第四周总结
1️⃣这周只进行了一次测试,分数创了新高,不知道是不是假象,不过国考真题套卷快写完了,准备买些联考和省考的卷子
2️⃣决定改变一下方法,停止六分化,手臂力量不行卧推和俯卧撑练的再多也练不到胸,以后哪里薄弱练哪里,而且天气往后越来越冷了不晓得还能练多久
3️⃣第一次种花终于发芽啦,不枉我天天浇水,期待开花
4️⃣这周感觉有些浮躁了,做题总是走神,没事就胡思乱想,晚上睡不着还失眠,不知道什么原因,希望能尽快调整回来
1️⃣这周只进行了一次测试,分数创了新高,不知道是不是假象,不过国考真题套卷快写完了,准备买些联考和省考的卷子
2️⃣决定改变一下方法,停止六分化,手臂力量不行卧推和俯卧撑练的再多也练不到胸,以后哪里薄弱练哪里,而且天气往后越来越冷了不晓得还能练多久
3️⃣第一次种花终于发芽啦,不枉我天天浇水,期待开花
4️⃣这周感觉有些浮躁了,做题总是走神,没事就胡思乱想,晚上睡不着还失眠,不知道什么原因,希望能尽快调整回来
9.25day56
解封了,感谢人文学院的口诛笔伐与舌绽莲花
狠狠出去练了胸和hiit,然后吃了顿饺子(不太好吃,公元派的店子都不太好吃)
白天玩的多开心晚上就被拷打的有多痛苦,写教师素质那一段的时候你真的不会心虚吗
章程长那样,大家都那么用,就你要装怪要改要重新编,为什么?是想被yxb好好夸夸吗?明面上就想把协会做成一次性的官僚的独裁的,书面上还想把自己描述的伟光正,蛮恶心的哦
明年就润,寒假就润
解封了,感谢人文学院的口诛笔伐与舌绽莲花
狠狠出去练了胸和hiit,然后吃了顿饺子(不太好吃,公元派的店子都不太好吃)
白天玩的多开心晚上就被拷打的有多痛苦,写教师素质那一段的时候你真的不会心虚吗
章程长那样,大家都那么用,就你要装怪要改要重新编,为什么?是想被yxb好好夸夸吗?明面上就想把协会做成一次性的官僚的独裁的,书面上还想把自己描述的伟光正,蛮恶心的哦
明年就润,寒假就润
#9月时光·故事#
₂₀₂₂.₀₉.₂₅⛅️ 和畅聊·胸
昨晚训练太迟+☕️,451醒,703醒,719起,729开窗,815进食。
早餐切开一个变身植物的……好可怕!
午饭吃鱼,是吃不起了,尤其是困难群众…
饭后认真严肃地给布置近期的科学锻炼目标原则项目,发现自己简直出口成章!
傍晚吃点练胸。平板20*15-30/40*12-45*8-40/30*12,上斜20-25*12*4,哑铃平板10*15*4,今天左侧明显吃力,夹胸50*12-45*12*3,史密斯上斜10*777*3,爬坡46’,回家吃一堆零食
早睡,明天上班~
₂₀₂₂.₀₉.₂₅⛅️ 和畅聊·胸
昨晚训练太迟+☕️,451醒,703醒,719起,729开窗,815进食。
早餐切开一个变身植物的……好可怕!
午饭吃鱼,是吃不起了,尤其是困难群众…
饭后认真严肃地给布置近期的科学锻炼目标原则项目,发现自己简直出口成章!
傍晚吃点练胸。平板20*15-30/40*12-45*8-40/30*12,上斜20-25*12*4,哑铃平板10*15*4,今天左侧明显吃力,夹胸50*12-45*12*3,史密斯上斜10*777*3,爬坡46’,回家吃一堆零食
早睡,明天上班~
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