人都有惰性，且一旦环境稳定下来 ，一旦知道付出50%的精力就可以应付所做的工作，人们就会变得懒惰。不思进取，倦怠于改变甚至害怕任何改变。编程、英语、新工作；看似可以在这四个月的假期轻轻松松的完成一项或者两项，可我一项也没有努力，每天沉迷于手机电视互联网，碌碌无为平淡无奇，疫情之下，变得更加肆无忌惮地消遣时间，继续过着本就平庸的人生。疫情让很多人忙碌的生活按下了暂停键，可努力的人重新规划自己的人生，而我真的暂停了四个月，浪费了这多么可怕的时间。杨绛先生说过无论你的人生走到哪一个台阶，阶下有人仰望你，阶上有人俯视你，你抬头自卑，低头自得。哎，现在感觉自己无法自得，越来越自卑，懒惰的人终究是比别人走的慢。怪我。这是一篇自我反省

杜曼莎修复妊娠纹，逆袭做女神！ 我在怀孕28周开始长妊娠纹，刚开始没在意，直到33周的时候妊娠纹爆发了，到处各种买产品，钱花了不少，但是也控制不住，又红又痒，皮发都抓破了。一个偶然机会让我遇到了杜曼莎抚纹修复小腰精华乳，用了它不到四个月，现在肚子一条纹都没有了！ 
今天，我想把我祛除妊娠纹的方法分享出来，希望能帮助到大家，
我刚开始只是肚子上有长，后面自己的肚子、大腿，就连胸上都有了妊娠纹，产后一直去不掉，看到这满身的纹我都不知道哭了多少回了。我害怕老公嫌弃我，再也不敢穿露肚子露腿的衣服。 
为了祛除妊娠纹，产后我又用了各种祛纹产品，连芦荟胶、蛋清、番茄汁这些偏方都用上了，坚持了一段时间却没什么效果，腹部依旧松垮垮、皱巴巴的。一次高中同学聚会的时候，跟一位以前玩得好的同学聊最近的生活，我把我的烦恼告诉了她，原来她以前生娃时的妊娠纹也很严重，zui后杜曼莎抚纹修复小腰精华乳成功去掉了，我当时看她的肚子哪像是生过孩子的啊！当场就急着问她怎么去掉的，后面她就给我推荐了杜曼莎抚纹修复小腰精华乳！说是暨大皮肤护理中心研制的，有中胚层修护技术，而且还是纯植物的，很放心，让我也试试！
我用了大概20多天的时候吧，腹部的妊娠纹明显变淡、变少了，腹部肌肤也紧zhi了不少，也没有之前松松垮垮的布袋感了。
在经过三个多月的涂抹，几乎每天都能看到纹路在逐渐消失，暗沉的肤色也一点点恢复正常，皮肤开始恢复弹性，再也不松弛，肌肤变得光滑细腻，慢慢地看不到妊娠纹的影子了，白白嫩嫩的可把我乐坏了。自从我祛纹成功后，不仅自己变美了，连老公对我的态度都变的不一样了。男人说不在乎你的妊娠纹，等你变美了再看看！
生过孩子的人都知道，最期待别人的夸赞就是：“啊？你都是孩子妈了？一点看不出来，还像个小姑娘似的”。不用猜……现在别人经常这么说我……身边很多同事朋友看见自己的改变都在问是怎么做到的。如果你也想摆脱妊娠纹，重新变美变自信，你用了杜曼莎抚纹修复小腰精华乳肯定不会后悔！
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艺术的真正意义在于使人幸福，使人得到鼓舞和力量。

——奥地利音乐家 海顿

音乐带给人的好处颇多，在繁忙的工作之余，听听音乐也是一种不错的减压方法，音乐能使心情放松下来。具体益处分这几种：

1· 优美的旋律可以使浮躁烦乱的情绪得到平静，但你要选择比较舒缓、轻柔的音乐。

2· 轻缓的音乐可以使人身体放松，缓解压力，从一定程度上能辅助治疗一些心理疾病。

3· 音乐可以刺激脑部，激化脑细胞，优美的旋律能刺激脑部活动，甚至可以达到一定抗衰老效果。

4· 在临睡前听几首轻音乐还可以提高睡眠质量，要听轻松的音乐促进睡眠。如果是激情四射的音乐会精神百倍。

5·

许多人喜欢边听音乐边工作，工作可以做的更好。在工作时听音乐，的确可以提高工作效率。

7· 音乐可以振奋人心，让意志消沉的人得到激发活力的作用，音乐的风格不同，要在适当的环境下来做出选择曲风。

8. 胎教让孩子在萌芽期就能有音乐的熏染。胎儿在妈妈腹中的时候大脑和听力系统等都已经开始发育了，因此很多父母都会在此阶段通过音乐胎教的方式让宝宝过早的接触到外面的世界，培养宝宝的大脑发育和兴趣爱好。音乐胎教在新手父母中受到那么大的喜爱，它都有哪些好处呢？

1. 艺术作用

父母通过音乐胎教的方式给宝宝听音乐，首先能够让孕妇处于一个放松的状态，改善在怀孕期间不良的情绪，利于更好的安胎和宝宝的健康。而对于宝宝来说，音乐本身就是具有艺术价值的，听音乐能够渗入人们的心灵，将美妙的音乐传递给宝宝的时候，会让宝宝也受到深刻的感染，给宝宝留下深刻的影响。也可以从小培养宝宝的艺术细胞，有利于以后宝宝的艺术发展。

2. 生理作用

从生理作用上面来讲，给宝宝进行音乐胎教，能够刺激宝宝的大脑神经，改变宝宝大脑物质的释放，促进宝宝的健康成长。而且也因为宝宝在四个月左右听力神经已经发育了，选择音乐胎教的方式，可以对宝宝的听力神经起到一个刺激发育作用。

有实践证明，在腹中经历过音乐胎教的宝宝在出生以后都具有适应能力强、动作协调性强，语言能力强和肢体发育快以及智力高等优点。因此对于还在怀孕的孕妇来说，不妨选择给宝宝音乐胎教的方式来帮助宝宝更好的成长发育。 https://t.cn/RyhCEk8