肝硬化要如何饮食#肝硬化##饮食#
肝硬化患者肝脏功能下降，还可能伴有许多并发症，如何饮食成为一个需要注意的日常问题。
最需要注意的是这几个方面：
禁酒
酒是诱发肝细胞损害的因素之一，可以诱发酒精性肝硬化，同时也是肝癌的致癌物。
肝硬化患者持续饮酒，会加重肝损害和肝脏代谢障碍，导致病情越来越严重，并进一步促进肝癌的出现。
避免坚硬粗糙的食物
肝硬化患者发生门静脉高压，可能引发消化道静脉曲张。
此时患者的消化道血管壁非常脆弱，更容易被食物中的尖锐棱角，造成消化道出血，因此肝硬化患者需要避免坚硬粗糙的食物。
少吃高脂肪高糖食品
肝硬化患者胆汁分泌减少，对高脂肪食物消化能力减弱。并且高脂高糖的食物营养密度低，却往往带来过剩的热量，进一步扰乱患者的身体代谢，加重肝脂肪沉积。
控制蛋白质
蛋白质是人体必需的营养素，也有助于减轻腹水，促进肝细胞修复与肝功能恢复，因此肝硬化患者需要适当补充蛋白质。
但另一方面，肝硬化患者又有肝性脑病的风险，此时就要控制蛋白质摄入。
因此需要根据患者的实际情况，遵照医生指导增减饮食中的蛋白质含量。
均衡营养
肝硬化患者常伴发营养不良，在饮食中注意平衡营养，保证维生素、蛋白质、矿物质等营养摄入，有助于改善患者的预后。
同时由于肝硬化患者食欲和消化能力常有变化，可以选择少食多餐的方式，不一定要一次性吃够。

「太原专科医院」✘山西哪个医院消化科看的好>>「#山西老龄胃肠病医院评价专业#」✘「#山西老龄胃肠病医院评价#」——胃下垂能不能吃水果

　胃不好的人就要注意日常饮食禁忌，加强自身的护理，防止胃部疾病的出现。目前胃病的发病率很高，而且趋向于年轻化，且类型众多，如浅表性胃炎和胃溃疡等症，胃下垂是其中之一。在治疗胃病的过程当中，还应该注意饮食方面的调理。那么胃下垂能不能吃水果呢？下面就给大家具体介绍一下吧。

　　1、木瓜

　　木瓜是含有热量较高的水果，其中蛋白美酒美白作用，木瓜蛋白酶可以分解人体内蛋白。像预防胃溃疡或消化不良等胃部的疾病，可以少量的使用木瓜，而且木瓜对胃下垂的患者也会有一定好处。

　　2、橙子

　　橙子和橘子当中都会富含丰富的维生素C和叶黄素，以及抗氧化的作用，其营养价值都是相同的，而且芒果当中还会含有胡萝卜素，但是尽量少吃一些芒果，否则会增加血液中的胡萝卜素含量，也将会沉积在皮肤上，导致皮肤发黄，引起胡萝卜素血症。

　　3、草莓

　　草莓当中的膳食纤维比较多，经常吃草莓可以促进肠胃的蠕动，增加食物的胃肠道的消化，利于口腔的健康。胃下垂的患者可以经常吃草莓，既能够保证口气的清新，而且还能起到润喉的作用。

　　4、苹果

　　苹果是公认的膳食纤维含量较高的水果，对肠胃有双向调节作用，便秘或腹泻者都可以吃苹果还能改善胃下垂。

　　对患胃下垂的患者来说，平时要注意饮食方面的禁忌，可以适当的吃一些水果，但是尽量不要吃生冷性的食物，否则会影响胃部的健康，如果症状较为轻微，必须尽快采取治疗，防止病情进一步的危害。平时要加强饮食的护理，定期锻炼身体，使身体能够快速的康复，做好相关预防。

昨天出机场可谓“惊心动魄”，藏易道扫机场二维码就像开盲盒一样。我们中奖了——绿色！伙伴们欢呼雀跃！出了机场大楼，能感觉到紧外线扑面而至，回拉萨的路上又下车进行了第二次检查，这时心态就平静了许多，同车一个大连的假小子小迪已经出现了高反，回酒店就开始吸氧了。我一切感觉良好。这边天暗得特别晚，等安顿好后，已晚上八点，四个小伙伴相约楼下吃串串，因感觉良好，就两个人喝了一瓶半的乌苏，想通过这适应一下高反，后面还是有所担心，最后半瓶放弃了。10点上床入睡，半夜头疼醒了，非常疼，估计是喝酒引起高反，起床喝了一大杯葡萄糖水，早上起来，好多了……今天安排户外烧烤，轻量化休闲。
PS:天府机场的食品价格太良心了，与市区无差，这是我见识过的机场中最厚道的，除了科技含量，昨天这个忘说了，这里该浓墨重笔一下。同行香香转过冈仁波齐了，一路上有点弱不经风，昨晚上不听劝，洗了个头，就出现高反吸养了，我开始怀疑她的转山能力了……同伴说她靠的是信养而非身体。#日常碎片plog# https://t.cn/A6GDWwvF