#产后忧郁症#
　　经历怀胎十月，痛苦的分娩过程，宝宝终于来到了这个世界上。我们伟大的妈妈应该是最有幸福感的时候，可事实上很多妇女在产后会发生情绪不稳的现象。她们有时觉得很高兴，而有时却无缘无故地想要哭，严重者甚至有会心情低落，对平时事物反应迟钝，食欲减低、失眠、思考及注意力变差，无助绝望感、虚腕无力感，身体不适，自我评价低等忧郁症及神经衰弱的现象；极个别的产妇甚至有思维障碍、迫害妄想，在罕见的情况下出现伤婴或自杀行为。这是怎么一回事呢？
　　应该告诉我们的母亲，产后情绪变化不是个别妈妈的偶然现象，这种变化相当普遍。人们很早就发现产褥期妇女精神情绪障碍发病率明显高于妇女的其它时期，尤其以抑郁相关的一组症状为主，被称为产褥期抑郁症。
　　产褥期抑郁症多在产后2周内发病，产后4-6周症状最为明显，少数可长达6至9个月。

从2018的下半年到2020年的上半年 我一直在为考研做准备 这个漫长的过程耗尽了我的热情 在备考的过程中 有孤独 有沮丧 有无助 压力大的时候每天失眠 经常生病 有天晚上洗脸的时候突然一下憋不住就哭出来了 那是我唯一一次为考研哭 到现在也忘不了暑假每天背着一个大书包爬六楼 在没有空调的教室里一边流汗一边背书 每天背书背到声音沙哑 写字写到贴药膏 其实我现在也不明白当时为什么要这样逼自己 可能就是为了不留遗憾吧 刚刚结束了复试 当老师说面试结束的时间 我楞了一下 嗯 好像是真的结束了 在这个漫长的过程中经常会怀疑自己 否定自己 讨厌自己 情绪忽高忽低 但是偶尔也会为自己的一点点进步而高兴 这个过程中有喜有悲 有甜有苦 不管怎样 总算结束了 不管结果如何 也不会遗憾 因为我真的尽力了……

#不健全关系[超话]#据我多年的星座学研究来看，水瓶座的雨总高冷是天性，过去的经历更让他带了别人看不透的神秘；
智商情商双高，平时和谁都能聊的来，各种梗和话茬都能完美接住，各种等级的玩笑都能开，可甜可咸可A可萌；
但很少有人能走到他心里，其实内心很孤独，雨总尤其是典型，晚上自己一个人在空荡荡的房子里，会失眠，会恐慌，会无助，所有不好的事情都会一遍遍在脑子里闪过，是个矛盾综合体，周边一层真空隔离了自己和他人，自己走不出去，别人进不来自己的小世界；
总之，钱队这一抱可真是抱对了，对于天生性情有些凉薄的雨总来说，已经打破了他给自己周边建立起来的那层薄冰，心最起码已经热了一半～