#找回更多的自己# 前几天，疏于联系的好朋友聚在一起，才了解到她有长达一年的焦虑无以排解，作为好朋友我心痛不已。那无以名状的不安全感和焦虑，成了她每日生活的背景音樂，不停地在播放。如何解决？我想了几天，也许有个词叫不明觉厉，是否可以代表一种生命状态，能缓解这种焦虑。我们的内心要由内而外地去拥抱改变，不惧怕改变，也许正像《遇见未知的自己》所说，我们一般人对自己的身体只有5%了解和控制，95%身体是在潜意识的狀态下用自动导航系统在操控的。所以，找回与身体的連结就可以帮助我们把5%的版图扩大，这样才能找回更多的自己。加油！

【周口司机撞上流浪汉后逃逸 短短三天就被抓】2月22日22时许，有群众报警称，在周口市农业路徐营天桥上躺着个人，疑似被撞。事故民警经现场初步勘查，死者疑是一名流浪男性，年龄约60岁左右。
由于案件的受害人信息不明、车辆信息不明、案发时间不确定，案件侦破难度相当大。为了确定具体发案时间，专案民警调取公安监控、卡口和案发地附近的民用监控。最终确定了案发时间为当日18时48分。但因当天大雪天气，案发地点偏僻，路过人员及车辆很少，有效的破案信息很少。
专案组将现场收集到的少量散落物集中，到各家汽车销售点查询车型，确定肇事车辆的型号为白色江淮S3二代。随后，专案民警又将该型号车辆在周口市入户的信息全部调出，逐一分析。
最终，民警确定肇事司机为西华县东王营乡的黄某，2月25日民警成功将其抓获，并查获了肇事车辆。（周口日报）

#黑龙江身边事# 【网传黑龙江一女生遭欺凌被迫喝不明液体 "被棍子性侵"，官方调查回应】近日，在微信朋友圈，一则伊春市友好区一中学生遭遇欺凌事件的视频在网上热传。整个视频不到2分钟，现场视频显示，一名穿黑衣的女生被迫喝一种不明液体，因将其吐掉遭到旁边几个学生的辱骂，并被用不明液体泼洒头部和衣服。https://t.cn/RihnaRW （新晚报）