ᐂ昨晚熬夜了，确实没睡好，不过好在睡的比较熟，一夜无梦。
ᐂ跳绳120个，手环显示跑步3.25公里（跑步机上显示2公里，感觉偏差还不小呢）依旧没有跑太快，怕搞得太猛明天不想干了。
ᐂ跟着keep做了一次五分钟拉伸。
ᐂ突发奇想跟着keep很笨拙的跳了那个爆汗舞，这个博主早在上种草的，感觉很帅很阳光哈哈！不会跳舞，纯属跟着瞎倒腾。[笑cry]
#自律[超话]##keep[超话]##减肥打卡[超话]#
ᐂ跳绳120个，手环显示跑步3.25公里（跑步机上显示2公里，感觉偏差还不小呢）依旧没有跑太快，怕搞得太猛明天不想干了。
ᐂ跟着keep做了一次五分钟拉伸。
ᐂ突发奇想跟着keep很笨拙的跳了那个爆汗舞，这个博主早在上种草的，感觉很帅很阳光哈哈！不会跳舞，纯属跟着瞎倒腾。[笑cry]
#自律[超话]##keep[超话]##减肥打卡[超话]#
#哪些瞬间你突然不emo了#
内耗自己的想法或任务
突然放得下了那一刻感觉神清气爽
转变思维真的会不emo
昨天看了一个博主对于减肥的看法
过度消耗自我的高度自律真的会痛苦然后反复
只有开心的自律才能长久
所以喜欢的事努力坚持下
坚持不住了就放松下再坚持
除了呼吸和心跳
没有任何一件事
是你没资格休息的
停下不代表退缩只是整装待发
坚持不住不代表失败换个方向重新出发
自己的人生啊自己就是主角
主角光环会一直加持
遇到的每一件事或好或坏
都是推动你走向人生巅峰的添加剂
最后你的人生巅峰你做主啊
永远都不是我需要达到谁的人生巅峰
而是我想要达到我的人生巅峰[心]
内耗自己的想法或任务
突然放得下了那一刻感觉神清气爽
转变思维真的会不emo
昨天看了一个博主对于减肥的看法
过度消耗自我的高度自律真的会痛苦然后反复
只有开心的自律才能长久
所以喜欢的事努力坚持下
坚持不住了就放松下再坚持
除了呼吸和心跳
没有任何一件事
是你没资格休息的
停下不代表退缩只是整装待发
坚持不住不代表失败换个方向重新出发
自己的人生啊自己就是主角
主角光环会一直加持
遇到的每一件事或好或坏
都是推动你走向人生巅峰的添加剂
最后你的人生巅峰你做主啊
永远都不是我需要达到谁的人生巅峰
而是我想要达到我的人生巅峰[心]
我真的会谢，一有什么明星美妆博主分享变美技巧方法就总有一些自以为是的人说什么要是鞠婧祎也分享她的路人缘就不会这么差的这种屁话，我真的hello？你没事吧！我想这些人遇到个减肥博主的瘦身秘籍可能还在收藏里！早已成灰。出了美妆变美教程你就会做么？没有自律的心。怎么样都无济于事，还有没有丑女人只有懒女人，不要把自己的不成功怪在别人的成功上，嫉妒只能使嫉妒的人越来越丑陋
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