#日常[超话]#

Day272
28220928#森的2022#

在家的早餐，最后一块都已经碎了的葱油饼，还有一杯牛奶。

上班的路上，看见一个爷爷在给奶奶拍照，分明这里就是普通商场，也没什么好拍的，他还是转着方向，蹲下来给她拍了很多照片。

中午大家一起吃福鼎肉片，我觉得，以后（过几年）我可以自己解锁这道菜。

今年的第一个柚子！是红柚，有点小，不是很水，但是甜。一个人炫完了一整个。

『essays 』
原以为会令我极度不适的大学生活一眨眼就快过了一个月 来之前做了最坏的打算 现在过得没有预想中的那么糟 倒是有滋有味的把宿舍当了家 享受到独处的很多乐趣 夜里一个人踏着雨滩去超市、一个人追剧吃外卖、一个人听歌发呆••••••内心的空虚难燥似乎在被一点点抚平 是件好事
前几天和朋友打视频 她们看到我悠哉的样子无一不在打趣我在哪都吊儿郎当没心没肺一直傻乐 可能是新环境使然 来到这确实比在家开心许多 哈尔滨蓝的澄澈的天是我在重工业污染的柳州从来没见过的 每次抬头看着打在我身上的光心情都很愉悦 我来这是幸福的
这几天在听Jingle Bells 赵儿问我是不是很想过圣诞节 我点了点头 从小到大 我所处的地方是不兴过圣诞节的 但这一点儿也没妨碍我对它的无限喜爱 它温暖且美好
篝火的声音也会让我平静下来 让我进入奇思妙想世界
独处并不孤独 逃离高敏感的世界 做自己吧

“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉” 哪个危害更大？

对于很多人而言，熬夜已经成为了生活的常态，随之而来的就是——夜深了，肚子也饿了。你是不是也无数次在理性与情感之间纠结过：“要不要整点夜宵？”

除了“吃宵夜”，关于晚饭，还有另一个问题：很多人，为了能迅速变瘦，会选择不吃晚饭。

最近还有一种号称“能月瘦10斤”的“16+8减肥法”非常流行，选择这种减肥法的人一般会在上午9点到下午5点之间吃东西，晚上饿着。

这些选择，哪个更健康？ https://t.cn/Ryhaa6H