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保护血管，这3类红色食物要少吃，有助于养护血管？#苏雪老师国珍直播#
红糖

红糖是生活很常见的糖类，尤其是女人接触的比较多，经常喜欢喝一些红糖水来调节月经，虽然一定程度上能减轻痛经症状，但是红糖主要是由蔗糖提炼的，所以里面含有大量的糖分，如果摄入过多的糖分，容易导致血液粘稠，血管壁上有代谢废物沉积，容易加重血管负担，不利于血管的保护。

每天不要摄取超过40克的糖分，而一杯红糖可能就不止这个量了，更何况日常所吃的食物中也有糖分存在，不知不觉可能就会超标，因此冬季保养血管，要尽可能控制红糖的食用，以免影响血管健康。#国珍在线[超话]##国珍直播苏雪峰华##美食分享##和苏雪老师吃峰兄鲜花饼##苏轼头疗健脑益智养眼养发育发##美嘉诚美容美发公司祝贺黔东南州家人们[超话]#

对澳洲高二物理教材实名制疑惑[微笑]
一上来就学辐射衰变 爱因斯坦质能方程 [费解]
电学部分连电场是啥都不说，直接讲电势
还非要讲电势差和电动势的区别[费解]
不告诉你电场强度是啥就让你算电势能
潦潦草草讲完牛顿三定律之后就开始这玩意儿
哦对了，这时候他们数学还没学几何呢[拜拜]
空间想象能力为零[微笑]
他们高一学的还是科学课，没有物理[拜拜]
更别提书上例题还净是错[微笑]
我要是赶上这教材，我也直接劝退，学个美容美发养袋鼠剪羊毛得了