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如何在用手机的同时预防肩颈疼痛问题？
二、艾灸，推荐穴位：
1.大椎穴，《备急千金要方》中记载：“若脊强反张，灸大椎，并灸诸脏俞，及督脊中。”
2.外关穴，《针灸甲乙经》中记载：“实则肘挛，虚则不收。”
3.后溪穴，《针灸甲乙经》中记载：“肩膈肘臂痛......
臂重痛，肘挛，痂疥，胸中引膈，泣出而惊，
颈项强，身寒头不可以顾，后溪主之。”
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1.大椎穴，《备急千金要方》中记载：“若脊强反张，灸大椎，并灸诸脏俞，及督脊中。”
2.外关穴，《针灸甲乙经》中记载：“实则肘挛，虚则不收。”
3.后溪穴，《针灸甲乙经》中记载：“肩膈肘臂痛......
臂重痛，肘挛，痂疥，胸中引膈，泣出而惊，
颈项强，身寒头不可以顾，后溪主之。”
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碰上鼻炎，除了艾灸，日常养护也很重要哦！
1.每天早晚用温盐水各清洗一次鼻腔，可清除表面鼻涕病毒及有害物质；
2.少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，冷天注意保暖，多锻炼，尽量用冷水洗脸；
3.鼻炎多由风寒感冒引起，可用沸水煮艾叶，用艾叶水泡脚，祛除体内寒气；
4.鼻子不通可用水杯或者水瓶的蒸汽熏，几分钟鼻子可通畅；
5.按摩法：双手十指搓鼻梁两侧，可调理感冒鼻炎。
艾艾君温馨提示：鼻炎高发期来了，大家快快艾起来，告别鼻炎困扰！
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1.每天早晚用温盐水各清洗一次鼻腔，可清除表面鼻涕病毒及有害物质；
2.少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，冷天注意保暖，多锻炼，尽量用冷水洗脸；
3.鼻炎多由风寒感冒引起，可用沸水煮艾叶，用艾叶水泡脚，祛除体内寒气；
4.鼻子不通可用水杯或者水瓶的蒸汽熏，几分钟鼻子可通畅；
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#艾艾贴微营销##深圳前海艾艾贴##艾艾贴招商##艾艾贴微商##艾能量##立秋之艾# 任何光鲜的背后，一定是付出了无数的努力和汗水。图一，是元月最初组建元月团队时的状态，靠在冰箱上写快递单，锅都烧坏了好几个。就是这种忘我的境界和吃苦的精神，元月大团队迅速地越来越壮大，从最初的1人，到现在的将近数十万人，试问哪个传统企业，能做到如此惊人的裂变？
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