熹鼎牧家铜锅｜羊肉蘸麻酱 一口就上瘾
夏天到了 伏羊节还会远吗
徐州作为一个对羊肉情有独钟的城市
对铜锅涮肉的喜爱程度也是很高的！
我已经有段时间没吃铜锅涮肉了
已经馋的不行了
今天正好去东区玩
那必须直奔熹鼎牧家
大吃一顿

巴蒙羔羊肉卷：
这一盘子真的分量十足
羔羊肉的肉质鲜嫩 下锅十秒后就能捞出来吃了
一点也不膻

手切本地鲜山羊肉：
肉片薄厚均匀 现点现切 非常新鲜 挂盘不掉
裹上麻酱 再配上一口糖蒜 这也太幸福了~

手切鲁西黄牛肉：
色泽诱人 肉的品质很高
纹理清晰
吃起来也很有嚼劲 推荐下入辣锅 更有滋味

毛肚也是超大一片
我们特地点了鸳鸯锅
把它涮在辣锅里 七上八下 脆脆的口感

手打黑虎虾滑：
两块爱心形状的虾滑 能看到虾肉
口感也很紧实

吃铜锅 豆制品当然少不了
宽粉 面筋包 豆腐皮 大油条 统统都点上~

这家的小料台 品种也是很丰富的
吃铜锅必须搭配的灵魂酱料—— 麻酱
这家的麻酱是特调的 滋味儿很足
单口吃就很不错！
简简单单的麻酱 就能体现羊肉的香味儿

这家服务不错 上菜的速度也很快
开放式的厨房 所有的肉类都是新鲜现切的
透明安心 看得见~
一共有三层楼
座位很多 还有包间
太合适朋友聚餐家庭聚会啦！
#徐州美食#

我始终认为，少吃肯定能瘦，不需要筠姿，但要一辈子少吃吗？营养均衡考虑过吗？营养均衡考虑过吗？你真的能面对那么多美食，一辈子忍住吗？

但凡忍不住，由于长期节食破坏了代谢，胖起来更厉害，随着年龄增长，基础代谢也没那么好了，你怎么办？

瘦身吃的嗨的，是筠姿
吃完不易反弹的，是筠姿
36天学会健康营养知识，让你和食物做朋友的，是筠姿

什么是好的瘦身，是一边瘦下来，一边和美食做朋友

美食和身材可以兼得，好身材要回到餐桌上，民以食为天，备一套筠姿产品，为你健康瘦做准备

#青海旅游##青海旅游#6天5夜青海旅游 就看这篇 暑假来青海怎么玩?
推荐一条经典6日西北大环线 自驾游 纯玩团都适用
具体路线
D1⃣️西宁—途经日月山—远观倒淌河—青海湖—住茶卡
D2⃣️茶卡盐湖—穿越柴达木盆地—大柴旦翡翠湖—住大柴旦
D3⃣️大柴旦途经— 315国道—水上雅丹—东台吉乃尔湖—住敦煌
D4⃣️敦煌—莫高窟—鸣沙山月牙泉—沙州夜市—住敦煌
D5⃣️敦煌—瓜州—嘉峪关—张掖七彩丹霞国家地质公园—住张掖
D6⃣️张掖—扁都口—祁连大草原—俄博丝绸古道—岗什卡雪峰(远观)—达坂山—黑泉水库—西宁市
关于交通
通常西宁为起点 或者飞兰州（经常有特价票）再动车（2小时左右）到西宁
比较推荐的是租车自驾 包车 拼车的方式 当然三种方式都有其优劣 按自身情况选择
⭐️租车自驾：行程自主掌控 随走随停 比较自由 能体验高原自驾乐趣 但对路况不熟 且长途驾驶较累 有一定安全风险 必须提前做好完整详细攻略
⭐️包车：定制行程，有专门驾驶员 省心对当地熟悉避免少走弯路 多看景点 不走回头路但费用较高 3人以上适宜 5年内的新车 保障旅行质量
⭐️拼车：独行或约伴旅行（1-2人）可以选择拼车 能结识新朋友 但行程固定 想法或难统一
【包车or拼车的话 不走购物点 接机送机包括在行程里哦~】
关于住宿
西北的经济不发达 住宿条件都非常一般 基本以民宿或经济性宾馆为主 干净卫生即可 对住宿有高要求的要有一定心理准备
旺季价格会高一些 需提前预定 200-500/晚淡季基本在200/晚以内

关于饮食
口味偏重 油盐较多 主食以面食为主 食肉类较多 蔬果较少 若口味清淡的点菜时记得关照少盐少油少辣
♥️特色美食推荐：牛肉面 羊肠面 尕面片
驴肉黄面 烤羊排 烤肉串 馕坑肉 杏皮水 老酸奶 甜瓜 黄河蜜 李广杏等

雷点吐槽： 出行西北大环线 需要注意事项
1.为了防止高反 旅途中多喝水 不要剧烈运动
2.吃不惯牛羊肉的和司机沟通或者自己提前预备一些食物
3.沙漠中沙尘无孔不入 保护好相机 将镜头调至最短 用塑料袋封好 放在摄影包中备用
4.购买纪念品和特产的时候 提前打听价格 谈好价格再购买
5.大柴旦翡翠湖 东台吉乃尔湖真的hin好看 但是千万别下水！水中含盐量太高具有腐蚀性 会破坏皮肤
6.在315国道拍照的时候不要站在路中间站在路边也可以拍的很好