以及看了各种测评买了以下产品…因为是不咋运动的快乐减脂所以以吃为主7分吃三分练实在

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【早读】
民之饥，以其上食税之多，是以饥。
民之难治，以其上之有为，是以难治。
民之轻死，以其上求生之厚，是以轻死。
夫唯无以生为者，是贤于贵生。

人民所以饥饿，就是由于统治者吞吃税负太多，因此陷于饥饿。
人们所以难治，就是由于统治者强作妄为，因此难以管制。
人民所以清死，就是由于统治者奉养奢后，因此轻于犯死。
只有清静恬淡的人，才胜于奉养奢厚的人。

真正的管理者是不会用自己的主观意识去判断事物的发展变化的，真正的管理者是在自然经济时代要遵从自然规律，而在科学时代遵从科学精神的，真正的管理者是严格按照事物的客观规律进行管理的。

这次我来真的了[收到]
疯狂搜索减脂期应该摄入的食物并研制了接下来几天的菜谱！
以及看了各种测评买了以下产品…
因为是不咋运动的快乐减脂所以以吃为主
7分吃三分练实在是不想动弹
一定不要节食！每日摄入不足1200卡反而会胖
节食不仅反弹超级快还会产生暴食…
所以每天中午都吃的营养均衡
每天要有三元素：肉类主食蔬菜
必须摄入蛋白质脂肪碳水和膳食纤维
防止嘴馋买了好多低脂零食
减肥好费钱[悲伤]但是麦蔻老师说了哪怕瘦一斤都可以吃欺骗餐了
为了我的麻辣烫！！我要加油快乐减脂！吃的又好吃又健康且不遭罪！
Ps.钱可真不抗花hhhh一晚上就激情下单这么多

刚饿两顿，刚减2天肥，今天早上就觉得讲话没气了，直接影响了以分钟为单位的工作效率。小伙伴们说，老师，你咋看着蔫蔫的。[熊猫][熊猫][熊猫]
女神姐姐中午立马带我出来吃好吃的，嗷嗷全是硬菜。姐姐说，你现在干的是体力活，得吃饱才有劲。
我吃着第三块豆皮说，是的，一个月瘦10斤那种减肥效率，我不配[苦涩][苦涩][苦涩]
结果下午我真的就蹦跶蹦跶地满血复活了。姐姐看着我说，你看，还是吃饭管用。[笑cry][笑cry][笑cry]
为了我刚起步的事业，我还是踏实好好吃饭，好好锻炼吧。[猪头][猪头][猪头]