#体制内干饭日记# 今天的自选菜拿了：
1.『红烧肉圆』很大很松软，入口即化，一点点咸。
2.『韭菜螺丝头』牛啊，只见韭菜[怒][怒][怒]挑了半天找到一些螺蛳头，挺干净，很嫩。
3.『青椒土豆片』还可以呢，比我想象的好，我以为白色的，哪晓得红烧，还不错[羞嗒嗒]
4.『白菜油果』还行，还放了辣椒，下饭，就是太咸了。
今天缺点就是咸，综合来看还不错，打个86分吧[挤眼]
1.『红烧肉圆』很大很松软，入口即化，一点点咸。
2.『韭菜螺丝头』牛啊，只见韭菜[怒][怒][怒]挑了半天找到一些螺蛳头，挺干净，很嫩。
3.『青椒土豆片』还可以呢，比我想象的好，我以为白色的，哪晓得红烧，还不错[羞嗒嗒]
4.『白菜油果』还行，还放了辣椒，下饭，就是太咸了。
今天缺点就是咸，综合来看还不错，打个86分吧[挤眼]
晚上吃完饭坐在那里玩手机，偶然抬头看到镜子里自己的大脸，真的丑到了我自己，今天的脸不知道是不是睡肿了我感觉尤其的大！好久没有运动，没有量体重了，今天一称发现虽然体重没啥变化，但体脂率直接爆表[允悲]看来还是得继续运动，今天跳了一会儿帕梅拉，累死，不知道是不是这个原因感觉现在都还很兴奋睡也睡不着，就一直在玩羊了个羊，本消消乐资深玩家总算是成功通关一次了，不玩了不玩了后面都不玩了，这个游戏真时间刺客，太可怕了…
天气突然就冷下来了，今天房间里22.1度，感觉出了被窝就冷冷的，已经把护腰和长袜都穿上了。
上午的心情没来由的差，翻到笔记看到之前记下来的一段话，心情不好负能量的时候就出去晒晒太阳，让大自然来疗愈一切伤痛。转头看了看今天的阳光确实还不错，于是午饭之后骑上小车买了一个香蕉一个橙就去公园里躺倒。好像体会到了流浪汉的快乐，也终于明白为什么那么多老年人不在家里好好呆着就在外面默默的坐着晒太阳。就这样安安静静地什么都不做也很好呀。
晚上乘着夕阳骑着小车回家，不错，又是美好的一天
上午的心情没来由的差，翻到笔记看到之前记下来的一段话，心情不好负能量的时候就出去晒晒太阳，让大自然来疗愈一切伤痛。转头看了看今天的阳光确实还不错，于是午饭之后骑上小车买了一个香蕉一个橙就去公园里躺倒。好像体会到了流浪汉的快乐，也终于明白为什么那么多老年人不在家里好好呆着就在外面默默的坐着晒太阳。就这样安安静静地什么都不做也很好呀。
晚上乘着夕阳骑着小车回家，不错，又是美好的一天
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