羅馬洋甘菊/果香菊。有蘋果香氣，情緒不佳可成為轉換
情緒的配方。主要成分是擁有鎮靜效果和消炎作用的
酯類。可解除焦慮或不安，讓心情愉快。洋甘菊花
做成香草茶幫助消化，促進舒眠效果。頗受日常廣泛食用。
功用：緩和頭痛、牙痛、生理痛和關節痛，改善消化不良
飽脹感和便秘、止痛、鎮靜、抗過敏、調整自律神經
祛風效果、清熱和消炎作用。在緩和胃炎、神經炎、膀胱炎
類風濕性關節炎和耳痛，改善粗糙肌膚、乾燥肌膚和抗炎
抗痙攣及對生理期帶來的不適有幫助。
亦被應用在肝、脾及胃保養；調整肝膽機能，用在濕疹、關節炎
皮膚紅腫具有改善效果。
可調整重要能量運動的作用，有助放鬆神經解除痙攣與緩和疼痛
這一點讓它有助於治療長期性緊張與失眠症、緊張性消化不良
便秘和腸胃不適、頭痛和氣喘等。

羅馬洋甘菊具有止痛的功能，能緩和肌肉疼痛，尤其是因神經
緊張引起的疼痛，對於下背部疼痛也很有幫助。同樣的作用
還能鎮定頭痛、神經痛、牙痛、耳痛。並可規律經期，減輕
生理痛常被用來減輕經前症候疫情和更年期的種種惱人症狀。

心靈功用：能激勵因煩惱而頹喪的心境，使人感覺愉快
晚上使用可導入舒適的睡眠。歐美國家也常用於心理諮商
治療，遇到孩童情緒無法控制或睡不好，可當作鎮靜劑。 https://t.cn/EqGx7ko

记得最开始的时候玩微博，觉得网络上到处都是有趣的灵魂。有分享自己猫猫狗狗日常的宠物博主，还有有趣搞笑的灵魂，以及网友们分享日常有意思的事情。但逐渐的我不太喜欢看微博了，本身我就是一个特别致郁系的人，共情能力稍微强那么一丢丢。
疫情以来，大家分享最多的就是由于疫情造成的生活工作困扰。渐渐的微博上大家都开始宣泄着自己不满的情绪，明显感觉这几年每个人过得都很不开心，当然我也不开心。分享生活日常搞笑事迹的人少了，对生活不满的逐渐多了。以前我总觉得我还年轻，未来生活还是有无限可能的，现在我的口头禅是，就这样吧，凑合活呗。真想回到没有疫情的日子，每个人对生活都充满希望，即使过得再难也会对未来充满期待。现在我有点不太敢想，怕现在的每一年都是未来口中日子还可以的一年。

取盛大辉煌之意，寓繁荣昌盛之愿
《敦煌日历2023》精选绝美壁画与彩塑作品
打造一整年不间断的沉浸式“大展”
内页设计选编多种经典尊像、纹样、乐器、瑞兽等元素，并融合古人在敦煌充满人间烟火气的日常生活，重现亭台城阙等传统建筑
以及嬉戏、婚假、郊游、耕作等生活百景
每页还配以专家解读，将历史背景、传统文化、绘画技法与审美意趣融入其中