最近读到一段很棒的话：允许一切发生。真正的强大不是对抗，而是允许和接受，接纳挫折、接纳无常、接纳情绪、接纳不同，当你允许一切发生之后，就会不再那么尖锐，会渐渐变得柔和。境随心变，当我们的心态变强了，困难也就变弱了。

其实我不是受这段话的启发，而是前一段时间我每天失眠，越急越睡不着，我给妈妈说我觉得再这样下去我真的会难受死。
妈妈给我回了一句：不用太在意，跟身体的任何状都和平相处，接受你自己的身体。
突然就脑子就一激灵，突然就觉得好像确实是这样。每次心理上的不舒适，永远都是因为自己在跟自己的身体较劲。所以最近失眠我都不会再难受
而是平躺着，随着脑子胡思乱想，想着想着就睡着了

#风云独揽[超话]#
王阳明说：

“心无所累，意无所牵。”

王阳明一生仕途坎坷，人生大起大落，可是他的内心依然坚韧如初，那些困苦的经历反而成就了他。

不断的修行自身，失意的时候，内心就不会动乱不堪，找不到方向。得意的时候，也不会忘形自大，目中无人。

相由心生，境随心变。外界万物总在不停地变化，不执着外界的得失，才能不被外界所累。

而我们意念中的那些念头，就如公园里的花草。好的念头就是花。

扫除心中的杂草，做一个善良真诚的人，才能身心自在。

当我瑜伽很久后 我学着开始接受一切
也慢慢的接受一切的发生
分享一段话:当你允许一切发生之后 你就会变成一个柔软 放松的人
因为一切的发生本身你就不可能去阻挡它
你害怕也这样 不害怕也这样
所谓境随心变 所有不愉快的东西
你把它放在死亡面前你都可以包容
你都可以解释想通了你就不会过得那么拧巴了
今天去寺庙求了上上签 愿所求皆所愿 https://t.cn/R2WxdDX