，虽然没有每日签到没有次次打榜都在，超话也并不活跃，但从没忘记过爱你。
甜甜，在你看不见的地方我也和你一样在默默努力，我们一起成长互相陪伴。你真的很像一个大哥哥，会搞怪逗我们开心会在一些地方偷偷得护着我们，但又能写出那些或深刻或感人歌词，每句歌词每段旋律里都充斥着深深的情感，每每听见都会让我感到情绪翻涌。天哪！我真的觉得你太会写了，常常感念一个人怎么能做到这么会写歌，怎么能用这样的旋律这样的辞藻表达出这样的情感。
我的15岁到20岁，都有你的歌声陪伴，无数个夜晚都是你的歌声陪着我，陪我走过那些艰难时刻痛苦时刻。我明明是这样的薄情，这样的花心，这样的一个不长情的某某，居然五年了还会在。也许是早已把你当成了家人，爱你变成了日常，17年的时候总会说：“哎呀！廖俊涛！！你好有才华啊！做我男朋友吧~[抓狂]”现在变成了：“甜甜！！你太棒了！新歌太好听了！什么时候找对象啊？希望你也拥有属于自己的美好爱情！[赢牛奶][赢牛奶]”。
你依然还是当初那个抱着吉他的男孩，我也依然是当初的我同当初一样的坚定的陪你一直走下去。常念常在，常念长爱[心]。

——决定长情的淼淼[爱你]

【自然生活】

三连休结束了，秋高气爽，阳光☀️明媚。

今天大的上班，小的去幼稚园当“小哥哥老师”去了[爱你]

说起「お兄さんお姉さん先生」（小哥哥小姐姐老师）是幼稚园的传统行事。#lemon的幼稚园物语#
是说从幼稚园毕业以后的小朋友们可以在自己所在的小学校因为一些行事而在平日休息的日子里，申请去幼稚园当一天老师。当然前提是小学校休息而幼稚园不休息的那一天。这一天一年里能碰到一两次都是很幸运的事情。

今天就是。因为lemon的小学校上周六举行了体育发表会占用了周末的时间，今天就变成了休息日。

当小哥哥小姐姐老师，主要是协助担当老师管理，陪伴和照顾小朋友们。

申请上小哥哥老师的lemon，开心得昨天就准备好东西，拿着幼稚园颁发的“老师许可证”，带着今早做好的便当开心的上岗了[机智]
祝他“一日老师”开心快乐。

图
1.上周经历了断崖式降温。虽然人冷飕飕的，但花儿们开得特别舒服。阴雨天里蜡烛必不可少。

2.当降到最高气温只有12度的时候，慌慌张张的跑出去把院子里的蔬菜和花儿都摘了下来，以防被冰冷的秋雨打坏。

3.4.体育发表会。虽然和我想象中的爱豆式的起劲儿蹦跶有点差距，但也算是努力过了。过后问其原因，lemon说：妈妈，人总有不太擅长的事情。比如我擅长折纸和画画；也喜欢游泳和网球。但我真的不太喜欢体操[允悲]

5.和小猪同学看完lemon的体育发表会才9点半。因为是14点放学，所以有了久违的二人世界。两个人手拉手闲逛，路过一户人家，居然有一棵看上去树龄20年以上的枣树，结满了枣儿。日本人是不吃枣儿的，超市也没有卖。想想自己家院子里今年种的枣树才结了22个果实。我盯着这棵枣树看了很久很久。

6.连日的冷雨让树林里积满了水洼。倒影很美。但我把照片倒过来了[可爱]

7.8.本来背着相机是去拍lemon的，自己也没有打扮一下。但既然都背出来了，那就拍几张最真实的自己吧。我们家的照片比例严重失衡。全是他们父子二人，除了自拍外我一年甚至几年才有一两张自己的照片。这两张也是在拍了好多不知所云的照片里选出来的，辛苦小猪同学了，哈哈。

9.在park里吃到了好吃的和/*食。旁边湖水涟漪，有水鸟和小鸟在歌唱，久违的阳光照在身上暖呼呼的。甜蜜的二人世界[害羞]

心满意足的散步回家，两个人还一起把冬季的白萝卜种了下去。

忽然想起了最近看的2017年的纪录片“人/*生/*果/*实”里的话。
枯葉が落ちれば、土が肥える。
土が肥えれば、果実が実る。
コツコツ、ゆっくり。
人生フルーツ。

风吹枯叶落，落叶生肥土，肥土丰香果。
孜孜不倦，不紧不慢。

强烈推荐这部纪录片。

感想很多的周二，快乐[微风]