#感冒到底要不要吃药# #宝贝成长守护计划#

昨天聊到了怎么根据天气的变化给孩子们穿衣服，今天就说说天气多变，#孩子感冒如何应对#

感冒受寒分阶段不同阶段应对方法不同
相信碰上自家孩子生病很多妈妈还是会束手无策，今天就根据感冒的不同阶段，给大家分享不同的应对方法

1⃣️外寒入侵
▪️症状：流清鼻涕，鼻涕像水一样，不停地流；怕冷发抖；打喷嚏
▪️推荐食疗：
红枣姜汤
功效：驱寒取暖，防治感冒
（具体材料做法见上图）

❤️外治的方法也是很有效的，且安全，比如用一些抗感方泡脚、泡澡，或者用小儿推拿法；

2⃣️外寒里热
外寒里热是风寒感冒整个病程中最长时间的一个阶段，很多家长带孩子看病都是在这个阶段。
▪️症状：
白天阳气足，鼻涕清；夜间阳气弱，鼻涕黄；嗓子痒、嗓子痛、不舒服且有黄痰；舌尖红；体温上升、脉搏跳动快。
▪️推荐食疗：
金银花粥
疏散风寒
（具体材料做法见上图）

❤️这种情况就比较复杂了，要在医生指导下用药。禁热气的食物，像一些肥甘厚腻的，或者牛羊肉，保持饮食清淡。

3⃣️里热
▪️症状：
嗓子痛、发炎、咽喉肿痛、发烧、咳嗽等。
▪️推荐食疗
桑菊饮
功效：
全方用药轻灵，具有疏风清热的效果。
（具体材料做法见上图）

❤️到了这个阶段，家长必须带孩子看医生。发热使用美林和泰诺林，要严格按照说明书或医生指导使用。饮食上要保持清淡饮食

4⃣️恢复阶段
▪️症状：
不会像之前那样觉得冷，每天都咳嗽几声，鼻涕有清有白。
▪️发热恢复推荐食疗
高热复元方
功效：
全方消食和中，健脾理气
（具体材料做法见上图）

❤️饮食上，继续清淡饮食一段时间，可以稍微加一点肉和蛋，加一点有营养的食物，但是味道不能太重。

家长可以把这篇文章收藏一下，孩子感冒的时候就看一眼。如果家长能够将文章转发到朋友圈或者家长群，让更多人受益就更好了，希望每个孩子都能少生病。

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