昨晚22:30睡觉 早上7:30起床
很满足
今晨体重：51.2
原始体重：54.5
【运动】
韩小四瘦大腿小腿➕欧阳春晓根本性瘦小腿➕欧阳春晓少女背➕吉尼瘦手臂=1h
【饮食】
早：半个苹果➕水煮蛋➕半根玉米
午：去皮鸡肉➕西兰花➕麻婆豆腐
加餐：一片柚子
晚：娃娃菜豆腐金针菇汤
为了早上有时间空腹运动
一定要早睡早起
很满足
今晨体重：51.2
原始体重：54.5
【运动】
韩小四瘦大腿小腿➕欧阳春晓根本性瘦小腿➕欧阳春晓少女背➕吉尼瘦手臂=1h
【饮食】
早：半个苹果➕水煮蛋➕半根玉米
午：去皮鸡肉➕西兰花➕麻婆豆腐
加餐：一片柚子
晚：娃娃菜豆腐金针菇汤
为了早上有时间空腹运动
一定要早睡早起
#龚俊向丰巢快递柜索赔101万#
我尼玛都看不懂了！丰巢广告屏上如果无缘无故的放龚俊的照片，能得到啥好处？丰巢是个取快递的，又不是娃娃机，有人看了因为是龚俊的照片在上面，因为喜欢龚俊就投币抓娃娃？或者买东西指定快递必须放到丰巢快递柜？再或者为了多看几眼龚俊，疯狂购物，疯狂去丰巢快递柜取快递？再再或者……想不出来了！ 难道不是大家在取自己花钱买的快递的时候看到了龚俊的照片，被他宣传了一把么！他得了便宜还卖乖！就你那做牙膏广告都不敢露牙的人，难道是觉得自己帅出宇宙了？粉丝还在找补，不是告粉丝投屏，明明就是啊！真是瞎了你们的[浪]
我尼玛都看不懂了！丰巢广告屏上如果无缘无故的放龚俊的照片，能得到啥好处？丰巢是个取快递的，又不是娃娃机，有人看了因为是龚俊的照片在上面，因为喜欢龚俊就投币抓娃娃？或者买东西指定快递必须放到丰巢快递柜？再或者为了多看几眼龚俊，疯狂购物，疯狂去丰巢快递柜取快递？再再或者……想不出来了！ 难道不是大家在取自己花钱买的快递的时候看到了龚俊的照片，被他宣传了一把么！他得了便宜还卖乖！就你那做牙膏广告都不敢露牙的人，难道是觉得自己帅出宇宙了？粉丝还在找补，不是告粉丝投屏，明明就是啊！真是瞎了你们的[浪]
儿上学爆哭「跟在我后面」，陈意涵跑步追！崩溃画面笑翻网友女星陈意涵和导演许富翔婚后育有一对儿女，近日3岁儿丹丹开始上幼儿园，第一天上学还很开心，隔天却出现极端变化，哭著说不想去学校，到了第6天大哭情况依旧持续，为了让丹丹顺利搭上娃娃，面对孩子要求“谁要跟在我后面”，她只好跟在子后面跑，无奈自嘲：“演那么多戏～还没演过这个类型的。”
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