感慨一下，从初中开始接触瑜伽到现在也有十几年了，没有做得很好，但总算是摸到了一些门道。
大课团课是锻炼体力，精进体式；
普拉提是强化力量，增加对身体的控制；
只有内观流真正可以放空精神，向内关照自身。
与其寻找自己想要的上课环境不如自己练叭[苦涩]要找到会员水平差不多+老师水平很ok的馆实在太难了
何况瑜伽本来就是不功利、不比较、关注当下、关注自身的。
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普拉提是强化力量，增加对身体的控制；
只有内观流真正可以放空精神，向内关照自身。
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何况瑜伽本来就是不功利、不比较、关注当下、关注自身的。
这个金平路乐央瑜伽你在推广之前真的做一下客户调查吧
也不至于从我一月份寒假开始在这条路上跑步到现在还天天在有人给我推普拉提
还有今天的弟弟“啊？你是学生啊？”（怎么我今年四十离异带俩娃可以吗）
“你是不是打球的啊？你是校队的吧？”
（啊不是每个穿着健身裤跑步的都是打篮球的吧）
“你大几啊？”
然后！很——大声喊了一句“学姐好！！”
退！退！退！退！退！ https://t.cn/RVJk9aF
也不至于从我一月份寒假开始在这条路上跑步到现在还天天在有人给我推普拉提
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（啊不是每个穿着健身裤跑步的都是打篮球的吧）
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近期咨询有感：瑜伽普拉提是一个健康行业，
但部分瑜伽老师都没有从瑜伽中真正获益过，就像流水线上的工人机械化上课，那怎么能挣到钱呢？
你所从事的是健康职业，你都没有把自己的身心调整好，你自己都没有感受到过好处，
只是认为这是一个可以赚钱的赛道，所以干事情，别扭和拧巴是自然的。
问问自己的心，你真的喜欢？还是只是当作生存的工具。
这不是个例，是太多这样的反馈把自己困住了从而陷入了迷茫恐慌纠结。
醒一醒吧，不管做什么工作，心都是最重要的。
但部分瑜伽老师都没有从瑜伽中真正获益过，就像流水线上的工人机械化上课，那怎么能挣到钱呢？
你所从事的是健康职业，你都没有把自己的身心调整好，你自己都没有感受到过好处，
只是认为这是一个可以赚钱的赛道，所以干事情，别扭和拧巴是自然的。
问问自己的心，你真的喜欢？还是只是当作生存的工具。
这不是个例，是太多这样的反馈把自己困住了从而陷入了迷茫恐慌纠结。
醒一醒吧，不管做什么工作，心都是最重要的。
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