今日菜谱：
餐前三彩碟
玫瑰豉油鸡
招牌干捞粉丝虾
金汤海皇鱼肚羹
鸳鸯百灵菇
海景小炒皇
黑椒京葱牛柳条
特色同安封肉
清蒸青斑鱼
清炒时蔬
扬州炒饭

终于吃到了同安封肉，相比肘子，肉方较薄，衬上豌豆苗，很好地中和了肥腻感，名菜之所以是名菜，肯定有其原因，名不虚传。#我的美食日记# https://t.cn/z8A8LsH

#夜窗日记# 2022年10月6日 九月十一

昏睡。

苗要学真的爱你。先从歌词教她。我字有两个发音，她之前一直说成鹅。今天找到了发音的口腔动作，终于发对了。毅的声母和我都是ng，这是拼音里面没有。其他字词，咬音清楚准确。天赋。

是你多么温馨的目光
教我坚毅望着前路

虐腹。和病友交流膝盖的情况。至少我们都能走路吧。

诺贝尔文学奖，果然不是米兰昆德拉，村上春树。文学奖越来越倾向不知名，或者说不流行的作家。

我真的很喜欢歌剧《山海情》昨晚二刷，去听听B卡演员们的演唱。

指

挥：吕

嘉

作  曲：孟卫东
  编  剧：易 茗

主演
  得 福（男高音）：马小明
  水 花（女高音）：徐晶晶
  陈金山（男高音）：陈大帅
  得 宝（男高音）：马 腾
  麦 苗（女高音）：陈滢竹
  李太奶奶（女中音）：刘 珊
  喊水爹（男低音）：关致京●
  (注：●国家大剧院歌剧演员 ▲国家大剧院合唱团团员)

以前就看过马小明的现场知道他有一副好嗓子，昨晚除了第一首大歌那个高音稍微有些虚，没有王宏伟老师唱得有气势，其他都完成的很好，同去的伙伴也赞他音色更好。

徐晶晶的水花也不输龚爽，陈大帅高音也很棒，其他演员也没有差的。

我爱山海情的优美旋律，我也喜欢这部剧的歌词，有情感有表达。易茗的编剧也让这部大部头夸时代的剧更简练让人印象更深刻，我也爱大剧院合唱团，每次听都特别好。#云儿的观剧日记#