#姜云升[超话]#看到好多人在说昨天晚上的直播，别把负能量传给小姜之类的，我也憋不住了
昨天一开始看直播我还挺高兴的，被他骂文盲的时候又气又好笑，后来话题就沉重了。怎么说呢，他才25岁，他自己本身就有zyz，他还有自己的信仰，在他的信仰里死后该是羽化啊，怎么就该下地狱了。
他才25岁，他受的苦够多的了，昨天后半段听他说那些话给我也tmd整emo了，求求了，有些情绪你要自我消化的，没人能救得了你的，我前些天难受想吞一整瓶安眠药来着，听到他的歌就被拉回来了。能拯救你的该是一些事一些精神上的东西，不该是人。“支撑点要靠自己找的”，他也不过25岁。
去年有次直播他很低沉，好多次用被子捂住头，我不想再看到那样的他了，大家都不想吧[失望]我们都是希望猫猫可可爱爱快快乐乐，希望蟒爷意气风发的吧[失望]
“emo的时候就听歌”这是他说过的话，那些情绪你要自己排解，姜姜不能陪你一辈子，也没有谁能陪你一辈子，这一生太长了，总有一段路是要你自己走的。
祝各位成为更好的人，祝各位匀升
昨天一开始看直播我还挺高兴的，被他骂文盲的时候又气又好笑，后来话题就沉重了。怎么说呢，他才25岁，他自己本身就有zyz，他还有自己的信仰，在他的信仰里死后该是羽化啊，怎么就该下地狱了。
他才25岁，他受的苦够多的了，昨天后半段听他说那些话给我也tmd整emo了，求求了，有些情绪你要自我消化的，没人能救得了你的，我前些天难受想吞一整瓶安眠药来着，听到他的歌就被拉回来了。能拯救你的该是一些事一些精神上的东西，不该是人。“支撑点要靠自己找的”，他也不过25岁。
去年有次直播他很低沉，好多次用被子捂住头，我不想再看到那样的他了，大家都不想吧[失望]我们都是希望猫猫可可爱爱快快乐乐，希望蟒爷意气风发的吧[失望]
“emo的时候就听歌”这是他说过的话，那些情绪你要自己排解，姜姜不能陪你一辈子，也没有谁能陪你一辈子，这一生太长了，总有一段路是要你自己走的。
祝各位成为更好的人，祝各位匀升
#女生需要哪些基础款鞋子#
为什么你的脚中趾很长？好有个性(✪▽✪)哦！我看了看妹妹的脚，再补充了一句：“我们都是呈梯度的，为什么你是这样的”当我对着我妈说出这句话时，我以为她的脚是最特别的那个。直到后来看到了更多中趾很长的女生。我恍然大悟，原来人的脚型也是不一样的。脚型基本可分为以下三类：埃及脚希腊脚罗马脚，具体特征如图：
埃及脚在中国人中最为普遍约占60%，这也就说明了为什么我一开始看到的都是从高到底呈梯形分布的脚趾。———咳咳咳，悬疑探案片看多了，画风不太对。每个人的脚型不同，因而相匹配的基础款鞋子也是不同的。
一.不同脚型穿鞋法则
1.埃及脚
可选的鞋类是非常多的，因为脚趾的特点不宜选择尖头皮鞋/高跟鞋，会把脚趾磨的（压的）很痛。鞋头稍尖的运动鞋却是极其适合的，显腿长，脚显得更瘦，不会出现圆头运动鞋一样的臃肿感。拿新百伦来说，它们的圆头鞋就十分显胖，谁穿谁知道，连我宿舍最瘦的室友穿这种圆头的运动鞋/休闲鞋，视觉上都胖了一圈。
推荐一双适合埃及脚的基础款鞋一号
【新百伦威303休闲鞋】
乐福鞋作为春秋季的单品，非常舒适实穿，在没有感受乐福鞋的魔力之前，你也许不会爱上它。当你尝试一次，你也会变成乐福鞋的fans
杏仁头的小皮鞋/乐福鞋，都是埃及脚的基础选款。实穿不浮夸。与运动鞋相比，保留了一些时尚度。乐福鞋对选款能力的要求不高，很难买错。关键在于乐福鞋的皮质：穿上要求柔软舒适，同时皮质不能过软，软塌的鞋子会把脚显得很宽。
【杏仁头乐福鞋/皮鞋】！！！一般乐福鞋和小皮鞋都是有3cm 跟的，全平的鞋子巨显腿粗（请注意我用的巨）腿细的妹子可自动屏蔽我说的一切显腿粗的鞋，毕竟腿细怎么穿都不会粗到不好看。答主是上身细，下身粗的类型。之前每次网购鞋子都是踩雷（流下泪水），就有了太多雷品，总结了血泪的经验。帆布鞋系列，帆布鞋能够很好地遮盖脚宽脚胖的问题。高帮与低帮完全两个世界。匡威的经典高帮是文艺青春必备单品。奈何高帮对小腿粗的人一点也不友好“我怎么就那么壮呢”唯一一款高帮帆布鞋留给我的印象。选低帮帆布鞋就对了，帆布鞋是不会辜负你的。推荐两款来自｛seven 二次方 七仔潮鞋馆｝的低帮帆布鞋。
【帆布鞋】
不局限于回力和匡威，分享几个国内可买的帆布鞋品牌：❤️人本鞋类旗舰店❤️飞跃 ❤️ PRAS 日本，2015年创立，耐穿❤️SUPERGA150—500❤️SUPERGA可 称之为意大利的国民鞋品创立于 1911 年。❤️BLESS SHOE国内帆布鞋150—500
2.希腊脚
大部分希腊脚的人脚都较长较瘦。一般不易踩雷，不容易显胖。穿尖头单鞋和杏仁头的鞋子会很好看，凸显脚部线条。这类型的女生穿鞋是很容易打造气场型的，干练职场风也是OK的。裸色的尖头高跟鞋在埃及脚上完美展现女性的气场与魅力。——裸色显腿长。这样的鞋子是约会/商业演讲的加分项。但不得不承认这样的鞋子并不实穿，也不太好在日常搭配。上面写到的适合埃及脚穿的鞋子都是适合希腊脚穿的。
补充一款独具特色的杏仁头中跟鞋给希腊脚型的女生。粗跟交叉口设计，实穿好搭。不显小腿粗。
3.罗马脚
罗马脚的脚头平齐，因而会容易显得脚头偏宽。方头鞋和圆头鞋是非常适合的。尖头鞋不合适，脚会难受。总原则：具有一定的包裹感，又不能把脚缩得太紧。到目前为止，肖肖见到的罗马脚实在是太少了，纵使有10%，也实属难见啊。这种脚型非常适合跳芭蕾舞。如果有小可爱是，恭喜恭喜ヾ ^_^♪。
二.选鞋基本原则
从鞋跟，鞋尖，鞋面总结了选鞋的大体规律。
1.就显瘦和显高程度来说，鞋跟满足：【细跟＞粗跟＞坡跟＞平底＞松糕底】
细跟的鞋子腿部肌肉发达的女孩子不太适合（比如长时间跑步的）尤其是在夏天，小腿肌肉和细跟鞋形成强烈的对比，把腿显得较粗。松糕鞋会使你“长高”，但厚重的鞋底很难出现美感。
2.鞋尖：【尖头鞋＞杏仁头＞方头鞋＞圆头鞋】
在选择尖头鞋的时候一定要合脚，硬要将宽宽肉肉的脚塞进不合适的尖头鞋里，不仅让自己难受，还破坏了整体的和谐。杏仁头鞋是非常好的选择，不仅显高显瘦，鞋子选择范围和类型也很多。
3.鞋面：【小口鞋＞中口鞋＞短靴＞中靴】，鞋面的选择尤其体现在平底鞋上
代表平底鞋：乐福鞋都有一定的小跟（小跟+杏仁头让腿显得瘦长，拉伸小腿线条，让你看起来更高）鞋面的开口一定要中偏小一些，鞋面越大越开阔就越显胖，腿就会显短。（亲身踩雷，眼泪掉了下来）开口大的滑板鞋巨显胖显矮！！！
为什么你的脚中趾很长？好有个性(✪▽✪)哦！我看了看妹妹的脚，再补充了一句：“我们都是呈梯度的，为什么你是这样的”当我对着我妈说出这句话时，我以为她的脚是最特别的那个。直到后来看到了更多中趾很长的女生。我恍然大悟，原来人的脚型也是不一样的。脚型基本可分为以下三类：埃及脚希腊脚罗马脚，具体特征如图：
埃及脚在中国人中最为普遍约占60%，这也就说明了为什么我一开始看到的都是从高到底呈梯形分布的脚趾。———咳咳咳，悬疑探案片看多了，画风不太对。每个人的脚型不同，因而相匹配的基础款鞋子也是不同的。
一.不同脚型穿鞋法则
1.埃及脚
可选的鞋类是非常多的，因为脚趾的特点不宜选择尖头皮鞋/高跟鞋，会把脚趾磨的（压的）很痛。鞋头稍尖的运动鞋却是极其适合的，显腿长，脚显得更瘦，不会出现圆头运动鞋一样的臃肿感。拿新百伦来说，它们的圆头鞋就十分显胖，谁穿谁知道，连我宿舍最瘦的室友穿这种圆头的运动鞋/休闲鞋，视觉上都胖了一圈。
推荐一双适合埃及脚的基础款鞋一号
【新百伦威303休闲鞋】
乐福鞋作为春秋季的单品，非常舒适实穿，在没有感受乐福鞋的魔力之前，你也许不会爱上它。当你尝试一次，你也会变成乐福鞋的fans
杏仁头的小皮鞋/乐福鞋，都是埃及脚的基础选款。实穿不浮夸。与运动鞋相比，保留了一些时尚度。乐福鞋对选款能力的要求不高，很难买错。关键在于乐福鞋的皮质：穿上要求柔软舒适，同时皮质不能过软，软塌的鞋子会把脚显得很宽。
【杏仁头乐福鞋/皮鞋】！！！一般乐福鞋和小皮鞋都是有3cm 跟的，全平的鞋子巨显腿粗（请注意我用的巨）腿细的妹子可自动屏蔽我说的一切显腿粗的鞋，毕竟腿细怎么穿都不会粗到不好看。答主是上身细，下身粗的类型。之前每次网购鞋子都是踩雷（流下泪水），就有了太多雷品，总结了血泪的经验。帆布鞋系列，帆布鞋能够很好地遮盖脚宽脚胖的问题。高帮与低帮完全两个世界。匡威的经典高帮是文艺青春必备单品。奈何高帮对小腿粗的人一点也不友好“我怎么就那么壮呢”唯一一款高帮帆布鞋留给我的印象。选低帮帆布鞋就对了，帆布鞋是不会辜负你的。推荐两款来自｛seven 二次方 七仔潮鞋馆｝的低帮帆布鞋。
【帆布鞋】
不局限于回力和匡威，分享几个国内可买的帆布鞋品牌：❤️人本鞋类旗舰店❤️飞跃 ❤️ PRAS 日本，2015年创立，耐穿❤️SUPERGA150—500❤️SUPERGA可 称之为意大利的国民鞋品创立于 1911 年。❤️BLESS SHOE国内帆布鞋150—500
2.希腊脚
大部分希腊脚的人脚都较长较瘦。一般不易踩雷，不容易显胖。穿尖头单鞋和杏仁头的鞋子会很好看，凸显脚部线条。这类型的女生穿鞋是很容易打造气场型的，干练职场风也是OK的。裸色的尖头高跟鞋在埃及脚上完美展现女性的气场与魅力。——裸色显腿长。这样的鞋子是约会/商业演讲的加分项。但不得不承认这样的鞋子并不实穿，也不太好在日常搭配。上面写到的适合埃及脚穿的鞋子都是适合希腊脚穿的。
补充一款独具特色的杏仁头中跟鞋给希腊脚型的女生。粗跟交叉口设计，实穿好搭。不显小腿粗。
3.罗马脚
罗马脚的脚头平齐，因而会容易显得脚头偏宽。方头鞋和圆头鞋是非常适合的。尖头鞋不合适，脚会难受。总原则：具有一定的包裹感，又不能把脚缩得太紧。到目前为止，肖肖见到的罗马脚实在是太少了，纵使有10%，也实属难见啊。这种脚型非常适合跳芭蕾舞。如果有小可爱是，恭喜恭喜ヾ ^_^♪。
二.选鞋基本原则
从鞋跟，鞋尖，鞋面总结了选鞋的大体规律。
1.就显瘦和显高程度来说，鞋跟满足：【细跟＞粗跟＞坡跟＞平底＞松糕底】
细跟的鞋子腿部肌肉发达的女孩子不太适合（比如长时间跑步的）尤其是在夏天，小腿肌肉和细跟鞋形成强烈的对比，把腿显得较粗。松糕鞋会使你“长高”，但厚重的鞋底很难出现美感。
2.鞋尖：【尖头鞋＞杏仁头＞方头鞋＞圆头鞋】
在选择尖头鞋的时候一定要合脚，硬要将宽宽肉肉的脚塞进不合适的尖头鞋里，不仅让自己难受，还破坏了整体的和谐。杏仁头鞋是非常好的选择，不仅显高显瘦，鞋子选择范围和类型也很多。
3.鞋面：【小口鞋＞中口鞋＞短靴＞中靴】，鞋面的选择尤其体现在平底鞋上
代表平底鞋：乐福鞋都有一定的小跟（小跟+杏仁头让腿显得瘦长，拉伸小腿线条，让你看起来更高）鞋面的开口一定要中偏小一些，鞋面越大越开阔就越显胖，腿就会显短。（亲身踩雷，眼泪掉了下来）开口大的滑板鞋巨显胖显矮！！！
我们生存在同一片大地上，享受着同样的日月光芒，呼吸著相同的空气，就像一个大家庭中的亲人一样。当然，我们有着不同的文化历史，不同的生活方式和宗教信仰，但这些真的都无关紧要，因为我们都是人，我们都有苦乐的 感受，有着同样想要离苦得乐的心愿。
若我得快乐，愿此快乐遍满虚空。若我受痛苦，愿我承担一切，愿痛苦大海得以干枯！
—大宝法王噶玛巴
《菩提道灯论》 https://t.cn/z8AjoS0
若我得快乐，愿此快乐遍满虚空。若我受痛苦，愿我承担一切，愿痛苦大海得以干枯！
—大宝法王噶玛巴
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